Закаливание детей в ясельной группе

Гульназ Кондратьева
Закаливание детей в ясельной группе

Главной задачей для меня при закаливании детей является сохранение и укрепление здоровья детей. При этом необходимо помнить о главных принципах закаливания:

-Постепенность

-Систематичность

-Учёт индивидуальных особенностей ребенка

В 15 часов дети просыпаются под звуки музыки, что создает радостный эмоциональный фон и, лежа в постели поверх одеяла, выполняют в течение 2-3 минут 3-4 физических упражнения, охватывающие все группы мышц типа: подтягивание к груди согнутых колен с обхватом их руками и последующим выпрямлением, перекрестное и параллельное движение рук и ног, поднятых перпендикулярно, покачивание согнутых колен в правую и в левую стороны с противоположным движением рук, а также различные упражнения в положении лежа на боку, сидя, лежа на животе.

Закаливание детей в ясельной группе

Все упражнения мы сопровождаем интересными четверостишиями, под которые дети осуществляют движения.

«Игры с одеялом» (Дети прячутся под одеяло 2-3раза)

Вот идет лохматый пес,

А зовут его Барбос!

Что за звери здесь шалят?

Переловит всех котят.

Например такое упражнение в кроватке. „Киска просыпается!“ (Предложить детям вытянуться в кроватке, прогнуть спину, вытянуть вверх руки).

На коврике котята спят,

Просыпаться не хотят.

Вот на спинку все легли,

Расшалились тут они.

Хорошо нам отдыхать,

Но уже пора вставать.

Потянуться, улыбнуться

Всем открыть глаза велят.

Затем дети выходят из спальни в группу, где осуществляется ходьба по «дорожкам здоровья» Древнейший способ закаливания – хождение босиком. Хождение босиком мы сочетаем с хождением по массажным коврикам и рефлекторным дорожкам. Огрубевшая кожа на ступнях притупляет болевые ощущения и возбудимость к холоду.

1-я дорожка – массажные коврики

Ходьба по коврикам с пуговицами с высоким подниманием ног

2-я – ребристая

3-я перешагивание через препятствия

Сопровождаем так же стихами

Зашагали ножки, топ-топ-топ!

Прямо по дорожке, топ-топ-топ!

Ну-ка, веселее, топ-топ-топ!

Вот как мы умеем, топ-топ-топ!

Топают ножки, топ-топ-топ!

Прямо по дорожке, топ-топ-топ!

Затем начинаются гигиенические процедуры.

Кран откройся! Нос умойся!

Мойтесь сразу оба глаза!

Мойся, мойся, обливайся!

Закаляйся! Закаляйся!

Закаливание является одним из основных факторов развития детей. Поэтому необходимо начинать процедуры с раннего возраста. Правильно организованная деятельность позволяет более успешной адаптации детей к условиям детского сада.

Публикации по теме:

Дыхательные упражнения ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ Любые физические упражнения в той или иной мере связаны с дыханием. Но одним из средств физической культуры, ЛФК.

Воспитание и оздоровление детей раннего возраста в условиях детского сада из опыта работыВоспитание и оздоровление детей раннего возраста в условиях детского сада из опыта работы В последние годы вопросы здоровья детей и их оздоровления всё чаще поднимается на страницах журналов, газет, рассматриваются педагогами.

Библиотека изображений:
  • Тело, организм, эмоции
Автор публикации:
Закаливание детей в ясельной группе
Опубликовано: 17 августа 2013 в 10:56
+6Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 4.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
Индивидуальный экологический мини-проект «Горох» для воспитанницы семейного детского...
Актуальность: Горох настоящее лакомство, все дети любят сладкий сочный зеленый горошек. Особенно, если вырастили его самостоятельно. Уже не первый год мы...
Лэпбук «Челябинск»
Приветствую всех, кто заглянул на мою страничку! Хочу поделиться очередным замечательным лэпбуком, очень долго обещанным моей подружке-маамовцу быть...
Поделки из бросового материала. Фотоотчет.
Так случилось, что после отпуска я временно работаю не на своей группе. Моих ребятишек осталось после выпуска в школу пятеро, в этом году они тоже...
На велосипеде я тоже умею кататься! Фото с комментариями из Пикник парка!
Да, правильно говорится, что навыки катания на коньках и велосипеде, приобретенные человеком в детстве, остаются у него на всю жизнь! Убедилась я в...
Мастер-класс по изготовлению Ловца снов.
Уважаемые коллеги и гости моей странички! Сегодня, я хотела бы поделиться с вами своим увлечением и рассказать, как можно сплести ловец снов. Ловец снов –...