Любовь Феклина
Советы родителям «Развиваем физические качества дошкольников»
Советы родителям.
«Развиваем физические качества дошкольников»
Движение – это жизнь!
Когда мы развиваем физические качества дошкольника, мы даем возможность, дальнейшего физического развития подрастающему поколению.
Если ребёнок выносливый, гибкий, меткий и координированный в движениях, он лучше справляется с трудностями.
Воспитание физических качеств переносится в спортивные игры. Многие родители к выбору спортивных секций подходят с рассудительностью.
Публикация «Советы родителям „Развиваем физические качества дошкольников“» размещена в разделах
Родители считают, что динамичные спортивные игры сжигают излишнюю энергию малышей, для других важен коллективный дух командных спортивных игр.
Родители могут развивать физические качества ребёнка.
Сила, ловкость, выносливость, быстрота, гибкость и равновесие – вот основные качества физического развития детей.
Все эти качества ребятишки отрабатывают в повседневной жизни.
1. Ловко прокатиться на роликах или коньках.
2. Пройтись по бордюру, удержав равновесие быстро добегая до остановки
3. Перепрыгивая широкую лужу
4. Гибко дотягиваясь до нужного предмета
Из всего этого понятно, что хорошо развитые физические качества помогают в различных жизненных ситуациях.
Чем раньше начать заниматься воспитанием и развитием физических качеств, тем больше шансов на успех в этом полезном деле
Для развития физических качеств.
1. Быстрота.
Родителям необходимо учить детей быстроте движений.
Это пригодится для игры в теннис, волейбол, пионербол, баскетбол, футбол.
Для быстроты можно использовать такие упражнения,
ловить мяч брошенный ребёнком.
Успей добежать первым до ориентира.
Добеги и подпрыгни,
Кто быстрее принесет предмет»
2. Ловкость.
Для проявления ловкости координация движений.
Развивая ловкость – развивается точность движения. Нужно использовать
ходьбу «змейкой», бег с препятствиями, а также любые виды лазания.
3. Сила.
Дети дошкольного возраста 6 -7 лет, уже обладают некоторой мышечной силой.
Развивать силу возможно с такими упражнениями, прыжки до цели, игры с мячом, бросание мяча на дальность. Силу развивает езда на велосипедах, катание на коньках.
Выполняя эти и другие упражнения, дети становятся более выносливыми, сильными, быстрыми и ловкими.
Родители должны быть, уверенной последовательности в организации спортивного режима.
Без движения жизнь становится ограниченной.
Любовь Феклина | Все публикации
