МААМ-картинки

Статья: «Как заинтересовать ребенка занятиями физкультурой»

Галина Семёнова
Статья: «Как заинтересовать ребенка занятиями физкультурой»

«Как заинтересовать ребёнка физическими занятиями

При помощи физических упражнений

и воздержанности большая часть людей

может обойтись без медицины.

Д. Аддисон.

Среди поставленных задач нет более важной, чем забота о здоровье детей. Хорошо известно, что человек, проживший здоровым долгую жизнь, часто с гордостью говорит: «Я никогда не был у врача». В настоящее время такие высказывания звучат всё реже и реже. Здоровье - это не только отсутствие болезней, но и физическое, психическое и социальное благополучие. Здорового ребёнка не нужно заставлять заниматься физкультурой – он сам нуждается в движении и охотно выполняет всё новые и новые задания. Ни в коем случае не следует принуждать ребёнка к выполнению того или иного движения. В связи с этим тренировки должны проходить в виде игры – тогда ребёнок всё время будет находиться в прекрасном настроении. Постепенно вовлекайте ребёнка во все новые игры и забавы, систематически повторяя их, чтобы ребёнок закрепил изученные движения. Прекрасно, если вы ободрите ребёнка похвалой, удивитесь тому, какой он крепкий,ловкий,сильный,сколько он умеет, что он сам уже покажет. Пробудить у ребёнка интерес к занятиям поможет также демонстрация его умений перед остальными членами семьи или же его сверстниками. Так постепенно у ребёнка развиваются уверенность в своих силах и стремление учиться дальше, осваивая новые, более сложные движения и игры.

Публикация «Статья: „Как заинтересовать ребенка занятиями физкультурой“» размещена в разделах

Если у ребёнка нет желания заниматься, проанализируйте причины такого негативного отношения к занятиям, чтобы в дальнейшем создавать более благоприятные условия. Некоторые полные дети не любят заниматься потому, что им тяжело двигаться, они склонны к лени. Таких детей следует лечить с помощью диеты и всячески стремиться привлечь к занятиям, чтобы они не отставали в двигательном развитии. Кроме похвалы, поощрением для них может служить и убедительное объяснение, почему так необходимы занятия физкультурой (чтобы он не был похож на медвежонка, чтобы его не перегнали другие дети. Чтобы развивать у ребёнка смелость, умение преодолеть страх, следует терпеливо учить его ориентироваться в необычных положениях, пока он не преодолеет боязнь и не будет с радостью повторять упражнения. Каждый ребёнок реагирует на сложные упражнения по – разному, иногда даже необходимо сделать замечание смельчаку, чтобы он не рисковал и следил за указаниями взрослых. В играх и упражнениях ребёнок учится соблюдать определённые правила, дисциплину, умение сосредоточиваться. Здесь необходимо соблюдать принцип постепенного повышения требований к детям. Особенно важна изобретательность родителей, которая поможет в обычных условиях смастерить для детей различные интересные преграды для перелезания, раскачивания, которые обогатили бы запас движений ребёнка. Желательно ежедневно подготавливать для ребёнка увлекательную дорожку препятствий, чтобы он мог поупражняться на ней в ловкости, быстроте реакции, закрепить различные движения (перелезание через тахту, кувыркание на ковре, перешагивание через препятствия из кубиков и т. д.)

На природе подобные дорожки можно легко соорудить с помощью верёвок, брёвен,досок,соломы и травы (для приземления при прыжках). Дети преодолевают дорожку препятствий самостоятельно (страховку применяют только там, где возможны травмы, стараясь сделать это как можно лучше. В этих упражнениях важна не столько точность выполнения, сколько быстрая адаптация к необычным условиям. Необходимо включать музыкально – ритмические упражнения, которые воспитывают у детей грациозность, осознанное выполнение движений и сочетание движений с ритмом стихов, песенок, музыки. Эти упражнения должны постоянно присутствовать в «репертуаре движений ребёнка», поскольку они способствуют его эстетическому обогащению. Ребёнок учиться определять характер музыки, а затем непринужденно соединяет движение с музыкой. Умение слушать музыку ценно и полезно в любом возрасте. Каждое движение, которое вы выполняете с ребёнком, должно быть правильно выбрано и хорошо выполнено, возможность какого – либо ущерба для здоровья должна быть полностью исключена. При выполнении упражнений с ребёнком важно помнить о том, что любое движение активизирует дыхание ребёнка, увеличивает потребление кислорода. В связи с этим следует отдавать предпочтение занятиям на свежем воздухе, в том числе и зимой, когда при выполнении упражнений усиливается снабжение крови кислородом и можно вдыхать чистый воздух. Только дождь и ветер могут быть помехой для занятий на улице. Помещение, где вы занимаетесь с ребёнком, всегда следует хорошо проветривать, обязательно открывать окна, а зимой = хотя бы форточку. Помещение должно быть чистым, хорошо освещённым и тёплым (16 – 18гр. С). К сожалению, в современных квартирах нет условий для полноценного двигательного развития ребёнка, поэтому родителям следует создать все необходимые условия на улице, покупать разнообразные игрушки, которые бы непосредственно побуждали детей двигаться. Чем лучше вы научите ребёнка радоваться движению и пребыванию на природе и чем меньше избалуете его комфортом, который порождает лишь бездеятельность и лень, тем лучше подготовите его к здоровой, самостоятельной жизни.

Публикации по теме:

Чем заинтересовать ребёнка в выходные дни? Вот и наступил выходной день! Чем заняться с ребенком? Может, пойти в парк? Но что скажет малыш? Решающее слово за ним. Это тот момент,.

Консультация для родителей «Как заинтересовать малыша конструированием из кубиков» Консультация для родителей «Как заинтересовать малыша конструированием из кубиков» Консультация для родителей «Как заинтересовать малыша.

Консультация для родителей: «Как заинтересовать ребёнка буквами» «Как заинтересовать ребёнка буквами».Школьное обучение начинается с 7 лет. И это неспроста. Каждый ребёнок индивидуален, он рождается с.

Консультация для родителей «Как заинтересовать ребенка занятиями физкультурой» Консультация для родителей «КАК ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ РЕБЕНКА ЗАНЯТИЯМИ ФИЗКУЛЬТУРОЙ» подготовила материал воспитатель Атюшина Т. А. Здорового.

Консультация для воспитателей Подвижные игры и упражнения между занятиями Консультация для воспитателей Подвижные игры и упражнения между занятиями Современный этап развития российского общества характеризуется.

Статья «Формирование личности ребенка в условиях взаимодействия общественного и семейного воспитания» Рассмотрим проблему взаимодействия общественного и семейного воспитания в историко-педагогическом аспекте. После установления в России советской.

Консультация для родителей «Особенности художественного развития ребенка в современном мире» Консультация для родителей на тему «Особенности художественного развития ребенка в современном мире». Ребенок - прирожденный художник,.

Статья «Наглядное моделирование-средство развития связной монологической речи ребенка дошкольника» Дошкольный возраст наиболее благоприятен для закладывания основ грамотной, четкой, красивой речи, что является важным условием умственного.

Статья «Развиваем речь ребенка» Статья «Развивайте речь ребенка». Почему я решила обратить ваше внимание и привлечь вас к проблеме развития речи ребенка? Речь в жизни.

Статья «Театрализованные игры и упражнения как средство формирования коммуникативных умений и навыков у ребенка дошкольника» Для формирования положительных навыков общения необходимо развивать в детях эмоциональное восприятие окружающего. Эмоции - одна из составляющих.

Библиотека изображений:
Автор публикации:
Статья: «Как заинтересовать ребенка занятиями физкультурой»
Опубликовано: 19 сентября 2015 в 15:02
+11Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Комментарии:
Всего комментариев: 7.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
1 апреля. День смеха. Передвижка «Смех в жизни ребенка»

1 апреля отмечаем День смеха — праздник шуток и розыгрышей. Чувство юмора не врожденное качество, его можно и нужно развивать с самого детства.

31 марта. День рождения К.И.Чуковского. Папка-передвижка «К.И.Чуковский»

Сегодня исполняется 142 года со дня рождения большого друга детей, сочинившего для них множество красочных захватывающих и остроумных сказок, Корнея Ивановича Чуковского.


Горячие темочки



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД