Светлана Мюллер
Советы родителям «Если ребенок отказывается есть»
Если ребенок отказывается есть.
Часто, предлагая своему ребенку новое блюдо, или просто усаживая своего любимого Малоежку за стол, с твердым намерением накормить, родители слышат : «Не хочу, не буду, невкусно»… Конечно же, они расстраиваются, огорчаются, ведь каждый родитель мечтает, чтобы его ребенок вырос здоровым и крепким, а в этом не последнюю роль играет правильное питание, полезное и не всегда привлекательное для ребенка, во всяком случае, на первый взгляд. Так что же делать в этом случае?
Публикация «Советы родителям „Если ребенок отказывается есть“» размещена в разделах
Безусловно, можно, руководствуясь рекомендациями интернета, научно-популярной литературы, советами многочисленных педагогов и психологов, кулинаров и врачей-диетологов постараться как можно интересней оформить блюдо, сделать его как можно более привлекательным для малыша (например, оформить в виде веселого смайлика, но это не всегда срабатывает. Можно предложить помочь в сервировке стола к обеду или ужину маме, сделать его праздничным, как в настоящем кафе или ресторане, но если Ваш ребенок – малоежка, его просто увлечет процесс сервировки, а есть он, по-прежнему, не пожелает. Уговаривать и настаивать на том, чтобы Ваш сын или дочка поели тоже бесполезно, так как это может вызвать обратную реакцию. Ребенок будет капризничать, закатывать истерики и отказываться от предложенной еды.
Так все же, что же делать? Можно предложить еще один вариант как заинтересовать малыша в приеме пищи – почитать детскую книгу, написала которую мама ребенка-Малоежки – М. Трауб «Съедобные сказки», в которой в увлекательной для ребенка форме повествуется о самых обыденных вещах: как варится суп, как делается запеканка… Сказки написаны легким, понятным для детей языком. Создается ощущение, что автор смотрит на мир глазами ребенка, поэтому эти незамысловатые сказки так близки и интересны ему. Маленький слушатель погружается в мир кулинарных фантазий и, волей-неволей, у него пробуждается аппетит, желание попробовать то блюдо, про которое рассказывается в сказке.
Это действительно так. Наши ребята, услышав одну из сказок на занятии в Детской библиотеке, настолько были удивлены, у них разыгрался такой аппетит, что по возвращению в детский сад съели весь обед без остатка.
Также интересным и действенным приемом для пробуждения аппетита может быть просмотр роликов о том, как изготавливается те или иные продукты питания. Ролики можно найти в интернете. Это виртуальные экскурсии на макаронные или колбасные фабрики, молокозаводы и т. п. Все зависит от того, какой новый продукт питания Вы хотите предложить ребенку, или рассказать о полезности уже известного, но «нелюбимого» ребенком продукта. Наши дети – маленькие исследователи, им всегда хочется узнать что-то новое и интересное. Узнавать вместе с взрослым, да еще и с родителем – интереснее вдвойне! Совершенно незаметно для ребенка интерес перерастет в желание попробовать «эту штуку, которую делают в фильме». А это то, чего Вы так долго ждали! Ваш малыш попросил покушать!
Успехов Вам, дорогие, терпеливые и внимательные родители!
