Марина Михайловна Манухина
Закаливание в летний период в первой младшей группе
Задача закаливания - приучить хрупкий, растущий организм ребенка, переносить перемены температуры в окружающей среде.
Основными средствами закаливания детей являются естественные факторы природы - воздух, вода, солнце.
При закаливании детей соблюдаем основной принцип - постепенное расширение зоны воздействия и увеличение времени проведения процедуры.
В своей работе мы используем систему закаливания, предложенную медицинскими работниками нашего детского сада:
-гимнастика пробуждения
Публикация «Закаливание в летний период в первой младшей группе» размещена в разделах
- Закаливание детей
- Лето
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая методическая разработка» сентябрь 2013
Дети просыпаются под звучание спокойной музыки и выполняют упражнения в постели.
1 упражнение:
- Проснись дружок, и улыбнись
От души ты потянись
С боку на бок повернись
Потягивание.
2 упражнение:
- Ножки мы подняли
На педали встали
Быстрей педали я кручу,
И качу, качу, качу.
И. п. : лёжа на спине. Руки за головой. Велосипед. Д-4. Т - средний
3 упражнение:
- Зашагали ножки, топ-топ-топ.
Прямо по дорожке, топ-топ-топ.
Ну-ка веселее, вот как мы умеем, топ-топ-топ!
И. п. : лёжа на спине, руки вдоль туловища, ноги согнуты в коленях.
Три шага вперёд по кровати. Три шага назад. Д-5 раза. Т - средний.
4 упражнение:
- Мы шагаем друг за другом.
Лесом и зелёным лугом.
По дорожке побежали
И нисколько не устали.
И. п. : стоя у кровати, руки вдоль туловища. Ходьба на месте, потом бег на месте. Т - средний.
- ходьба босиком
-хождение по "дорожкам здоровья"
обширное умывание по мере прохождения адаптационного периода
- воздушные ванны после сна и во время ежедневных физкультурных занятий.
Основное внимание уделяем одежде детей, так как закаливание оказывает благотворное воздействие в том случае, если одежда детей, как в помещении, так и на прогулке соответствует сезону, температуре воздуха и состоянию здоровья каждого ребенка Прогулки и игровую деятельность детей организовываем так, чтобы дети больше двигались и вовремя сменяли подвижную деятельность на спокойную.
Вывод. Таким образом закаливание, соблюдение температурного режима, графика проветривания помогло добиться хороших результатов по снижению заболеваемости и укреплению здоровья детей.
