Евгения Булычева
«Парад гимнастик». Всемирный День здоровья в детском саду
Цель. Приобщать дошкольников к здоровому образу жизни, закреплять на доступном уровне необходимые знания в области физической культуры и спорта, выявлять интересы и способности детей.
План проведения:
1. Утренняя гимнастика «Мульт-парад»:
Цель. Повысить эмоциональный тонус, создать жизнерадостное, бодрое настроение, доставить радость от встречи с любимыми мультипликационными героями, создать условия для повышения работоспособности, усилить деятельность всех органов и систем детского организма.
Публикация «„Парад гимнастик“, Всемирный День здоровья в детском саду» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- День здоровья в детском саду
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Художественная, спортивная гимнастика и акробатика в детском саду
- Темочки
В гости к детям приходят персонажи любимых мультфильмов, которые проводят комплексы ритмической гимнастики:
• ритмическая гимнастика «Антошка» (ср. гр.);
• ритмическая гимнастика «Буратино» (ст. гр.);
• ритмическая гимнастика «Утро начинается» (подг. гр.).
2. Урок здоровья «Парад гимнастик».
Цель. Познакомить детей с различными видами гимнастики, формировать эмоционально-личностное отношение к физкультуре и спорту, стремление к физическому самосовершенствованию.
Оборудование. Фонограммы (спортивный марш, «Воздушная кукуруза», акробатический этюд, танец с лентами, экран, проектор, ноутбук, фитбол, воздушный шар - 3 шт., лента гимнастическая – 3 шт., электронаая презентация.
ХОД.
Шествие команд всех возрастных групп под звуки спортивного марша.
Ведущий.
На спортивную площадку
Мы выходим по порядку.
Маршем по кругу
Идем друг за другом.
Дети выстраиваются полукругом.
Демонстрация электронной презентации.
Слайд 1,2
Ведущий. Сегодня наш детский сад отмечает Всемирный День здоровья. Физкультура и спорт – это главные друзья здоровья. Какие виды спорта вы знаете? (Ответы детей).Сегодня мне хочется рассказать вам о гимнастике.
Слайд 3,4
Ведущий.
Чтоб здоровым быть сполна
Физкультура всем нужна.
Для начала по порядку –
Утром делаем зарядку!
Утреннюю гимнастику мы с вами делаем ежедневно. Давайте сейчас все вместе выполним несколько упражнений.
Комплекс «Физзарядка»
А. Локтев
Я приучен к распорядку.
Чтобы бодрым быть весь день,
По утрам, на физзарядку
Становиться мне не лень.
Ходьба по кругу в колонну по одному.
Упражненье «Паровозик».
Паровоз вагоны возит –
Пых-пых, чух-чух,
Еле переводит дух.
Ходьба друг за другом, положив руки на плечи впереди стоящего.
Упражнение второе
Называют «Петушком».
Правой, левою рукою
Помашу я, как крылом.
Поочередное поднимание рук вверх.
Упражненье впереди
«Сделай и не упади».
Задери повыше ножки.
Под коленкой бей в ладошки.
Поочередное поднимание вверх согнутого колена.
«Неваляшка». Успокоясь,
Руки я кладу на пояс,
Вправо-влево наклоняюсь.
Покачавшись, выпрямляюсь.
Наклоны вправо-влево.
Продолжается зарядка.
Упражнение «Лошадка».
Я, как лучший конник в мире,
Мчусь галопом по квартире.
Бег галопом.
Я вспотел. Лоб, шея - в каплях.
Заряжаюсь дальше, «Цапля».
Цапля бродит по болоту.
Не нужны ей боты.
Ходьба с высоким подниманием колена.
Я приучен к распорядку.
Чтобы бодрым быть весь день.
По утрам на физзарядку
Становиться мне не лень.
Ходьба по кругу в колонну по одному.
Слайд 5,6
Ведущий. В разгар рабочего дня на заводах, в различных учреждениях объявляется пятиминутный перерыв и все дружно выполняют несколько упражнений, такая гимнастика называется производственной.
Слайд 7,8
Ведущий. Когда под руководством врача в больницах и санаториях специальные упражнения делают больные, такая гимнастика, помогающая людям выздоравливать, называется лечебной.
Слайд 9,10
Ведущий. Гимнастикой занимаются все спортсмены: легкоатлеты, пловцы, футболисты, штангисты. Никто не сумеет добиться успеха в любом виде спорта, если не включит в свою тренировку гимнастические упражнения, как вспомогательную разминочную гимнастику, которая помогает развивать физические качества.
Слайд 11,12
Ведущий. У женщин есть зрелищный и интересный вид выступлений – художественная гимнастика. Выполняют её под музыку как с предметами (обручами, мячами, лентами, булавами, так и без них.
Наши девочки приготовили для вас выступление. Давайте поприветствуем их…
Показательные выступления гимнасток с воздушными шарами и лентами.
Слайд 13,14,15,16
Ведущий. Существует ещё и спортивная гимнастика – упражнения на спортивных снарядах: брусьях, кольцах, перекладинах, коне, а также упражнения на ковре. Этим видом спорта занимаются и мужчины, и женщины.
Слайд 17, 18
Ведущий. Есть ещё один вид гимнастики – акробатика. Слово «акробатика» в переводе с греческого означает «хожу на цыпочках, лезу вверх». Она бывает парная, прыжковая и групповая. Какие вы знаете акробатические упражнения? (ответы детей).
Сальто, кувырок, шпагат, мост, стойка на голове и мн. др. упражнения с легкостью выполняет наша спортсменка из подг. гр. Оболдина Ангелина. Она имеет 3 юношеский разряд по акробатике. Предлагаю вам посмотреть акробатический этюд в её исполнении.
Показательные выступления акробатки.
Слайд 19,20
Ведущий. Существует ещё один вид гимнастики – ритмическая, которая соединяет в себе несложные гимнастические упражнения с танцами, бегом, элементами акробатики и прыжками. Иначе её называют аэробика.
Приглашаю вас немножечко размяться и потанцевать.
Музыкально-ритмическая разминка («Воздушная кукуруза»).
Ведущий. Какие виды гимнастики вы еще знаете? Какие виды гимнастики мы проводим в детском саду? (пальчиковая, зрительная, для ног).
Слайд 21, 22
Гимнастика для ног
Перед выполнением каждого упражнения загадывается загадка, дети должны «нарисовать» то, что загадано движениями правой, затем левой стопы.
«Туча»
По небу ходила, солнышко закрыла.
Только солнце спряталось, и она расплакалась.
Несколько раз нарисовать очертания тучи правой, левой стопой, затем двумя стопами одновременно.
«Дождь»
Шумит он в поле и в саду, а в дом не попадёт.
И никуда я не иду, покуда он идёт.
И. п. - сидя на стуле, согнутые ноги врозь, стопы параллельно. Постукивать об пол носком одной ноги, другой, затем носками обеих ног одновременно («дождь барабанит по стёклам», оставляя пятки плотно прижатыми к полу.
То же, только постукивать пятками, а носки плотно прижаты к полу.
Слайд 23,24
Электронная гимнастика для глаз «Крошка Енот»
Слайд 25,26
Пальчиковая гимнастика «Козел»
В огород козел забрел,
Беспорядок там навел.
Указательными и мизинцами обеих рук изображают рога.
Загибают поочередно пальцы па одной руке другой рукой.
Морковку съел, свеклу съел,
Репу съел, редиску съел.
Наконец, он сгрыз капусту,
В огороде стало пусто.
Разжимают кулачок, показывают ладошку.
Слайд 27
Ведущий. Вот и подошла к концу наша встреча. С каким видом спорта мы сегодня познакомились? Какие виды гимнастики вы запомнили? Помогает ли гимнастика стать здоровым?
Купить можно много:
Игрушку, компьютер,
Смешного бульдога,
Стремительный скутер,
Коралловый остров
(Хоть это и сложно,
Но только здоровье
Купить невозможно.
Оно нам по жизни
Всегда пригодится.
Заботливо надо
К нему относиться.
Участники под марш выходят из зала.
Используемая литература:
1. Сардина Г. И., Михайлова М. А. Парад гимнастик в ДОУ // Инструктор по физкультуре, 2012, № 2, с. 119.
2. Смирнова Т. В., Щербак А. П. На спортивную площадку приглашаем, дети, вас! // Инструктор по физкультуре, 2013, № 7, с. 28.
3. Наборская С. Ю. Электронная гимнастика для глаз «Крошка Енот» (viki.rdf.ru).
