Методика проведения солевого закаливания в детском саду

Мария Михайловна
Методика проведения солевого закаливания в детском саду

Оборудование:

2 дорожки + коврик, целлофан – 2 куска

Методика проведения:

Перед подъёмом детей:

1. Осмотр стоп (нет ли порезов, ран, царапин, грибковых заболеваний) ;

2. Солевой раствор: 100 гр. cоли на 1 литров воды;

3. Температура воздуха в помещении для закаливания – не ниже +21 гр. +20 гр.

Схема расположения оборудования:

После осмотра стоп проводится 1-2 упражнения, лёжа в кровати. Затем дети в трусиках и майках выходят в групповую комнату, идут друг за другом по солевым и сухим дорожкам, проходят по дорожке здоровья босиком.

Проходя по солевым дорожкам, дети выполняют последовательно следующие упражнения (под музыку):

1. Ходьба на носках, пятках;

2. Ходьба с перекатом с пятки на носок;

3. Ходьба на наружных сторонах стоп;

4. Ходьба в полуприсяде;

5. «скольжение», подскоки, шаг с притопом;

6. Ходьба спиной вперёд, в полуприсяде;

7. Прыжки на обеих ногах.

Длительность проведения закаливания 5-10 -15 минут.

Публикации по теме:

Методика проведения контрастно-солевого закаливания в детском саду Контрастно-солевое закаливание Оборудование: 2 ведра, 4 дорожки + спортивное оборудование (ребристые доски, душ, канат, коврик, целлофан.

Закаливающие процедуры для дошкольников. Закаливающие процедуры Нельзя проводить закаливающие процедуры, которые не нравятся малышу. Они должны вызывать радость! 1. ВОЗДУШНЫЕ ВАННЫ.

Библиотека изображений:
  • Макеты своими руками. Шаблоны макетов на МААМ
  • Праздники
  • Здоровье, гигиена
Опубликовано в разделах:
Автор публикации:
Методика проведения солевого закаливания в детском саду
Опубликовано: 21 января 2014 в 00:14
+10Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 7.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
Фотоотчёт. Мы говорим сегодня: «До свидания!»
Здравствуйте, друзья! Отзвучали фанфары выпускного бала. Мы отпускаем наших оперившихся "птенчиков" в "новый мир". Мир новых открытий, новых...
Сценарий патриотического праздника «Наша Родина — Россия, наша Родина — Кубань».
Сценарий патриотического праздника «Наша Родина - Россия, наш любимый край - Кубань! », посвященного Дню Независимости России. Автор: Маркусова Елена...
Проект для малышей «Мой любимый домашний питомец»
Тип проекта: Познавательный, краткосрочный – 2 недели Цель проекта: Привить любовь и бережное отношение к животным. Обогащение и углубление представлений у...
Совместное с родителями игровое занятие по окружающему миру во второй младшей группе...
Совместное с родителями игровое занятие по окружающему миру во 2-й младшей группе "ОСЕННЕЕ ПУТЕШЕСТВИЕ К ПЕСОЧНОЙ ФЕЕ" Цель: Продолжать знакомить детей и...
Ежедневное планирование недели «Декада интересных коллективных дел»
Виды деятельности Дата / Мероприятия ( цель, задачи) От ребёнка Тема недели: «Декада «Интересных коллективных дел». 18. 06. 2018г. -29. 06. 2018г....