Спортивный досуг «Семейный вечер здоровья»

Кристина Цветкова
Спортивный досуг «Семейный вечер здоровья»

Цель:

- способствовать формированию основ здорового образа жизни,

- формировать желание заниматься физической культурой и спортом.

Оборудование: музыкальный центр, скакалки, резиновые мячи, спортивные ориентиры.

Ход досуга:

Инструктор: Здравствуйте, дорогие гости!

Приветствует садик веселых гостей,

От теплых улыбок в нашем зале светлей.

Оставили папы сегодня работу.

И мамы забыли большие заботы,

Обули кроссовки, и взяв малышей,

Пришли на спорт праздник сегодня скорей.

И с гордостью каждый сможет сказать,

Публикация «Спортивный досуг „Семейный вечер здоровья“» размещена в разделах

• ЗОЖ, здоровье. Cценарии развлечений, праздники
• ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
• Работа инструкторов по физической культуре
• Семья. Сценарии семейных развлечений
• Спортивные и физкультурные развлечения. Сценарии
• Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
• Темочки
• Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший сценарий праздника» август 2017

Что ближе семьи никого не сыскать!

Любителям спорта наше - ура!

Инструктор: Все собрались? Все здоровы?

Бегать и играть готовы?

Ну, тогда подтянись,

Не зевай и не ленись,

На разминку становись!

Разминка. (Разминка выполняется под музыку по показу инструктора по физической культуре).

Инструктор: Ну, что ж, размялись! Чтобы команда победила, ее участники должны быть очень дружными, уметь выполнять упражнения вместе сообща. Вот мы сейчас и проверим, какие вы дружные.

Эстафета для родителей: "Гусеница". Родители делятся на две команды и становятся в колонны. Между колоннами протянута скакалка, за которую держатся участники каждой команды правой рукой. По сигналу команды бегут до спортивного ориентира, обегают его и возвращаются к линии старта. Побеждает команда, "хвост гусеницы" которой первой пересекает линию финиша.

Инструктор: Вижу –дружные ребята, друг за друга вы горой. У меня для Вас и Ваших деток есть еще одна эстафета "Кенгуру". (К родителям подходят их дети, команды остаются те же. Задания выполняются в парах, держась за руку (родитель и ребенок). Родитель кладет мяч между ног, берет ребенка за руку и скачет с ребенком до спортивного ориентира, родитель передает мячик ребенку в руку и обратно бегут к финишу, передавая мяч следующим участникам. Побеждает та команда, которая быстрее выполнит задание).

Инструктор: Молодцы! Очень дружные и сплоченные Вы. Но надо быть не только быстрым, сильным и ловким, а еще и ритмичным, и подвижным.

Совместный танец детей с родителями (музыкальная композиция "Тетя весельчак", исполняется по показу инструктора по физической культуре.)

Инструктор: Молодцы! Насколько быстро и ритмично Вы можете двигаться, мы уже проверили, а сейчас посмотрим, много ли вы знаете о спорте.

Я буду загадывать Вам загадки про спорт, а вы будете их отгадывать.

1)Чтобы здоровье было в порядке,

Не забывайте вы о. зарядке

2)Он бывает баскетбольный,

Волейбольный и футбольный.

С ним играют во дворе,

Интересно с ним в игре.

Скачет, скачет, скачет, скачет!

Ну конечно, это. (мячик)

3) Воздух режет ловко-ловко,

Палка справа, слева палка,

Ну а между них веревка.

Это длинная. (скакалка)

4) Я его кручу рукой,

И на шеи и ногой,

И на талии кручу,

И ронять я не хочу. (обруч)

5) Здесь купаться и зимой

Сможем запросто с тобой.

Здесь научат нас нырять.

Как то место нам назвать? (бассейн)

Инструктор: Молодцы, ребята!

Инструктор: А сейчас давайте поиграем с вами в игру "Время щекотушек" (У ребят и родителей спросить "Который час?". Дети называют любое число до 10 и двигаются к инструктору по физической культуре, делая столько шагов, какое назвали число. Называют числа столько раз, пока не дойдут близко к инструктору, тогда инструктор говорит, что настало время щекотушек. Догоняет детей и родителей и пытается их пощекотать).

Инструктор: Ну, что ж, ребята, молодцы! Вот и подходит к концу наш спортивный вечер здоровья.

Инструктор: Давайте встанем все в большой круг и проведем "флешмоб" - танец "Макарена" (музыкальная композиция Los Del Rio "Macarena", исполняется по показу инструктора по физической культуре).

Инструктор: Праздник веселый удался на славу

Думаю всем он пришелся по нраву.

Всем известно, всем понятно,

Что здоровым быть приятно.

Только надо знать

Как здоровым стать!

В мире нет рецепта лучше -

Будь со спортом неразлучен,

Проживешь сто лет -

Вот и весь секрет!