Ольга Богатырева
Спортивное мероприятие «День сердца»
Задачи: - дать детям элементарные знания о сердце как важнейшей части нашего организма; подвести детей к мысли, что сердце нужно развивать, укреплять физическими упражнениями
- воспитывать желание заниматься физкультурой
Оборудование: -обручи, фрукты, корзины, мячи, кольца, стойки, платочки.
Под музыку влетает Карлсон.
Карлсон: Здравствуйте, ребята! Вы мне рады? А что у вас за мероприятие?
Воспитатель: День сердца!
Публикация «Спортивное мероприятие „День сердца“» размещена в разделах
Карлсон: А для чего человеку сердце?
Воспитатель: Чтобы ты мог работать, танцевать, радоваться и огорчаться, бегать, прыгать и играть, физкультурные упражнения выполнять.
Карлсон: Очень интересно, покажите пожалуйста!
Воспитатель: Это не сложно. Проводится с детьми физкультминутка.
Наклонюсь и разогнусь
В мячик поиграю
Попляшу, покружусь
И здоровья наберусь.
Карлсон выполняет упражнения вместе с детьми, едва переводит дух.
Воспитатель: Видишь, Карлсон, как ты запыхался, это потому, что лишний вес заставляет твоё сердце работать с перегрузкой. Ты такой упитанный, пухленький.
Карлсон: Я немного толстоват
Я немного угловат
Но поверте мне, ребята
В этом я не виноват.
Что же мне делать, чтобы похудеть?
Воспитатель: Спортом заниматься
Правильно питаться
Есть полезные продукты-
Рыбу, овощи и фрукты
Полноценная еда
Для здоровья нам нужна!
Эстафета: «СОБЕРИ ФРУКТЫ» (кольца, фрукты, 2 корзины)
Воспитатель: Чтобы сердце работало хорошо необходимо соблюдать режим дня. Чтобы быть всегда здоровым, что нужно делать по утрам?
Карлсон: Надо всем побольше спать!
Воспитатель: Нет, Карлсон!
Нужно заколяться
Зарядкой заниматься!
(Дети выполняют упражнения с кольцами и мячами)
Воспитатель: Сердце, наверное, очень устаёт. Оно ведь работает без перерыва на обед. Лучшее питание для сердца-это кислород. Побольше гуляйте, играйте на свежем воздухе в любую погоду и ваше сердце будет здоровым.
Эстафета: «ПРЫЖКИ ЧЕРЕЗ ЛУЖИ» (обручи)
Игра «Перебежки» (бег с платочками)
Воспитатель: Но сердцу надо тоже давать отдых – спать 8-9 часов, а дети должны отдыхать и днём. Во время сна сердце отдыхает – бъётся медленнее.
Игра «День и ночь»
Воспитатель: Хорошо нам отдыхать,
Но уже пора вставать
Мы ногами топ, топ
Мы руками хлоп, хлоп,
1,2,1,2, просыпаться нам пора!
1 реб. Сердце – самый важный орган
Есть у каждого из нас,
Как насос качает воду
Каждый день и каждый час
2 реб. Находится оно в нутри
Как в домике упрятоно
Его мы с детства берегли
Заботливо, старательно!
3 реб. Занимайся физкультурой –
Прыгай, бегай и скачи.
Тренируй мускулатуру
Не нужны будут врачи
Карлсон: Я всё понял! Буду правильно питаться
Физкультурой заниматься!
А сейчас пойду гулять
Кислородом дышать
До новых встреч!
Воспитатель дарит детям маленькие сердечки.
