Марина Харченко
Спортивный досуг «Папа, мама, я — здоровая семья»
Спортивный досуг : «Папа, мама, Я - здоровая семья»
для детей старшего дошкольного возраста
Составила: инструктор по физкультуре Харченко М. Б.
Цель: пропаганда здорового образа жизни, приобщение семьи к физкультуре и спорту, создать праздничное настроение у детей и их родителей.
Задачи:
Публикация «Спортивный досуг „Папа, мама, я — здоровая семья“» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Cценарии развлечений, праздники
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Работа инструкторов по физической культуре
- Спортивная семья. Сценарии семейных спортивных развлечений
- Спортивные и физкультурные развлечения. Сценарии
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший сценарий праздника» ноябрь 2015
-воспитание у детей и родителей положительных эмоций от совместного мероприятия;
-развитие морально – волевых качеств, быстроты, силы, ловкости, выносливости.
- закрепление раннее разученных навыков.
- осуществлять взаимосвязь по физическому воспитанию детей между детским садом и семьей.
- пропагандировать здоровый образ жизни, способствовать приобщению семьи к физкультуре и спорту.
Оборудование и инвентарь: обручи, мячи-попрыгунчики, скакалки, листы
А 4, верёвка, прищепки, платочки, рули.
Ход мероприятия:
В зал (украшенный для мероприятия) вбегают дети и исполняют танец «Аэробика»
Ведущий: Сегодня здесь, в спортивном зале
Мы спорт, уменье совместим.
Мы этот славный праздник с Вами
Здоровью посвятим.
Дети читают стихи:
1. Мама, папа мой и я,
Мы спортивная семья.
С физкультурой, спортом дружим,
Лекарь нам совсем не нужен.
2. Вместе с нами папы, мамы.
Папы бросили диваны,
Мамы бросили кастрюли,
И костюмы натянули.
З. Все хотят соревноваться,
Пошутить и посмеяться,
Силу, ловкость показать
И сноровку доказать.
4. Самый лучший папа – мой!
Он пришел в спортзал со мной.
Хочет папа победить,
Хочет маму удивить.
Спорт смотрел он на экране,
Лежа на большом диване,
А теперь он вместе с нами
На большую радость мне и маме.
Ведущий: сейчас мы познакомимся с главными действующими лицами нашего праздника. Встречайте наши команды!
Давайте их поприветствуем: (под марш входят участники соревнования)
1 Семья___
2Семья___
3 Семья___
4 Семья___
Просим наши команды представиться:
1. Команда: «Чемпионы». Наш девиз:
Приучай себя к порядку –
Делай каждый день зарядку,
Смейся веселей,
Будешь здоровей.
2. Команда: «Спортсмены». Наш девиз:
Спорт, ребята, очень нужен!
Мы со спортом крепко дружим!
Спорт – помощник, спорт – здоровье,
Спорт – игра, физкульт – ура!
3. Команда: «Здоровяки». Наш девиз:
Всем ребятам наш совет и такое слово:
Спорт любите с малых лет,
Будете здоровы!
4. Команда: «Шустрики». Наш девиз:
Мы свою команду
«Шустрики» зовём
Потому что ловкими
И шустрыми растём.
Быстрее нас на свете нет.
Вам от нас «Физкульт – привет!»
Ведущий: А кто же будет оценивать наши соревнования? Как раз настало самое время познакомиться с нашим жюри:
1….
2…
3….
(неожиданно раздается храп и сопение,
ведущий отодвигает ширму, там спит Лень).
Лень:
Представляете, весь день.
Липнет лень ко мне, как тень.
Я нисколько не шучу,
Целый день я спать хочу.
Мне зарядку делать лень,
Каждый ДЕНЬ.
Мне зарядку делать лень,
Даже каждый ЧЕРЕЗДЕНЬ.
С ней справляюсь еле-еле,
Каждую ЧЕРЕЗНЕДЕЛЮ!
Здравствуйте ребята, меня все называют девочка Лень, а как меня зовут на самом деле мне лень вспоминать.
Ведущий:
Если ты хочешь чего то добиться,
То надо много будет трудиться!
Лени сейчас же войну объявляй,
И как можно скорее её побеждай!
Ведущий: Приглашаем и участников и болельщиков, и гостей на разминку и ты, Лень тоже вставай с нами, возможно вспомнишь как тебя зовут.
( Под музыку дети выполняют разминку: «Песня про зарядку»)
Ведущий:
Внимание, внимание!
Начинаем соревнования.
Команды есть,
жюри на месте.
Болельщики, вы здесь?
Все хором ДА!
КОНКУРС 1 «ДРУЖНВЯ СЕМЕЙКА»
Правила игры:
1. Игра начинается по сигналу
2. Заступать за линию старта запрещено
3. Побеждает команда, которая, при прохождении дистанции быстрее выполнит задание и не расцепится во время путешествия.
По сигналу папа с обручем в виде руля, бежит до пирамидки, оббегает её и возвращается за мамой; мама берёт папу за талию, и они вместе бегут до пирамидки и обратно за ребёнком, мама берёт ребёнка за руку, все вместе снова бегут и возвращаются в команду.
Ведущий: Молодцы!
Ведущий: А сейчас пока жюри подводит итоги, предлагаем все вместе сделать перерыв и все вместе повторять движения
пальчиковая гимнастика
Моя семья
Знаю я, что у меня (поднимают руку ладонью к себе
Дома дружная семья : и в соответствии с текстом
Это – мама, в определенной последовательности загибают пальцы:
Это – я, сначала безымянный, затем мизинец, указательный палец,
Это – бабушка моя, средний и большой)
Это – папа,
Это – дед.
И у нас разлада нет.
КОНКУРС 2 «МЯЧИ-ПОПРЫГУНЧИКИ»
Круглый, мягкий, полосатый нравится он всем ребятам!
Может долго он скакать и совсем не уставать.
-прыжки на мячах (соревнование между детьми)
КОНКУРС 3 «ПРЫЖКИ ЧЕРЕЗ СКАКАЛКУ»
Очень важная игра, прыгалки-скакалки
Подготовка в мастера, верная закалка.
-прыжки через скакалку (соревнование между папами)
КОНКУРС 4 «БОЛЬШАЯ СТИРКА»
Ну, а следующая игра,
Требует от игрока
Ловкости, уменья
Большого вдохновенья.
-папа и ребенок бегут на другую сторону площадки и берут за концы веревку с прищепками. Мама подбегает и вешает по одному платочку на веревку.
Лень: Как я устала смотреть за всеми, да и глазкам надо отдохнуть.
Ведущий:
А, ты Лень повторяй за нами зарядку для глаз и твои глаза никогда не будут уставать. Ребятки вставайте и научим девочку Лень делать гимнастику для глаз.
Тренировка для глаз
Мы листочек увидали
С ним немного поиграли
Листья вправо полетели
Дети вправо посмотрели.
Листья влево полетели
Дети влево посмотрели.
Ветер листья поднимал
И на землю опускал…
Дети смотрят вверх и вниз
А листочки улеглись
Глазки закрываем,
И тихо отдыхаем
КОНКУРС 5 «КРАСИВАЯ ТАЛИЯ»
Для занятий, как известно, обруч нам необходим
И красиво и полезно упражнение делать с ним
Мамы на талии крутят обруч.
КОНКУРС 6 «НИТКА В ИГОЛКУ»
Ребенок держит обруч, ставя его сбоку от себя на ребро. Папа и мама с двух концов держат длинную веревку, по команде бегут к обручу и пролезают в них боком или прямо. Протягивая за собой веревку. Обегает вокруг ориентира и так же возвращается к линии старта. Чья мама быстрей прибежит, та команда и победит.
КОНКУРС 7 «САМОДЕЛКИН»
Папы должны быстро изготовить из бумаги самолёты и запустить их, как можно дальше.
Ведущий: А чтобы самолеты наших участников улетели, как можно дальше нужен сильный ветер. Давайте поможем нашим участникам и превратимся в могучий и дружный ветер.
Дети встают и выполняют движение за Ленью (дети встают).
Дыхательная гимнастика:
Я ветер сильный, я лечу,
Лечу, куда хочу (руки опущены, ноги слегка расставлены, вдох через нос)
Хочу налево посвищу (повернуть голову налево, губы трубочкой и подуть)
Могу подуть направо (голова прямо, вдох, голова направо, губы трубочкой, выдох)
Могу и вверх (голова прямо, вдох через нос, выдох через губы трубочкой, вдох)
И в облака (опустить голову, подбородком коснуться груди, спокойный выдох через рот)
Ну а пока я тучи разгоняю (круговые движения руками).
Повторить 3-4 раза.
Ведущий: Пожалуй, пора дать слово жюри. Сейчас мы узнаем, чья семья сегодня стала самой лучшей, самой быстрой, самой внимательной, самой дружной и спортивной.
Жюри подводит итоги соревнований. Вручаются грамоты и призы.
Заведующий:
Семья – самое главное в жизни для каждого из нас. Семья – это близкие и родные люди, те, кого мы любим, с кого берем пример, о ком заботимся, кому желаем добра и счастья. Именно в семье мы учимся любви, ответственности, заботе и уважению. Семейные традиции существовали всегда, и мы очень рады, что вы пришли на наш семейный спортивный праздник!
(Из-за ширмы выбегает Лень)
«Стойте, стойте! Я вспомнила, как меня зовут, меня зовут Лена
Лень коварное создание!
Нет для лени оправданья!
Больше незачем лениться!
Надо, надо шевелиться!
Утром день начать с зарядки,
И содержать себя в порядке.
Нужно книжки взять учиться
Никогда друг не лениться.
Спасибо вам дети и вам взрослые, за то, что помогли мне вспомнить, как меня зовут. Я хочу вас пригласить всех на танец.
