Ирина Давлетова
Презентация «Соблюдения режима дня — залог здоровья»
2. слайд. Главное в нашей работе - сохранять и укреплять здоровье воспитанников. Работа продолжается и с их родителями. Для родителей самая большая радость, видеть своего ребенка здоровым. А чтобы малыш рос здоровым, уравновешенным, физически крепким, имел хороший аппетит, полноценный сон, надо соблюдать режим дня. 3. слайд Режим в ДОУ- это система распределения периодов сна и бодрствования, приемов пищи, гигиенических и оздоровительных процедур, занятий и самостоятельной деятельности детей на протяжении всего пребывания в ДОУ. 4. слайд Почему так важен режим? Он не только организовывает ребёнка, но и стоит на страже его здоровья а,если же ребенок ест, спит, отдыхает, гуляет, занимается, когда ему заблагорассудится, то у него в скором времени теряется аппетит, сон становится беспокойным, ребенок плохо развивается, появляются капризы, упрямство. (выходные дни дети проводят дома, как правило, с нарушениями привычного режима. Не случайно функциональный уровень детей в понедельник хуже, чем во второй – третий день недели. Поэтому домашний режим ребенка в те дни, когда он не посещает детский сад, не должен отличаться от режима ДОУ.)
Публикация «Презентация „Соблюдения режима дня — залог здоровья“» размещена в разделах
5. слайд Принципы построения режима дня : Режим дня выполняется на протяжении всего периода пребывания детей в ДОУ, сохраняя последовательность, постоянство и постепенность. Для каждой возрастной группы определен свой режим дня. И он должен соответствовать требованиям СанПин. 6. слайд Значение каждого режимного момента. Проведение режимного момента в одной обстановке и в одно и то же время сопровождается образованием цепи условных рефлексов. (т. е. привычка). Ребенок прочно усваивает последовательность действий. (н-р; вымыв руки перед едой, он сразу садится за стол, а не бежит к игрушкам. Сев за стол, сразу начинает есть, потому что сама подготовка к еде условно рефлекторно повышает аппетит. Создается аналогичная настройка и на все другие режимные моменты.). 7. Слайд Утренняя гимнастика призвана «будить» организм ребенка, настраивать его на действенный лад, но в то же время умеренно влиять на мышечную систему. Она ценна еще и тем, что у детей вырабатывается привычка, и потребность каждый день по утрам проделывать физические упражнения. Кроме того, она обеспечивает организованное начало дня в детском саду. Продолжительность утр. гим: 1 мл. группы. до 5 мин, 2 мл. группы. 5 - 6 мин, ср. группы 6 – 8 мин, ст. групп. 8 – 10 мин, подг. групп 10-12 мин.
8. слайд Занятия (НОД). Являются не только ведущей формой обучения, но и средством всестороннего развития детей, они способствуют формированию у ребенка разнообразных навыков и умений, готовят его к школе. Продолжительность нод ; для детей от 1,5 до 3 лет не должна превышать 10 мин ; от 3 до 4-х лет - не более 15 минут, от 4-х до 5-ти лет - не более 20 минут, от 5 до 6-ти лет - не более 25 минут от 6-ти до 7-ми лет - не более 30 минут. 9. слайд Прогулка- является надежным средством укрепления здоровья и профилактики утомления. Прогулки организуются 2 раза в день: в первую половину дня и во вторую (после дневного сна или перед уходом детей домой) Время, отведённое на прогулки, должно строго соблюдаться. Общая продолжительность ежедневных прогулок составляет 3–4 часа.
10. слайд Прием пищи. Один из важнейших моментов режима является прием пищи. Строгое соблюдение установленных часов приема пищи обеспечивает хороший аппетит. Даже небольшая задержка завтрака, обеда затрудняет четкое выполнение последующих режимных моментов, создает предпосылки для нарушения у детей аппетита. Обращать внимание на учет длительности приема еды, например: в 1мл. гр отводится на 30 мин. 11. слайд Игра - является ведущей формой деятельности в дошкольном детстве. Помимо воспитательного и образовательного значения, игра, особенна подвижная, представляет собой и важное средство укрепления здоровья. 12. слайд Дневной сон важен для детей дошкольного возраста, поэтому его организация требует должного. Во время сна мозг продолжает работать, увеличиваются его кровоснабжение и потребление кислорода. Продолжительность сна детей от 1 до 1,5 лет 2 раза до 3,5 часов, от 1,5 до 3 лет 1 раз не менее 3 часов, от 3 до 7 лет 1 раз до 3 часов.
13. слайд Вывод: Соблюдения режима дня в ДОУ является показателем здоровья и правильного развития детей.
