Виктория Щербинина
Сценарий развлечения «Здоровье — в каждом из нас»
«День здоровья» в подготовительной группе.
Цель: Приобщение детей к здоровому образу жизни.
Задачи:
• закреплять культурно-гигиенические знания детей;
• развивать двигательные навыки;
• воспитывать выдержку и внимание в играх и эстафетах;
• создать радостное эмоциональное настроение.
Публикация «Сценарий развлечения „Здоровье — в каждом из нас“» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Cценарии развлечений, праздники
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
Закаляйкин: Здравствуйте, ребята. Я, Закаляйкин. Мне сказали, что в этом детском саду самые закаленные ребята, никогда не болеют, любят спорт и физкультуру. .Это правда? А еще я слышал, что у вас день здоровья, а что вы знаете о здоровье? (ответы детей).
Притча о здоровье ‹‹Дар богов››
Давным-давно, на горе Олимп жили–были боги.
Стало им скучно, и решили они создать человека и заселить планету Земля.
Стали решать: каким должен быть человек. Один из богов сказал: «Человек должен быть сильным», другой сказал: «Человек должен быть здоровым», третий сказал: «Человек должен быть умным».
А один из богов сказал так: «Если всё это будет у человека, он будет подобен нам».
И, решили они спрятать главное, что есть у человека – его здоровье.
Стали думать, решать – куда бы его спрятать? Одни предлагали спрятать здоровье глубоко в синее море, другие – за высокие горы. И самый мудрый из богов сказал: «Здоровье надо спрятать в самого человека.»
Так и живёт с давних времён человек, пытаясь найти своё здоровье.
Да вот не каждый может найти и сберечь бесценный дар богов!
Закаляйкин: Ребята у нас был Цветок-Семицветик, лепестки которого главные составляющие нашего здоровья. Лепестки все разлетелись в разных направлениях, нам нужно собрать все эти лепестки.
Первый лучик нашего здоровья - это Сила. Давайте проверим, много ли силы в ваших руках, и какие у вас сильные мышцы. А что нужно делать, чтобы мышцы были сильными? Правильно, зарядка.
Проводится зарядка.
Закаляйкин: Второй лучик нашего здоровья - это Спорт.
Игра Пингвины» (допрыгать до ориентира, зажав мяч коленями)
Игра «Береги здоровье»(Дети в командах становятся парами лицом друг к другу берут платок за уголки на середину платка кладут мячик и несут вместе, обходят куб и бегут, обратно передавая эстафету другой паре.)
Закаляйкин :Теперь мы знаем, что для здоровья нужны спорт и сила.
Закаляйкин: А еще, ребята, чтобы быть здоровым, нужно правильно питаться, мы должны есть здоровую пищу с витаминами. Это третий лучик нашего здоровья. Витамины - это важные для здоровья человека вещества. Витаминов много, но самые важные - А, В, С, D.
Витамин А (морковь, сливочное масло, овощи и фрукты красного цвета). Витамин А называют витамином роста и зрения.
Витамин В (хлеб, фасоль, горох, крупы). Способствует хорошей работе сердца. Когда его мало человек плохо спит, много плачет и сердце работает кое-как.
Витамин С (смородина, яблоко, лук, лимон, кислая капуста). Укрепляет весь организм, делает человека более здоровым, неподверженным простудам.
Витамин D(рыбий жир, солнышко). Необходимо кушать рыбу и побольше бывать на свежем воздухе.
Закаляйкин: Ребята, а среди полезных продуктов вы встретили чипсы, сухарики, газировку? Почему? Витамины в этих продуктах не живут, хотя они и вкусные. Витамины живут только в полезных продуктах. Поэтому от полезных продуктов у человека прибавляется здоровье.
Витамины А В С D примостились на крыльце,
И кричат они и спорят кто важнее для здоровья.
Никита: Я –промолвил важно А –Не росли бы без меня,
Соня: Я – перебивает С –без меня болеют все,
Ваня: Нет –надулся важно В – я нужнее на земле. Кто меня не уважает плохо спит и слаб бывает.
Марк: Я –воскликнул громко Д –солнце нужно нам везде.
Так и спорили б они в ссоре проводя все дни
Если б Женя ученик не сказал им напрямик
Женя : Все вы братцы хороши для здоровья и души,
Если б вас я всех не ел, все болел бы да болел.
С вами всеми я дружу,я здоровьем дорожу.
Никита -Витамин А: помни истину простую-лучше видит только тот,
Кто жует морковь сырую или пьет морковный сок.
Ваня- Витамин В: Очень важно спозаранку есть за завтраком овсянку.
Черный хлеб полезен нам по утрам и вечерам.
Соня- Витамин С: От простуды и ангины помогают апельсины,
Ну, а лучше есть лимон хоть и очень кислый он.
Марк- Витамин Д: Рыбий жир всего полезней, хоть противный –надо пить.
Он спасает от болезней, без болезней лучше жить.
Соня: В жизни нам необходимо очень много витаминов,
Всех сейчас не перечесть, нужно нам побольше есть.
Мясо, овощи и фрукты-натуральные продукты!
Эстафета «Собери овощи и фрукты»
Игра «Витаминки».
Игра «Вредно - полезно»
Если дам совет хороший, вы похлопайте в ладоши.
На неправильный совет говорите хором: «Нет!»
Постоянно нужно есть для зубов для ваших. Фрукты, овощи, омлет, творог, простоквашу.
Если мой совет хороший - вы похлопайте в ладоши.
-Не грызите лист капустный, он совсем, совсем невкусный. Лучше ешьте шоколад, вафли, сахар, мармелад.
Это правильный ответ? (Нет)
-Говорила маме Люба: - Я не буду чистить зубы. И теперь у нашей Любы дырка в каждом, каждом зубе.
Будет ваш каков ответ, молодчина Люба? (Нет) –
Ох, неловкая Людмила на пол щетку уронила. С пола щетку поднимает, чистить зубы продолжает.
Кто даст правильный ответ, молодчина Люба? (Нет)
-Навсегда запомните, милые друзья. Не почистив зубы, спать идти нельзя.
Если мой совет хороший вы похлопайте в ладоши.
-Зубы вы почистили и идете спать захватите булочку сладкую в кровать,
это правильный совет. (Нет) –
Запомните совет полезный, грызть нельзя предмет железный.
Если мой совет хороший, вы похлопайте в ладоши.
-Чтобы зубы укреплять, полезно гвозди пожевать.
Это правильный совет? (Нет) –
Молодцы же вы ребятки, Коли, Вани, Иры, Лены. Будет все у вас в порядке, если будете соблюдать, правила личной гигиены
Закаляйкин: Очень важная часть здоровья человека составляет то, чем мы дышим. Мы можем прожить без дыхания? Давайте попробуем (опыт - задержать дыхание). А любой воздух полезен для здоровья? Только чистый воздух, который содержит Кислород. Это четвертый лучик нашего здоровья.
Закаляйкин: Очень важно для человека, для его здоровья, закаливание. ЗАКАЛИВАНИЕ - это меры, которые направлены на укрепление организма. (Умывание, обливание, полоскание горла, купание в речке, хождение босиком по песку и траве, воздушные и солнечные ванны, соблюдение режима дня). Закаливание - это следующий лучик нашего здоровья.
Эстафета : «Перенеси мячи –ёжики» (Перенести мячи –ёжики, пройдя по балансирующим массажным подушкам и массажным коврикам).
Закаляйкин: Ну, а следующий лучик мы откроем с помощью одного мудрого закона - «Чисто жить - здоровым быть!» Представьте себе неопрятно одетого, неряшливого мальчика. Он редко моет руки с мылом, не любит стричь ногти, забывает мыть руки после туалета. Хотели бы вы дружить с таким мальчиком? На грязных руках скапливается огромное количество вредных микробов - они могут стать причиной разных болезней. Поэтому следующий лучик нашего солнышка – Гигиена. "Гигиена не мука, гигиена не скука, а важная наука. И её соблюдение - залог крепкого здоровья и отличного настроения!" Ребята, чтобы отправиться дальше, нам нужно угадать, что в корзине спрятано.
Давайте вспомним, когда нужно мыть руки. А еще нужно не забывать о чистоте одежды и помещения (протирать пыль, мыть пол).
Закаляйкин: И последний лучик - это Режим дня. Правильный режим - основа здорового образа жизни, главное условие сохранения его здоровья.
Вот мы и открыли все лучики у нашего солнышка - здоровья. Значит здоровье, оказывается спрятано и во мне, и в тебе, и в каждом из нас. Теперь вы знаете, где находится ваше здоровье, и сумеете сберечь его.
Закаляйкин: А за то, что вы помогли собрать мне Цветок-Семицветик», я угощу вам витаминками, чтобы вы были здоровыми.
