Витаминный удар!

Светлана Гребенюк
Витаминный удар!

Витаминный удар!

Уважаемые коллеги! Все мы знаем как наш организм чувствует себя после зимы. Воспитатели постоянно находятся в зоне риска различных простудных заболеваний. К нам на Кубань весна приходит раньше всех. И первые ее признаки это появление в продаже на наших рынках целебного растения черемши (дикий чеснок). Когда-то в далеком 1946 году многодетная семья моего отца выжила благодаря этому растению. Поэтому мы с особым уважением относимся к черемше. Используем черемшу, как только растение показалось из- под снега до разворачивания листьев. Предлагаю Вашему вниманию витаминный весенний рецепт.

Для приготовления необходимо: промыть черемшу

довести воду до кипения

круто посолить

засыпать черемшу в кипяток

варить до 5 минут. Слить воду, выложить черемшу в глубокий салатник. Заправить заправкой: смешать подсолнечное масло с томатом (томатный сок. кетчуп). Можно сдобрить любой зеленью. Используется как салат или как закуска.

Сегодня у себя во дворе нарвала петрушку, которая перезимовала под снегом.

Приятного аппетита, главное на здоровье!

Публикации по теме:

Фотоотчет: «Закаляйся, как мы!»Фотоотчет: «Закаляйся, как мы!» Уважаемые коллеги! Хотим поделиться опытом внедрения здорового образа жизни для укрепления физического здоровья детей. Для этого мы применяем.

Профилактика простудных заболеваний.Профилактика простудных заболеваний. Вот уже зима на исходе. Но от простуды и гриппа никто не застрахован. В нашем детском саду соблюдаются меры профилактики простудных заболеваний.

Библиотека изображений:
  • Обучение грамоте
  • Обучение грамоте
  • Обучение грамоте
Автор публикации:
Витаминный удар!
Опубликовано: 15 февраля 2014 в 20:11
+66Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 60.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
Детский кулинарный дизайн: пирог «Крокодил»
В начале апреля ребята из нашего первого класса приняли участие в конкурсе "Искусство на тарелке". Совместно с родителями они подготовили фото и рецепты...
Детский мастер-класс по оригами «Голубь».
Материал для выполнения мастер – класса: бумага для оригами белого цвета, ножницы. Мастер – класс показывали Полина, Лена, Анисия. Сначала...
Проект Развитие сенсорных способностей у детей 3–4 лет через дидактические игры и...
Тема: «Развитие сенсорных способностей у детей 3-4 лет через дидактические игры и упражнения» Вид проекта: краткосрочный Тип проекта:...
Проект «Насекомые» для воспитанников раннего возраста группы «Семейный детский сад»
Автор проекта : воспитатель семейного детского сада Иванова Наталья Анатольевна. Продолжительность проекта: теплый период года. Форма работы с...
Сценарий праздника, посвящённого Дню Победы
Праздник Дня Победы Ведущий: Дорогие дети! Уважаемые гости! Сегодня мы собрались вместе, чтобы отметить Великий праздник – День Победы. 9 мая...