Человек любой профессии, чья работа проходит в постоянных контактах с другими людьми, рано или поздно сталкивается с проблемой эмоционального выгорания. Это проявляется в эмоциональной сухости, личной отстранённости, апатии, потери интереса к работе, в упрощении всех сторон профессионального общения. Можно сказать, что таким образом начинает действовать механизм психологической защиты личности от постоянного эмоционального воздействия других людей. Но для педагогов эмоциональное выгорание чревато такими неприятными последствиями, как развитие хронической усталости и уныния, разочарованности и подавленности. Кроме того, этот синдром становится реальной преградой самореализации профессиональным достижениям, творчеству, получению радости от своего труда. Множество эффективных способов борьбы с эмоциональным выгоранием педагогов собраны в этом разделе. Это упражнения, специальные семинары, практикумы и тренинги, помогающие снять эмоциональное напряжение; это рекомендации коллег по данному вопросу.
О том, как воспитателю и педагогу быть в гармонии с собой.
Содержится в разделах:
Всего публикаций 385.
Все разделы
| Эмоциональное и профессиональное выгорание. Тренинги
Семинар-практикум «Профилактика эмоционального выгорания педагога» Целевая аудитория: сотрудники учреждения. Формы и методы работы: игра, игровые упражнения, релаксационное упражнение, презентация, сказка, тест, притча. Цель:включить в работу, снять накопившееся напряжение; сплотить, создать групповое доверие.Улучшить эмоциональное состояние...
Психологический тренинг для педагогов «Профилактика эмоционального выгорания, или Помоги себе сам!» Психологический тренинг для педагогов «Профилактика эмоционального выгорания или "Помоги себе сам!"» Цели: Профилактика и сохранение психологического здоровья педагогов. Ознакомление педагогов с приемами саморегуляции. Задачи: 1.Знакомство с понятием профессиональное...
Эмоциональное и профессиональное выгорание. Тренинги - Профилактика эмоционального выгорания педагогов в ДОУ
Публикация «Профилактика эмоционального выгорания педагогов в...» В процессе профессиональной деятельности педагог общается с воспитанниками, родителями, коллегами. Профессиональное общение воспитателя характеризуется следующими факторами: протяженностью во времени, эмоциональной насыщенностью, интенсивностью, большой самоотдачей. По признанию...
Релаксационная терапия как средство формирования эмоциональной стабильности дошкольника с ОВЗ Для достижения положительных результатов в психологической коррекции, а так же для формирования эмоциональной стабильности детей дошкольного возраста с ОВЗ необходимо использование дополнительных средств, обеспечивающих повышение адаптационных способностей ребёнка, найти...
Конспект мастер-класса «Эмоциональное выгорание педагогов» Сопроводительный документ Слайд 1 Мастер-класс для педагогов. Профилактика синдрома эмоционального выгорания педагогов. Подготовила: Иванова Ирина Валентиновна Воспитатель МБДОУ д/с №5 п. Мезиновский, Гусь-Хрустальный район Владимирской области Высшая квалификационная категория...
Профилактика синдрома эмоционального выгорания педагогов и специалистов семейного центра На протяжении четырёх десятилетий осуществляется исследование такой проблемы, как синдром эмоционального выгорания специалистов образовательных организаций.Феномен эмоционального выгорания рассматривался в трудах многих зарубежных (Х. Дж. Фрейденбергером, К Маслач, В.Шауфели,...
Эмоциональное и профессиональное выгорание. Тренинги - Профилактика эмоционального выгорания педагога
Статья «Профилактика эмоционального выгорания...» Наша сегодняшняя встреча посвящена теме: «Профилактика эмоционального выгорания педагога». Что же такое «синдром эмоционального выгорания»? Профессиональное выгорание -это синдром, развивающийся на фоне хронического стресса и ведущий к истощению эмоционально-энергических и...
Тренинг для педагогов «Эмоциональное выгорание. Учимся избавляться от тревоги» Цель: создание условий для сохранения и укрепления психологического здоровья педагогов, формирования навыков регуляции психоэмоциональных состояний, профилактики эмоционального выгорания в педагогической деятельности. Задачи: 1. Снижение уровня эмоционального выгорания...
Тренинг профилактики эмоционального выгорания для педагогов ДОУ Тренинг профилактики эмоционального выгорания для педагогов Доу Содержание: 1. Разминка. 2. Упражнение "Мои ресурсы". 3. Упражнение "Я отдыхаю". 4. Упражнение "Когда душа поёт". 5. Упражнение "Защита". 6. Игра "Паутинка". 7. Подведение итогов. Получение обратной связи. 1....
Памятка для педагогов «Как избежать встречи с эмоциональным выгоранием» 1. Относитесь к жизни позитивно. Помните психологическое правило: если можешь изменить ситуацию – измени ее, не можешь изменить обстоятельства – измени к ним отношение. 2. Будьте внимательны к себе: это поможет вам своевременно заметить первые симптомы усталости. 3. Почаще...
Мастер-класс «Профилактика эмоционального выгорания педагогов с помощью метода арт-терапии» Мастер-класс для педагогов, чтобы предупредить эмоциональное выгорание Цель Провести профилактику эмоционального выгорания педагогов с помощью метода арт-терапии. Задачи Познакомить педагогов с новым методом арт-терапии; создать благоприятный климат в коллективе; создать...
Тренинговое занятие для родителей детей с ООП и ОВЗ по профилактике эмоционального выгорания Цель: Повышение психолого-педагогической компетентности и профилактика эмоционального выгорания родителей детей с ООП и ОВЗ. Задачи: 1. Показать способы снятия эмоционального напряжения. 2. Сформировать у родителей навыки мышечного расслабления и достижения эмоционального...
Тренинг для педагогов ДОУ «Способы преодоления эмоционального выгорания посредством ресурсов» Тема: Способы преодоления эмоционального выгорания, через ресурсы Цель: поиск ресурсов для создания положительного эмоционального и психологического настроя в трудных, стрессовых ситуациях, для профилактики эмоционального выгорания. Задача: освоить практические упражнения для...
Профилактика эмоционального выгорания в работе учителя-логопеда Логопеды, наряду с другими специалистами помогающих профессий, входят в группу риска по развитию синдрома эмоционального выгорания. Простыми словами, профессиональное выгорание – это нарастающее эмоциональное истощение. Оно выражается в психическом, эмоциональном и физическом...