Занятие с элементами стретчинг-гимнастики, старший возраст. «В гостях у Буратино»

Любовь Майкова
Занятие с элементами стретчинг-гимнастики, старший возраст. «В гостях у Буратино»

Задачи: - упражнять в освоении составных элементов основных движений, уделяя внимание согласованной работе всех частей тела;

- формировать навыки правильной осанки;

- учить детей управлять собственным здоровьем, овладевать нетрадиционными способами оздоровления: закаливающее носовое дыхание, релаксация;

- создавать условия для обеспечения эмоционального благополучия детей на занятиях;

-воспитывать желание проявлять волю, терпение во время выполнения упражнений.

Оборудование: Буратино – игрушка-марионетка

Ход занятия

Ведущий: Был у Карло мальчик странный,

Необычный, деревянный.

И любил шарманщик сына

Шалунишку …. (Буратино) появляется кукла

Буратино, что случилось? Почему ты нос повесил?

Бур: Я и мои друзья не хотим быть куклами! Мы хотим быть мальчишками и девчонками! Ведь мы куклы и ничего не можем делать сами, нас всё время водят люди.

Вед: так проводи нас к своим друзьям- куклам. А ребята помогут вам стать самостоятельными.

Бур: для этого нам нужно отправиться в мой театр

Игровое упражнение «Автобус»

Бур: Вот мы и приехали в Тарабарское государство. Дальше пойдём пешком.

Ходьба быстро, медленно, на носочках, п/присядя

Бег с захлёстом, с выбросом

Дыхательное упражнение «Свеча»

И. п. ноги на ш. п., руки в «замке», большие пальцы рук сомкнуты – «свеча»

Ребёнок через нос набирает воздух, собрав губы «трубочкой», дует на свечу. Выдох спокойный.

Бур: ребята вот мы и пришли. Представление ещё не началось все куклы отдыхают.

Вед: Ребята, поможем куклам ожить, чтобы научить их быть людьми.

Ритмический танец «Ожившая кукла»

Бур: Я хочу представить своих лучших друзей

Артемон

И. п. широкая стойка, пальцы ног

Арлекин

И. п. сидя на ягодицах, ноги в стороны. 1- выпрямить спину вытяув вверх позвоночник, руки в стороны; 2- подставить ладони к подбородку и наклониться вперёд, локти положить на пол между ног; 3-4- покачать головой вправо-влево, улыбнуться.

Черепаха

И. п. сидя на коленях, руки опущены вдоль туловища. 1- потянуться вверх, вытянуть позвоночник (вдох) 2- на выдохе наклониться вперёд, положить грудь на колени, лбом коснуться пола, руки лежат вдоль туловища на тыльной стороне ладони.

Вед: черепаха Тортила рассказала нам про золотой ключик, что он поможет куклам осуществить их мечту. А ключик этот спрятан на Поле Чудес. И мы все отправимся туда, а по дороге будем учить Буратино укреплять мышцы.

Для начала потренируем мышцы шеи. Чтобы голова могла поворачиваться вправо и влево научим Буратино гимнастике для шеи.

Гимнастика для шеи «Сидит белка»

Сидит белка на тележке, наклоны головы вправо-влево

Продаёт она орешки:

Лисичке-сестричке, наклоны головы вперёд-назад

Воробью, синичке

Мишке косолапому, Заиньке усатому круговое вращение головой

Звучит музыка из к/ф «Приключения Буратино» «поле Чудес»

Ребята на поле Чудес что-то темно надо включить фонарики.

Упражнение «Фонарик»

И. п. лёжа на животе, ноги согнуть в коленях. 1- взяться руками за стопы ног; 2- прогнуться назад, держась за стопы ног; 3- переднюю часть бедра оторвать от пола, колени разведены; 4- опустить колени на пол; 5- лечь на пол, ноги опустить.

Осторожно здесь протекает ручей.

Упражнение «Ручей»

И. п. сидя на полу, ноги в стороны. 1- взяться обеими руками за стопу правой (левой) ноги и положить на бедро пр (лев) ноги 2- колено согнутой ноги положить на пол; 3- поднять обе руки вверх, спина прямая; 4- на выдохе опуститься грудью на прямую пр (лев) ногу, следить за тем, чтобы ягодицы лежали на полу.

Упражнение «Мостик»

И. п. лёжа на спине, руки подняты вверх. 1- согнуть ноги в коленях и поставить стопы параллельно, ближе к ягодицам; 2- ладони положить на пол, пальцы направлены в сторону ног; 3- на выдохе оторвать таз от пола, упереться ладонями и ступнями в пол, подтянуться, прогнув позвоночник. Вянуть руки и сохранять параллельное положение стоп; 4- медленно опуститься в и. п.

Упражнение «Горка»

Вот гора впереди, гору надо обойти.

И. п. лёжа на спине, ноги согнуты, стопы стоят на полу, руки вдоль туловища. 1- оторвать бёдра и таз от пола, не прогибаясь в талии, поднять таз выше живота (вдох); 2- выдох, вернуться в и. п.

А вот и дереве печальное на ветру качается.

Упражнение «Деревце»

Под этим деревцем, как нам сказала черепаха Тортила находится золотой ключик. Но что это? (показ картины с изображением паука) Это паучки охраняют золотой ключик.

Упражнение «Паучок»

И. п. сидя на ягодицах, ноги согнуты в коленях и разведены в стороны; 1- опустить руки между ног; 2- ладони просунуть под колени и обхватить носки ног с внешней стороны; 3- на выдохе наклониться вперёд между ног, стараясь коснуться пола лбом; 4- выпрямиться

Мы прогнали паучков и можем взять наш ключик. Он лежит в сундучке. А чтобы быстрее его достать разогреем мышцы пальцев.

Пальчиковая гимнастика «Наши пальцы»

Проверь, Буратино, что умеют делать твои пальчики.

Пальцы стали дружно в ряд: показывают ладони с выпрямленными пальцами

Десять крепеньких ребят сжимают пальцы в кулаки

Эти два всему указки,

Всё подскажут без подсказки показывают 2 указательных пальца.

Пальцы 2 середнячка,

Два здоровых бодрячка. касаются средними пальцами друг друга

Ну, а эти – безымянны,

Молчуны всегда упрямы показывают безымянные пальцы

Два мизинца – коротышки,

Непоседы и плутишки. показывают мизинцы

Пальцы главные средь них

Два больших и удалых показывают большие пальцы.

Ну, а теперь с такими шустрыми пальчиками можно открывать сундучок.

Упражнение «Сундучок»

И. п. сидя ягодицами на пятках. 1- сложить ладони за спиной пальцам вниз; 2- повернуть ладони пальцами вверх, локти отвести назад (вдох); 3- на выдохе наклониться вперёд, следить за тем, чтобы ладони и пальцы рук всё время соприкасались.

Упражнение «Коробочка»

И. п. лёжа на животе, ладони под грудью, пальцами вперёд. 1- на выдохе подняться на руках, вытягивая позвоночник, в пол упираются только ладони; 2- прогнуться назад; 3- согнуть ноги и потянуться носками ног к голове; 4- достать носками ног макушку головы.

, Ключик, Буратино, мы достали и укрепили мышцы спины. А теперь пойдём

в обратную дорогу и заодно укрепим мышцы ног.

Упражнение «Наши ножки»

Раз-два-три-четыре-пять!

Будем ножки укреплять. Подниматься на носки

На носочки поднялись

Опустились сразу вниз

Выпад сделали вперёд, сделать выпад вперёд, руки на колени,

Попружинили и вот несколько пружинок и в и. п

Мы назад вернулись,

Друг другу улыбнулись

Будем прыгать скок да скок

Опускаться на носок прыжки в чередовании с ходьбой

Вед: Мы, Буратино, вернулись обратно к твоим друзьям и хотим с вами поиграть и посмотреть, как ты и твои друзья умеете бегать и замирать на месте.

Игра «Совушка – сова»

Ах, ты совушка- сова, ты большая голова

Ты на дереве сидишь, ночь летаешь,

Днём ты спишь.

День наступает, всё оживает!

Ночь наступает, всё замирает!

Игра проводится 2-3 раза

А теперь будут дети отдыхать, тихо глазки закрывать.

Релаксация «Буратино»

Во время релаксации в зал тихо входит мальчик одетый в костюм Буратино.

Нам пришла пора проснуться, улыбнуться, потянуться. По- моему Буратино превратился в мальчика. Он теперь всё может делать сам и научит своих друзей всему тому, чему мы его научили, и они тоже превратятся в детей. Пожелаем нашим новым друзьям всего хорошего, самое главное не унывайте и у вас всё получиться.

Дети прощаются с мальчиком Буратино, он уходит под музыку «Буратино», из к/ф «Приключения Буратино».

На этом наше путешествие закончилось, я всех благодарю за участие.

Публикации по теме:

Карта анализа утренней гимнастики КАРТА АНАЛИЗА УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКИ Организация детей Место проведения утренней гимнастики Соблюдение гигиенических требований: • Влажная.

Организация коррекционной работы с дошкольниками. Здоровьесберегающий проект: «Берагите осанку!», 6–7 лет. Направление проекта: формирование ценностного отношения детей к здоровью и здоровому образу жизни; профилактика нарушений осанки через корригирующие.

Автор публикации:
Занятие с элементами стретчинг-гимнастики, старший возраст. «В гостях у Буратино»
Опубликовано: 7 февраля 2013 в 20:01
+3Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 2.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
Выставка поделок к Яблочному спасу. Фотоотчет.
Уважаемые коллеги! В нашем детском саду ежегодно проводится замечательный праздник Яблочный Спас. К этому празднику все готовятся заранее, ведь если...
Перспективное планирование «Полочка красоты». Вторая младшая группа
Дорогие коллеги, друзья! Педагогам, работающим по примерной основной общеобразовательной программе дошкольного образования «Радуга», под редакцией Т. И....
Фотоотчёт о праздновании Дня рождения Российского флага.
22 августа, в России проходят торжества посвящённые празднованию Дня рождения флага Российской Федерации, в которых принимают участие все граждане страны....
Фотоотчет о проведении недели сказок
Участники недели сказок: Воспитатели: Кулижникова Татьяна Николаевна высшая квалификационная категория Гладкова Оксана Александровна первая...
Летняя рыбалка на реке Каме
Этим летом, нам друзья предложили съездить на несколько дней на рыбалку, на реку Кама. Немного посовещавшись всей семьей, мы решили согласиться. Тем более...