Ольга Вишневская
Здоровьесбережение в образовательном процессе
Здоровьесбережение в дошкольном образовании, направлено на решение приоритетной задачи современного дошкольного образования – задачи сохранения, поддержания и обогащения здоровья детей.
Цель здоровьесбережения в дошкольном образовании применительно к ребенку – обеспечение высокого уровня здоровья воспитаннику детского сада и воспитание отношения ребенка к здоровью.
В своей педагогической деятельности использую следующее:
Публикация «Здоровьесбережение в образовательном процессе» размещена в разделах
1. Технологии сохранения и стимулирования здоровья : а) динамические паузы – во время занятий, 2-5 мин., по мере утомляемости детей; б) подвижные и спортивные игры; в) гимнастика пальчиковая (в любое удобное время); г) гимнастика дыхательная; д) гимнастика бодрящая – ежедневно после дневного сна, 5-10мин. , форма проведения различна: упражнения на кроватках, обширное умывание; ходьба по ребристым дощечкам и т. д.
2. Технологии обучения здоровому образу жизни : а) физкультурное занятие; б) самомассаж – в различных формах физкультурно-оздоровительной работы.
Использование здоровье сберегающих технологий в режиме дня:
Утренняя гимнастика:
-дыхательная гимнастика
-пальчиковая гимнастика
-общеразвивающие упражнения
-использование элементов упражнений из различных оздоровительных систем
Утренняя прогулка:
-дыхательная гимнастика
- оздоровительная ходьба, бег
Перед сном:
-релаксация, саморегуляция
После сна:
Гимнастика пробуждения
-дыхательная гимнастика
-пальчиковая гимнастика
Пере ужином
-массаж по профилактике простудных заболеваний
Перед занятиями:
-точечный массаж
-интеллектуальный массаж
-интеллектуальный массаж
Стараюсь, чтобы занятия физической культурой доставляли детям радость, поддерживали хорошее настроение, побуждали к самостоятельности.
Обще-развивающее упражнение
Мы летали, мы летали, а потом летать устали, перестал дуть ветерок, мы присели все в кружок!
Пальчиковая гимнастика
У ребят порядок строгий, знают все свои места!
Раз-два, раз-два делаем зарядку,
раз-два, раз-два всё у нас по порядку
