Зарядка с фитболом в ДОУ

Виктория Спиридонова
Зарядка с фитболом в ДОУ

Гимнастический мяч или фитбол – очень популярное и полезное спортивное снаряжение. Упражнения на фитболе способствуют расслаблению и тренировке мышц живота, а также укрепляют и развивают все группы мышц.

Фитбол для детей очень полезен. Комплекс упражнений для детей на фитболе способствует укреплению мышц спины, а позвоночник делает сильным и гибким. Таким образом, и нервная система детей работает слаженно, что нам, воспитателям и родителям очень важно.

Повышается выносливость, а вслед за этим и сопротивляемость организма.

С фитболом можно также заниматься в различных вариантах:

- в форме полных занятий (25-35 минут);

- как часть занятия (10 до 15 минут);

- в форме утренней гимнастики (что и делаем мы)

Зарядка с фитболом в ДОУ
Публикации по теме:

Конспект непосредственной образовательной области по физической культуре с использованием фитболов в старшей группе.Конспект непосредственной образовательной области по физической культуре с использованием фитболов в старшей группе. Цель: Формировать элементарные представления детей об организме человека, об органах чувств. Формировать привычку сохранять правильную.

Конспект НОД для детей старшего дошкольного возраста «Фитбол-гимнастика» Ход занятия: I. Ходьба по залу, ходьба на носках руки на поясе, ходьба на пятках руки за голову, ходьба на внешней стороне ступни. Бег.

Библиотека изображений:
  • Тело, организм, эмоции
  • Спорт и физкультура
Автор публикации:
Зарядка с фитболом в ДОУ
Опубликовано: 8 ноября 2013 в 20:29
+8
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 9.
Для просмотра комментариев
.
Популярное из нового
Коляда пришла, отворяй ворота! Фотоотчет.
Коляда пришла, отворяй ворота! Фотоотчет. С целью воспитания интереса к истории и культуре своего народа, мы знакомим детей с русскими обрядовыми...
Лэпбук «Н. Н. Носов». Фотоотчет.
Как и обещала, представляю вашему вниманию фотоотчет о сборке лэпбука «Н. Н. Носов». Лэпбук был разработан нашим маамовским другом Натальей Важенина ( с...
День добрых дел «Солнечный юбилей ДОУ №53»
День добрых дел с участием детей и родителей ДОУ «Поздравляем соседей - ДОУ №53 с юбилеем! » Цель: способствовать формированию у детей...
Мастер класс по конструированию из конфетных фантиков «Снегурочка»
Представляю вашему вниманию ещё одну работу , которую мы выполнили с девочками, из бросового материала- конфетных фантиков. Думаю такая задумка, будет вам...
«А что такое снег?» — Опыты со снегом или поисково-исследовательская деятельность в 1...
«Наблюдение и экспериментирование со снегом». Цель: Обогащать представление детей о зиме о природных явлениях зимой. Задачи: Продолжать ознакомление детей...