татьяна косинцева
Заседание семейного клуба по формированию ЗОЖ
ЦЕЛЬ:
Формировать у дошкольников и родителей основы здорового образа жизни, добиваться осознанного отношения к правилам ЗОЖ и ответственного отношения - как к собственному здоровью, так и к здоровью окружающих.
ЗАДАЧИ:
Воспитательные:
- Формировать положительное отношение к здоровому образу жизни
- Воспитывать желание у детей заботиться о своем здоровье и здоровье окружающих.
Развивающие:
- Развивать у детей потребность к двигательной активности.
Публикация «Заседание семейного клуба по формированию ЗОЖ» размещена в разделах
- Развивать потребность в выполнении профилактических упражнений и игр в режимных моментах.
Обучающие:
-Научить элементарным правилам ЗОЖ
- Дать знания о здоровье человека и способах укрепления; о гигиене здоровья, о питании
МАТЕРИАЛ:
Ромашка с названиями лепестков.
Песочные часы, мяч
Муляжи овощей и фруктов.
Карточки с геометрическими фигурами.
Шарики (сухой бассейн, 4 корзины, 4 флажка соответствующего цвета.
Картинки лекарственных трав (ромашка, мята, шиповник, семена укропа).
2 ширмы, костюмы для сказки «Репка».
Свежая репа, шпажки, разнос.
Свежеприготовленный напиток из шиповника (кружки).
Проектор, магнитофон.
Листовки-рекомендации.
Ход:
Здравствуйте, уважаемые взрослые и дети!
Мы хотим не просто поприветствовать вас на нашем ДНЕ ЗДОРОВЬЯ, а пожелать вам здравствовать - быть здоровыми.
Здравствуйте - и от одного этого слова на лицах появляется улыбка.
Здравствуйте - и мы хотим сказать, что нам очень приятно, что вы нашли время и пришли на ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ.
Здравствуйте - и мы хотим сказать, что рады вас всех видеть.
Здравствуйте - ведь мы не зря старались и готовились ко ДНЮ ЗДОРОВЬЯ - вы пришли.
Здравствуйте - ведь мы хотим, чтобы наша группа, наши дети были здоровы.
Здравствуйте - мы хотим, чтобы они не только не болели, но и хорошо развивались, росли добрыми, умными, счастливыми.
Здравствуйте - мы хотим вам улыбнуться и увидеть улыбку в ответ.
И многое-многое другое значит наше "Здравствуйте"
Сегодня мы собрались не просто так, сегодня первое заседание семейного клуба «Ромашка». Мы поговорим о самом важном, о здоровье и здоровом образе жизни.
Вы сегодня пришли сюда семьями. Символом семьи, любви и верности является ромашка. И у нас как раз есть такая ромашка, она поможет провести сегодняшний ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ. Ромашка содержит задания. Начнём?
Отрываем первый лепесток – ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ.
В детском саду ваши дети получают сбалансированное, полезное, витаминизированное питание на завтрак, обед, полдник и ужин. За этим следят квалифицированные, заботливые медицинские работники. Что такое здоровое питание на ваш взгляд? (ответы родителей).
Отрываем второй лепесток – ПОЛЕЗНЫЙ САЛАТ.
Мы предлагаем Вам приготовить овощной и фруктовый салат, дать ему название и объяснить, чем он полезен (раздать муляжи овощей и фруктов).
Даём на это задание 5 минут, ставим песочные часы.
А мы с детьми поиграем в игру с мячом «Съедобное - несъедобное».
Родители защищают свой приготовленный салат из муляжей, называют его, рассказывают о полезности.
Употребление свежих овощей и фруктов является важной составляющей здорового питания. Если употреблять каждый день овощи и фрукты, вы обеспечите себя витаминами, минералами и остальными полезными веществами.
Отрываем третий лепесток – ФИЗИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ.
В детском саду ваших детей обучают приёмам совершенствования и сохранения здоровья, воспитывают в них полезные привычки. Педагоги содействуют в укреплении и охране здоровья ваших детей, формируют у них привычки к здоровому образу жизни, через занятия, беседы, праздники, развлечения, двигательные навыки, физические упражнения.
Движение – это жизнь, жизнь это – движение!
Предлагаем вам всем выйти и подвигаться (командами - взрослые).
Предлагаем вам по команде: «1, 2, 3 геометрическую фигуру покажи». Педагог показывает карточки: круга, овала, треугольника, квадрата, прямоугольника, ромба, трапеции.
Проводится игра «Построй фигуру» (держатся за руки).
А теперь поиграем с ребятами в игру «Собери витаминки по цвету» (4 флажка красного, зелёного, жёлтого, синего цвета, шарики из сухого бассейна соответствующего цвета, корзинки).
Отрываем четвёртый лепесток – ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ.
Слово предоставляется педагогу-экологу Ольге Михайловне.
Родители рассказывают о лекарственных травах, о свойствах и применениях в целях здоровья (ромашка, мята, шиповник, семена укропа).
Пятый лепесток – ТАИНСТВЕННЫЙ СУНДУЧОК.
- А что в сундучке? Надо отгадать загадку.
Круглый бок, жёлтый бок,
Сидит в грядке колобок.
Врос в землю крепко.
Что же это?
Кругла, а не месяц,
Желта, а не масло,
Сладка, а не сахар,
С хвостом, а не мышь.
Достаём из сундука репку, показываем. Рассказываем о полезности репки. На разносе лежат канопе из репки со шпажками, угощаем всех присутствующих.
А сейчас – сюрприз, родители покажут сказку «Репка». Родители идут за ширму надевают костюмы героев.
Аплодисменты.
Дети читают стихотворение.
О здоровье
Чтоб здоровье сохранить,
Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья
Должен быть режим у дня.
Следует, ребята, знать
Нужно всем подольше спать.
Ну а утром не лениться–
На зарядку становиться!
Чистить зубы, умываться,
И почаще улыбаться,
Закаляться, и тогда
Не страшна тебе хандра.
У здоровья есть враги,
С ними дружбы не води!
Среди них тихоня лень,
С ней борись ты каждый день.
Чтобы ни один микроб
Не попал случайно в рот,
Руки мыть перед едой
Нужно мылом и водой.
Кушать овощи и фрукты,
Рыбу, молокопродукты-
Вот полезная еда,
Витаминами полна!
На прогулку выходи,
Свежим воздухом дыши.
Только помни при уходе:
Одеваться по погоде!
Ну, а если уж случилось:
Разболеться получилось,
Знай, к врачу тебе пора.
Он поможет нам всегда!
Вот те добрые советы,
В них и спрятаны секреты,
Как здоровье сохранить.
Научись его ценить!
Предлагаем просмотр слайдов «Быть здоровыми хотим».
Недаром в народе говорят, что за деньги здоровья не купишь. Здоровье – это драгоценность, ради которой, действительно стоит не жалеть времени, сил, трудов и всяческих благ.
Желаю всем вам здоровья и долгих лет жизни.
На этом наше первое заседание семейного клуба считаю закрытым.
Угощаем всех присутствующих напитком здоровья – шиповником.
