Зимние прогулки

Елена Кузнецова
Зимние прогулки

Зимой бывать с детьми на улице полезно-укрепляет иммунитет. Но важно придерживаться некоторых правил.

"Прогуливать" малыша в коляске можно при температуре на улице не ниже минус 10 градусов. Ребенок может бегать и резвиться сам?Тогда допустима температура минус 15 градусов. Только надо помнить;при повышенной влажности и ветре холод воспринимается острее. Бывает,термометр показывает минус 5,но чувствуется минус 15. В таком случае прогулку надо сократить до 10 минут. Оставаться целый день дома можно лишь при температуре ниже минус 18 градусов.

Продолжительность зимней прогулки для малыша должна быть хотя бы 10-20 минут в день. С детьми постарше можно гулять и час.

Не закутывать ребенка слишком сильно:если он вспотеет,а потом его обдует холодный ветер, малыш может заболеть.

Главное -не количество времени,проведенного на свежем воздухе, а регулярность прогулок. Ежедневное пребывание на свежем воздухе необходимо,чтобы ребенок рос здоровым, а его организм был в силах противостоять вирусам.

Публикации по теме:

Добро пожаловать в группу «Дружные ребята»Добро пожаловать в группу «Дружные ребята» Уважаемые коллеги! Хочу пригласить вас в гости, в нашу группу «Дружные ребята» и посмотреть, как мы живем. Наш детский сад называется.

Семга с овощамиСемга с овощами Считается, что семга укрепляет иммунитет, нервную систему, улучшает обмен веществ. Я люблю эту рыбу за нежный вкус. Предлагаю простое.

Библиотека изображений:
  • Зима
  • Зима
  • Спорт и физкультура
Автор публикации:
Зимние прогулки
Опубликовано: 22 февраля 2014 в 21:22
+1Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 1.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
Наглядно-информационные формы работы с родителями по экологии
Человек является созданием Природы и связан с ней неразрывными узами. Природа – это все, что нас окружает, все естественные условия, в которых живет человек,...
Дежурство в детском саду  (фотоотчет)
Одним из видов трудового воспитания является дежурство по столовой. Для этого у нас в группе организован уголок дежурного, в котором есть все необходимое...
Проект «Собака — друг человека» в старшей группе
Проект «Собака друг человека» Цель проекта: расширить представления детей о роли собаки в жизни человека, проявлять заботу, пробуждать интерес к познанию...
Конспект занятия по развитию речи «Сочиняем сказку»
Конспект занятия по развитию речи с элементами ТРИЗ с детьми и родителями подготовительной группы в родительском клубе Тема: «Сочиняем сказку». Программное...
Физкультурный досуг «Ярмарка народных игр»
Ход : Под русскую народную мелодию дети заходят в зал, на мальчиках картузы на девочках платочки их встречает инструктор по физкультуре в образе...