Витаминный удар!

Светлана Гребенюк
Витаминный удар!

Витаминный удар!

Уважаемые коллеги! Все мы знаем как наш организм чувствует себя после зимы. Воспитатели постоянно находятся в зоне риска различных простудных заболеваний. К нам на Кубань весна приходит раньше всех. И первые ее признаки это появление в продаже на наших рынках целебного растения черемши (дикий чеснок). Когда-то в далеком 1946 году многодетная семья моего отца выжила благодаря этому растению. Поэтому мы с особым уважением относимся к черемше. Используем черемшу, как только растение показалось из- под снега до разворачивания листьев. Предлагаю Вашему вниманию витаминный весенний рецепт.

Для приготовления необходимо: промыть черемшу

довести воду до кипения

круто посолить

засыпать черемшу в кипяток

варить до 5 минут. Слить воду, выложить черемшу в глубокий салатник. Заправить заправкой: смешать подсолнечное масло с томатом (томатный сок. кетчуп). Можно сдобрить любой зеленью. Используется как салат или как закуска.

Сегодня у себя во дворе нарвала петрушку, которая перезимовала под снегом.

Приятного аппетита, главное на здоровье!

Публикации по теме:

Фотоотчет: «Закаляйся, как мы!»Фотоотчет: «Закаляйся, как мы!» Уважаемые коллеги! Хотим поделиться опытом внедрения здорового образа жизни для укрепления физического здоровья детей. Для этого мы применяем.

Профилактика простудных заболеваний.Профилактика простудных заболеваний. Вот уже зима на исходе. Но от простуды и гриппа никто не застрахован. В нашем детском саду соблюдаются меры профилактики простудных заболеваний.

Библиотека изображений:
  • Обучение грамоте
  • Обучение грамоте
  • Обучение грамоте
Автор публикации:
Витаминный удар!
Опубликовано: 15 февраля 2014 в 20:11
+66Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 60.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
Фото отчет о проведении ОД по по художественно-эстетическому развитию «Цветут сады» в...
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад комбинированного вида №3 г. Данков Фото отчёт о проведении ОД по...
Фестиваль в среди воспитанников ДОО «Легоград»
Все дети любят создавать, строить, и что-нибудь открывать. Поэтому в каждом детском саду имеются наборы различных конструкторов, здесь и металлические,...
Сценарий новогоднего утренника по мотивам сказки «Морозко»
Выходят 2 ребенка Дети ( поочередно) : 1. Как в морозный день гости съехались, В новогодний день – самый красочный! Сколько песен здесь! Сколько смеха...
Конспект проведения трудовой деятельности Хозяйственно-бытовой труд «Чистота-залог...
Цель: Формировать положительное отношение к труду и его результатам Задачи: Воспитательная: Воспитывать у детей желание помогать взрослым поддерживать...
Переделка песни С. Никитина «Диалог у новогодней елки» для выпуска в детском саду
Диалог выпускников Под звуки мелодии к песне С. Никитина дети встают парами, повернувшись друг к другу спиной. Каждая пара, исполняя свой диалог...