Светлана Мухометзянова
Конспект утренней гимнастики для детей подготовительной группы с участием родителей
Задачи
1. Развивать у детей ориентировку в пространстве, силу, ловкость, смелость.
2. Содействовать возникновению у родителей и детей чувства радости, удовольствие от совместной деятельности.
3. Укрепление физического здоровья дошкольников, пропаганда здорового образа жизни.
Ход гимнастики
ВВОДНАЯ ЧАСТЬ:
Воспитатель с детьми стоят перед входом в зал
Инструктор по физ. культуре.
- Ребята, посмотрите внимательно. Кто же там стоит? (Мамы и папы) А теперь подбегите и за руки возьмите каждый свою маму или своего папу. (У родителей колпаки на голове)
Публикация «Конспект утренней гимнастики для детей подготовительной группы с участием родителей» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Подготовительная группа
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Утренняя гимнастика, зарядка. Консультации для родителей
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» март 2015
Мамы и папы поворачиваются к подбежавшим детям, обнимают каждый своего ребенка, прижимают к себе.
Читают стихи родители с детьми :
Ребенок и родитель :
Всем известно, всем понятно,
Что здоровым быть приятно.
Только надо знать,
Как здоровым стать!
Инструктор по физ. культуре.
Дружно за руки возьмитесь,
Друг за другом парами становитесь.
Все выстраиваются парами (ребенок — родитель).
1. Совместная ходьба
Ребенок ставит свои стопы на стопы взрослого. Родитель прижимает туловище ребенка к себе, и они вместе идут.
1. Совместный бег
Взявшись за руки, бегут змейкой, огибая кегли.
Читают стихи родители с детьми :
Ребенок и родитель :
В мире нет рецепта лучше-
Будь со спортом неразлучен,
Проживешь сто лет-
Вот и весь секрет
ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ:
Общеразвивающие упражнения в парах (показ на одной паре)
1. «Поздороваемся»
И. п. : о. с. стоя лицом к друг другу, на расстоянии полушага, взяться за руки. 1-2-Присесть на носках, разводя колени, спину прямо, коснуться ладонями рук; 3-4-и. п. Повторить 8 раз
2. «Посмотри на родителя»
И. п. : стоять спиной к друг к другу на расстоянии шага, руки вниз, ноги на ширине плеч-1-2- наклон вперед, руками обхватить голени, приблизить голову к ногам,посмотреть на родителя – выдох; 3-4-и. п. Повторить 8 раз
3. «А теперь поехали»
И. п. : лежа на спине, ногами друг другу. Подтягивать поочередно ноги к животу, выпрямляя их полностью. Повторить 10 раз
.4. «Обезьянка»
Родитель стоит на коленях, опершись руками о пол, а ребенок, как обезьянка, висит под его животом: руки сцеплены на шее родителя, а ноги — за его спиной; родитель двигается вперед.
Читают стихи родители с детьми :
Ребенок и родитель :
Приучай себя к порядку-
Делай каждый день зарядку,
Смейся веселей,
Будешь здоровей.
5. «Мостик»
Родители садятся на пол, сгибают обе ноги в коленях, руки в упоре сзади. Затем родитель приподнимает туловище вверх; ребенок проползает на четвереньках под спиной взрослого. Родитель садится, берет ребенка за руки и помогает ему перепрыгнуть через свое туловище (5—6 раз; показать на одной паре, как это делается).
6. «Стойкий солдатик»
Ребенок стоит спиной к родителю, сгибает руки в локтях и напрягает их. Родитель, слегка присев, держа ребенка под локти, приподнимает его. Ребенок подтягивает согнутые ноги к животу или (если сможет) приподнимает обе согнутые ноги, делая «уголок» (4—5 раз). Родители хвалят детей за смелость и ловкость.
8. «Тачка»
Ребенок встает на четвереньки; родитель стоя берет его за ноги, и оба двигаются вперед.
9. «Попрыгунчики»
Давайте превратимся в Попрыгунчиков и попрыгаем.
Родитель сидит, вытянув вперед разведенные в стороны ноги. Ребенок стоит между ногами родителя и держит его за руки. Затем ребенок подпрыгивает, а родитель в это время соединяет свои ноги; ребенок приземляется на расставленные ноги. Ребенок опять подпрыгивает, а родитель разводит ноги, и ребенок приземляется на соединенные ноги. Прыжки повторить 3-4 раза. Во время прыжка родитель держит ребенка за руки, это дает ему возможность приподнять ребенка.
10. Упражнение на дыхание
- подули на одно плечо,
- теперь на другое,
- а сейчас на живот,
- а теперь на облака (обычный вдох через нос и длительный выдох)
Заключительная часть:
1. Совместная ходьба
Каждый родитель, встав чуть позади ребенка, берет его за поднятые вверх руки (за кисти, тянет их слегка вверх, поднимает ребенка на носки и так продолжает ходьбу.
Спорт, ребята, очень нужен!
Мы со спортом крепко дружим!
Спорт-помощник, спорт-здоровье,
Спорт - игра, физкульт….(все) ура!
Какое настроение у ребят? Какое настроение у взрослых?
Понравилось ли вам утренняя гимнастика?
