Зимние прогулки

Елена Кузнецова
Зимние прогулки

Зимой бывать с детьми на улице полезно-укрепляет иммунитет. Но важно придерживаться некоторых правил.

"Прогуливать" малыша в коляске можно при температуре на улице не ниже минус 10 градусов. Ребенок может бегать и резвиться сам?Тогда допустима температура минус 15 градусов. Только надо помнить;при повышенной влажности и ветре холод воспринимается острее. Бывает,термометр показывает минус 5,но чувствуется минус 15. В таком случае прогулку надо сократить до 10 минут. Оставаться целый день дома можно лишь при температуре ниже минус 18 градусов.

Продолжительность зимней прогулки для малыша должна быть хотя бы 10-20 минут в день. С детьми постарше можно гулять и час.

Не закутывать ребенка слишком сильно:если он вспотеет,а потом его обдует холодный ветер, малыш может заболеть.

Главное -не количество времени,проведенного на свежем воздухе, а регулярность прогулок. Ежедневное пребывание на свежем воздухе необходимо,чтобы ребенок рос здоровым, а его организм был в силах противостоять вирусам.

Публикации по теме:

Добро пожаловать в группу «Дружные ребята»Добро пожаловать в группу «Дружные ребята» Уважаемые коллеги! Хочу пригласить вас в гости, в нашу группу «Дружные ребята» и посмотреть, как мы живем. Наш детский сад называется.

Семга с овощамиСемга с овощами Считается, что семга укрепляет иммунитет, нервную систему, улучшает обмен веществ. Я люблю эту рыбу за нежный вкус. Предлагаю простое.

Библиотека изображений:
  • Спорт и физкультура
  • Спорт и физкультура
  • Зима
Автор публикации:
Зимние прогулки
Опубликовано: 22 февраля 2014 в 21:22
+1
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 1.
Для просмотра комментариев
.
Популярное из нового
Здоровьесберегающие технологии в работе с дошкольниками (нестандартное оборудование).
Здоровье детей является одной из наиболее важных проблем настоящего времени. Полноценное физическое развитие и здоровье ребенка – это основа формирования...
«Новый год в Ситцевой стране». Коллективная работа детей старшей группы.
Ну, вот и пришла Зимушка- Зима белоснежная! И скоро, совсем скоро всеми любимый, волшебный праздник- Новый год! Уж давайте признаемся- все мы перед Новым...
Фотоотчет «Наши меньшие друзья»
Пришла зима. У нас морозы уже под тридцать. На прогулке наблюдали за птицами спросила, легко ли птицам зимой. Дети ответили что им холодно и тяжело...
«Винни — Пух и его друзья.» Фотоотчёт. Художественное творчество детей.
На занятиях лингвистического кружка дети знакомятся с англоязычными писателями и их произведениями. В ноябре дети узнали , что историю про медвежонка...
Сценарий ООД по познавательному развитию в средней группе. Тема «Овощи»
Сценарий образовательной ситуации по ознакомлению с окружающим миром, средняя группа. Тема "Овощи". Программа "Мир открытий Тема: "Овощи". Цель: Расширять...