Закаливание детей в ясельной группе

Ольга Жерновая
Закаливание детей в ясельной группе

Главной задачей для меня при закаливании детей является сохранение и укрепление здоровья детей. При этом необходимо помнить о главных принципах закаливания:

-Постепенность

-Систематичность

-Учёт индивидуальных особенностей ребенка

В 15 часов дети просыпаются под звуки музыки, что создает радостный эмоциональный фон и, лежа в постели поверх одеяла, выполняют в течение 2-3 минут 3-4 физических упражнения, охватывающие все группы мышц типа: подтягивание к груди согнутых колен с обхватом их руками и последующим выпрямлением, перекрестное и параллельное движение рук и ног, поднятых перпендикулярно, покачивание согнутых колен в правую и в левую стороны с противоположным движением рук, а также различные упражнения в положении лежа на боку, сидя, лежа на животе.

Все упражнения мы сопровождаем интересными четверостишиями, под которые дети осуществляют движения.

«Игры с одеялом» (Дети прячутся под одеяло 2-3раза)

Вот идет лохматый пес,

А зовут его Барбос!

Что за звери здесь шалят?

Переловит всех котят.

Например такое упражнение в кроватке. „Киска просыпается! “ (Предложить детям вытянуться в кроватке, прогнуть спину, вытянуть вверх руки) .

На коврике котята спят,

Просыпаться не хотят.

Вот на спинку все легли,

Расшалились тут они.

Хорошо нам отдыхать,

Но уже пора вставать.

Потянуться, улыбнуться

Всем открыть глаза велят.

Затем дети выходят из спальни в группу, где осуществляется ходьба по «дорожкам здоровья» Древнейший способ закаливания – хождение босиком. Хождение босиком мы сочетаем с хождением по массажным коврикам и рефлекторным дорожкам. Огрубевшая кожа на ступнях притупляет болевые ощущения и возбудимость к холоду.

1-я дорожка – массажные коврики

Ходьба по коврикам с пуговицами с высоким подниманием ног

2-я – ребристая

3-я перешагивание через препятствия

Сопровождаем так же стихами

Зашагали ножки, топ-топ-топ!

Прямо по дорожке, топ-топ-топ!

Ну-ка, веселее, топ-топ-топ!

Вот как мы умеем, топ-топ-топ!

Топают ножки, топ-топ-топ!

Прямо по дорожке, топ-топ-топ!

Затем начинаются гигиенические процедуры.

Кран откройся! Нос умойся!

Мойтесь сразу оба глаза!

Мойся, мойся, обливайся!

Закаляйся! Закаляйся!

Закаливание является одним из основных факторов развития детей. Поэтому необходимо начинать процедуры с раннего возраста. Правильно организованная деятельность позволяет более успешной адаптации детей к условиям детского сада

Публикации по теме:

Воспитание и оздоровление детей раннего возраста в условиях детского сада из опыта работыВоспитание и оздоровление детей раннего возраста в условиях детского сада из опыта работы В последние годы вопросы здоровья детей и их оздоровления всё чаще поднимается на страницах журналов, газет, рассматриваются педагогами.

Закаливание детей в ясельной группеЗакаливание детей в ясельной группе Главной задачей для меня при закаливании детей является сохранение и укрепление здоровья детей. При этом необходимо помнить о главных принципах.

Библиотека изображений:
  • Тело, организм, эмоции
Автор публикации:
Закаливание детей в ясельной группе
Опубликовано: 26 октября 2013 в 17:10
+3
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 3.
Для просмотра комментариев
.
Популярное из нового
Новогодние сувениры из еловых шишек. Мастер-класс по изготовлению Деда Мороза и...
Новый год самый яркий и незабываемый праздник, к которому готовятся всей семьей. Часто дети сами хотят смастерить новогодние поделки своими руками. В...
«Звезда алатырь». Оберег из ткани. Мастер класс.
Славянский оберег "АЛАТЫРЬ" – это сияющая звезда с восьмью лучами, один из самых узнаваемых солнечных символов в мире. Как и любой другой оберег, это...
Отчёт об экскурсии в краеведческий музей в день Воинской славы средней группы
«От героев былых времен Не осталось порой имен. Те, кто приняли смертный бой, Стали просто землей и травой. Только грозная доблесть их Поселилась в...
Детский мастер-класс «Сосна и ель»
Сосна и ель-хвойные деревья, обладающие ценными свойствами. Можно сказать, что эти деревья в большей степени очищают атмосферу, ведь еще издревле известно...
Тематическое планирование в подготовительной группе по программе «Истоки» (январь-май)
Январь – 1 неделя Новый год Рождество «Театр» Непосредственно образовательная деятельность Коммуникация: «Кто поёт, того беда не берёт» «Школа актёрского...