Шиянова Тамара Ивановна
Здоровье — это подарок, который человек может подарить себе и отнять у самого себя!
Здравствуйте, говорю я Вам – это значит, я желаю вам здоровья. А как говорил Ф. Д. Ларошфуко «Здоровье – это подарок, который человек может подарить себе, и отнять у самого себя». Тогда желать здоровье и дарить здоровье – значит сделать человека богаче.
Здоровье – фундамент нашей жизни, который закладывается в самом детстве, как и умение его сохранять, развивать, постигать.
Публикация «Здоровье — это подарок, который человек может подарить себе и отнять у самого себя!» размещена в разделах
С детства я ценила свое здоровье и стремилась его развивать. Очень любила уроки физической культуры, катание на коньках, хоккей, этот искрящийся на свету лед, раскрасневшиеся на морозе щеки, соперничество и борьбу. Все ребята и девчата в школе звали меня «Тишкой» или «Тимофеем», эдаким «своим парнем», борцом всех межшкольных спортивных турниров, а соперник знал меня в лицо. Несмотря на достигнутый спортивный успех, я стремилась к новым вершинам и очень хотела танцевать. Коллизии моей танцевальной карьеры и желание заниматься танцами привели меня обратно в школу, но теперь в новом качестве. И вот уже 30 лет я работаю с детьми, веду ребят по пути развития здоровья. Моими любимыми средствами оздоровления стали уроки физической культуры и занятия в студии «Фольклорные танцы». Мои спортивный дух, сохранившаяся с детства радость от движений, устремленность в будущее, вера в добро и любовь к детям стали залогом моего профессионального успеха.
Перефразировав слова Ромена Роллана о том, что «Здоровье так же заразительно, как и болезнь», целью своей работы я поставила «Заразить здоровьем» всех детей, их родителей и педагогов прогимназии. Эта задача особо значима в современном мире. Ни для кого не секрет, что предметом острой общественной тревоги стало ухудшение здоровья детей. В настоящее время дети мало времени проводят на свежем воздухе, не играют в подвижные игры, недостаточно двигаются, при этом большую часть свободного времени проводят в статичном режиме у телевизора или компьютера.
Результаты медосмотров свидетельствуют об увеличении числа детей с нарушениями опорно-двигательного аппарата и другими хроническими заболеваниями. Учитывая данную ситуацию, в школе была разработана и реализуется программа «Школа здоровья».
В рамках данной программы реализуется комплекс оздоровительных мероприятий в том числе:
- Малые Олимпийские Игры.
- «Марафон здоровья».
- «Веселые старты»
- «Папа, мама и я – спортивная семья»
- «День здоровья» для детей и педагогов.
В этих мероприятиях принимают участие учащиеся, их родители и педагоги школы. Мы стараемся создать атмосферу единения, творчества и радости. Это здорово, когда движение и здоровье становятся в приоритет у всех участников образовательного процесса.
Задача массовых мероприятий – создать мотивацию на занятия спортом и физкультурой, а основная работа ведется на уроках и танцевальных занятиях, к которым я подхожу творчески. Из своего опыта знаю, что наиболее эффективным средством обучения и развития личности ребенка, является игра. Игра способствует проявлению разных сторон личности ребенка, создает благоприятный эмоциональный фон, формирует самомотивацию на здоровье. В игре ребенок реализует свои возможности, учится основным видам движений, а самое главное игра приносит радость ребенку и учителю.
На наших уроках часто происходят удивительные события, к нам в гости приходят Чебурашка, Крокодил Гена, Буратино и другие герои сказок. Им часто требуется помощь и советы ребят. Именно в эти моменты учащиеся находят ответы на жизненно важные вопросы, принимают нормы здорового поведения, учатся решать повседневные проблемы. Игровые задания формируют желание заниматься физкультурой, заботиться о своем здоровье и здоровье близких им людей, учат сопереживать и помогать тем, кто в этом нуждается.
Музыкой и движением наполнен урок физкультуры. При этом классическая музыка творит особые чудеса. Спины детей распрямляются, лица становятся добрее и жизнерадостнее. Я стараюсь зафиксировать сознание ребят на этих волшебных моментах, чтобы они могли использовать свои знания в повседневной жизни и сделать себя чуточку здоровее.
Выпускники нашей прогимназии – это мои друзья. Среди них есть и еще совсем юные граждане, и студенты, и взрослые люди со своими семьями. Они никогда не забывают меня и приходят в гости, как маленькие бегают, играют в нашем спортзале. Я горжусь, что вырастила столько здоровых людей. Это итог моей педагогической деятельности.
Здоровье – бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. Все мы знаем, что вырастить здоровых, красиво сложенных детей – непростая задача. И выполнить ее – значит сделать их свободными от болезней и недугов, свободными для полноценной и счастливой жизни, для воплощения мечты в реальность.
Вы спросите, как же развивать свое здоровье, и я Вам отвечу, это совсем не секрет:
- делать зарядку и закаляться;
- правильно питаться и соблюдать режим дня;
- следить за чистотой вокруг себя и в себе;
- любить и быть любимым;
- быть всегда в движении и получать от этого удовольствие;
- верить, мечтать и воплощать свои мечты в реальность;
- «Заражать здоровьем» окружающих!
И помните, здоровье – это та вершина, но которую каждый должен взойти сам!
Будьте здоровы и берегите свое здоровье!
