Зарядка с фитболом в ДОУ

Виктория Спиридонова
Зарядка с фитболом в ДОУ

Гимнастический мяч или фитбол – очень популярное и полезное спортивное снаряжение. Упражнения на фитболе способствуют расслаблению и тренировке мышц живота, а также укрепляют и развивают все группы мышц.

Фитбол для детей очень полезен. Комплекс упражнений для детей на фитболе способствует укреплению мышц спины, а позвоночник делает сильным и гибким. Таким образом, и нервная система детей работает слаженно, что нам, воспитателям и родителям очень важно.

Повышается выносливость, а вслед за этим и сопротивляемость организма.

С фитболом можно также заниматься в различных вариантах:

- в форме полных занятий (25-35 минут);

- как часть занятия (10 до 15 минут);

- в форме утренней гимнастики (что и делаем мы)

Зарядка с фитболом в ДОУ
Публикации по теме:

Конспект непосредственной образовательной области по физической культуре с использованием фитболов в старшей группе.Конспект непосредственной образовательной области по физической культуре с использованием фитболов в старшей группе. Цель: Формировать элементарные представления детей об организме человека, об органах чувств. Формировать привычку сохранять правильную.

Конспект НОД для детей старшего дошкольного возраста «Фитбол-гимнастика» Ход занятия: I. Ходьба по залу, ходьба на носках руки на поясе, ходьба на пятках руки за голову, ходьба на внешней стороне ступни. Бег.

Библиотека изображений:
  • Тело, организм, эмоции
  • Спорт и физкультура
Автор публикации:
Зарядка с фитболом в ДОУ
Опубликовано: 8 ноября 2013 в 20:29
+8
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 9.
Для просмотра комментариев
.
Популярное из нового
«Как строят дома в Ситцевой Стране». Мастер-класс для педагогов.
После обзорной экскурсии по Ситцевой стране, я предлагаю вашему вниманию консультацию- мастер-класс по «постройке» дома из «Ситцевого городка». В...
Стенгазета — поздравление папам
23 Февраля – праздник, День защитника Отечества. Это важный и торжественный день. Почему он считается таковым? Потому что в этот день чествуем мы защитников...
Фотоотчет о проведении экологического турнира
Фотоотчет о проведение экологического турнира. сегодня у нас в детском саду прошло мероприятие, посвященное экологическому воспитанию. В нашей старшей...
Лэпбук «23 февраля — День защитника Отечества»
Еще одна тематическая "волшебная папка", как называют лэпбук воспитанники средней группы, появилась в нашей группе. На этот раз мы собрали всю информацию...
Перспективное планирование работы учителя-логопеда с родителями и детьми...
Учебно-тематический план работы учителя-логопеда Голубевой Т. В. в адаптационной группе "Цыплята" МБДОУ «Детский сад № 38 «Золотой петушок» ( 1-я неделя...