Светлана Сурнина
Семинар-практикум для родителей «О здоровье всерьез»
Цель: Повышение компетентности родителей в вопросе сохранения и укрепления здоровья детей за счет использования активных форм взаимодействия.
Задачи:
Познакомить родителей с системой работы в группе по сохранению и укреплению здоровья воспитанников;
Показать упражнения, направленные на оздоровление организма, которые можно проводить в домашних условиях.
Предоставить практические рекомендации по использованию упражнений, направленных на укрепление здоровья;
Публикация «Семинар-практикум для родителей „О здоровье всерьез“» размещена в разделах
Установить тесную взаимосвязь педагогов и родителей в вопросах оздоровления детей, пробудить интерес к педагогическому процессу.
Вызвать у родителей желание применять полученные знания для сохранения и укрепления здоровья ребенка.
Ход
«Здравствуйте, я рада Вас видеть!» Здороваясь, мы желаем друг другу здоровья. И это не случайно. Ведь ещ в Древней Руси говорили: «Здоровье не купишь», «Дал бы Бог здоровье, а счастье найдшь». Замечательно, когда все здоровы, а особенно, когда здоровы дети. Сегодня мы поговорим с Вами о здоровье всерьез. Кроме тяжлых соматических и психических болезней наших детей постоянно подстерегают травмы, простуды, вирусы, инфекции.
Лишь немногие родители могут похвастаться тем, что ни разу не обращались к специалистам за оказанием медицинской помощи. Как укрепить здоровье детей, избежать болезней? Эти вопросы волнуют и вас родителей, и нас педагогов, так как все мы хотим, чтобы наши дети не болели, становились здоровее, сильнее, вырастали и входили в большую жизнь не только знающими и образованными, но и здоровыми и закалнными. Забота о здоровье ребенка и взрослого человека стала занимать во всем мире приоритетные позиции. Это
И понятно, поскольку любой стране нужны личности не только творческие, гармонично развитые, активные, но прежде всего здоровые. Именно в дошкольном детстве закладывается фундамент здоровья ребенка, происходит интенсивный рост и развитие, формируются навыки и привычки, приобретаются физические качества и вырабатываются черты характера, без которых невозможен здоровый образ жизни.
Рост количества заболеваний связан не только с социально-экологической обстановкой, но и с образом жизни семьи ребенка. Сегодня важно нам, взрослым, формировать и поддерживать интерес к здоровому образу жизни, как самих себя, так и наших детей. Так что же взрослые могут сделать, для того чтобы приобщить детей к здоровому образу жизни? Это мы с вами постараемся выяснить во время нашей встречи.
Мозговой штурм «Что такое здоровье»
Давайте немного порассуждаем, что такое здоровье и здоровый образ жизни? Какого человека можно назвать здоровым? Что способствует улучшению здоровья, а что вредит? Что могут сделать родители для приобщения детей к здоровому образу жизни?
Хорошо, мы услышали ваши доводы и предположения, а сейчас послушайте, что говорят о здоровье наши дети.
Аудиозапись ответов детей на вопросы: - Кого называют здоровым человеком?
- Что надо делать, чтобы быть здоровым?
- Вы считаете, ваша семья ведет здоровый образ жизни?
Многие известные люди свое отношение к здоровью отразили в изречениях, которые предлагаю Вам прочитать на наших плакатах (родители читают изречения великих людей).
Русский народ отразил свое отношение к здоровью в народных пословицах. Сейчас предлагаю их вспомнить в игре «Ромашка» (На лепестках ромашки записана первая половина пословицы – Ваша задача ее продолжить)
Игра «Ромашка»
В здоровом теле – (здоровый дух)
Голову держи в холоде, (а ноги – в тепле)
Забоел живот, держи (закрытым рот)
Быстрого и ловкого (болезнь не догонит)
Землю сушит зной, человека – (болезни)
К слабому и болезнь (пристает) Поработал – (отдохни)
Курить – здоровью (вредить) Любящий чистоту будет (здоровым) Болен лечись - а здоров (берегись) Береги платье снову, а (здоровье смолоду) Не по лесу болезнь ходит, (а по людям)
Здоровье - это счастье! Когда человек здоров, все у него получается. Здоровье нужно всем - и детям, и взрослым. Но нужно уметь заботиться о здоровье. Известно, что здоровье более чем на половину зависит от образа жизни, на четверть – от окружающей среды и гораздо меньше оно связано с наследственностью и состоянием здравоохранения в государстве. Если мы, взрослые люди, понимая это сознательно вредим себе, это наш выбор, а здоровье детей совсем другой вопрос и лежит на нас.
Поэтому наша с вами задача – привить ребнку желание быть здоровым, воспитать уважение к собственному здоровью и обязанность беречь его. К сожалению, в силу недостаточно развитого культурного уровня нашего общества, здоровье не стоит на первом месте среди потребностей человека. Поэтому многие родители не могут служить для ребенка положительным примером здорового образа жизни, так как имеют вредные привычки, предпочитают многочасовые просмотры телепередач, видеофильмов закаливанию, занятиям физкультурой, прогулкам на свежем воздухе с ребенком. Зачастую родители плохо представляют, как приобщать ребенка к здоровому образу жизни.
Что же могут сделать родители для приобщения детей к здоровому образу жизни? Прежде всего, необходимо активно использовать целебные природные факторы окружающей среды: воду, ультрафиолетовые лучи солнечного света, воздух, которые необходимы для жизнедеятельности организма. Ребенку необходим спокойный, доброжелательный психологический климат. Перебранки в присутствии ребенка способствуют возникновению у него невроза или усугубляют уже имеющиеся нарушения
нервной системы. Все это существенно снижает защитные возможности детского организма. Учитывая это, мы всегда должны стараться быть в хорошем настроении. Конечно же, очень важным является правильно организованный режим дня, двигательная активность которые является так же важнейшим компонентом образа жизни и поведения дошкольников. Проводя совместно досуг, у родителей и детей возникает тот духовный контакт, о котором многие родители только мечтают.
Проведение совместного семейного отдыха – будь то семейные туристические походы, активный отдых на море, в горах, участие в спортивных семейных играх и соревнованиях, велосипедные прогулки в лес и т. д. – благотворно действуют на дошкольников и их родителей. У детей важно формировать интерес к оздоровлению собственного организма. Чем раньше ребенок получит представление о строении тела человека, узнает о важности закаливания, движения, правильного питания, сна, тем раньше он будет приобщен к здоровому образу жизни.
В заключении хочется предложить Вам сформулировать семейные правила составляющие основу здорового образа жизни. "Мой ребнок будет здоров, если я… Сейчас предлагаю Вам, уважаемые родители посмотреть презентацию об условиях, созданных в группе для формирования основ здорового образа жизни детей. (просмотр презентации с комментариями педагога)
Хочу предложить Вам упражнения, которые достаточно легки и могут помочь приобщить детей к здоровому образу жизни.
Много упражнений, которые оказывают оздоровительный эффект на весь организм. Так подошва ног, область кистей рук, ушные раковины – одни из самых мощных рефлексогенных зон организма человека. На них находятся тысячи нервных окончаний, через которые можно подключиться к любому органу. Массаж стоп, кистей рук, ушных раковин оказывают благотворное влияние на здоровье всего нашего организма. Предлагаем вам наши пособия для массажа рук и стоп, а наши дети, покажут вам какие упражнения можно с ними проводить.
Сегодня Вы убедились в необходимости обучения детей вести здоровый образ жизни с дошкольного возраста, насколько просты многие оздоровительные упражнения и насколько они эффективны. Уважаемые родители благодарю Вас за внимание, надеюсь, что сегодняшнее общение доставило Вам удовольствие и пользу. Свои отзывы Вы можете оставить, заполнив анкету. Спасибо
Светлана Сурнина | Все публикации
