Роза Гимранова
Закаливающие процедуры в нашем саду
В холодное время года полоскаем ротовой полость настоем чеснока (2, 3 зубчика чеснока на литр воды, настаиваем 4-5 часов).
Для профилактики гриппа используем оксолиновый мазь.
В течение дня дети ходят в медальончиках с луком и чесноком, на несколько тарелках режем лук и расставляем их по группе, в приемной.
Публикация «Закаливающие процедуры в нашем саду» размещена в разделах
После пробуждения в кроватях делаем точечный массаж ушей, где расположены точки от простудных заболеваний.
К нетрадиционным методам закаливания относится контрастное воздушное закаливание. Закаливающая зарядка проводится после дневного сна, и продолжаются 12-15 минут, в течение которых дети перемещаются из холодной комнаты в «тёплую», проходя по специально сшитым массажным коврикам.
После этого следует перебежка в теплое помещение, в котором t воздуха 21-24, и в групповой комнате делаем бодрящую гимнастику.
Воздушно-контрастное закаливание благоприятно влияет на организм ребенка, закаляет его.
Также в нашем детском саду работает бассейн, сауна, фитобар, где дети пьют травяной чай после бассейна.
В летнее время также продолжаем закаливание : определенное время бываем под солнцем без верхней одежды, ходим босиком по траве. В конце прогулки обязательно ходим по массажным дорожкам, моем ноги в ручейке. Ручеёк - наша гордость. Дети после жаркой погоды с удовольствием плескаются в воде.
Вот так мы защищаем детей от простудных заболеваниях.
