Йога. Занятия и уроки йоги для детей и начинающих

Йога для детей подразумевает занятия с ними в игровой форме, с привлечением мячей, обручей, игрушек. Публикации об опыте именно таких занятий собраны на страницах данного раздела.

Здесь можно найти примеры успешного применения гимнастики в духе хатха-йоги для укрепления здоровья детей и взрослых, готовые комплексы упражнений и сценарии соответствующих уроков, досугов и развлечений. Как сделать йогу одним из инструментов гармоничного развития, педагоги рассказывают в этих материалах на основе личного опыта. Большинство представленных здесь асан упрощены, адаптированы, их названия переведены на русский язык.

Для Вас - основы древней методики оздоровления на МААМ.

Содержится в разделах:

Показаны публикации 1-10 из 71.
Все разделы | Йога. Занятия и уроки йоги для детей и начинающих

Новое

Сценарий йога-сказки для детей 6–7 лет «Путешествие весеннего ручейка» Сценарий йога-сказки для детей 6–7 лет «Путешествие весеннего ручейка» Цель: способствовать формированию гибкости, хорошей осанки, координации движений, позволяющие впоследствии избежать распространенные заболевания позвоночника. продолжать развивать дыхательную мускулатуру. Разминка. «Простая» Дыхательное упражнение «Шарик» Разучивание новых...

Мастер-класс для педагогов «Использование инновационных здоровьесберегающих технологий — ритмопластики и хатха-йоги» Цель: ознакомление педагогов района с инновационными здоровьесберегающими технологиями в рамках организации воспитательно-образовательного процесса. Задачи: 1. Познакомить участников мастер-класса с технологией применения упражнений ритмопластики и элементов хатха-йоги в работе...

Йога. Занятия и уроки йоги для детей и начинающих - Занятие кружка «Хатха Йога» для детей 6–7 лет. Сказка «Йога-Жихарка»

Публикация «Занятие кружка «Хатха Йога» для детей 6–7 лет. Сказка...» Цель: -развитие и закрепление физических качеств и творческих способностей способностей 6-7 лет. Задачи: -воспитывать устойчивый интерес к занятиям хатха йогой, здоровому образу жизни; -развивать координацию движений, творчество, умение регулировать мышечный тонус. Дети под...

  • Этикет
  • Обучение грамоте
Библиотека изображений «МААМ-картинки»

«Гимнастика йогов для глаз». Занятие кружка «Хатха Йога» Цель: разучить гимнастику йогов для глаз. Задачи: формировать у детей умение выполнять упражнения для тренировки глаз, умение снимать мышечное напряжение. Планируемые результаты: у ребёнка есть понятие о пользе своего здоровья. Заняли все свои коврики. Давайте поприветствуем...

Сценарий плана-конспекта по физкультуре «Йога-мир удивительных открытий» План-конспект НОД Образовательная область - Физическая культура Группа - старшая Тема: «Йога-мир удивительных открытий» (с использованием нетрадиционных видов оздоровления) Цель: 1. Формирование здорового образа жизни детей старшего дошкольного возраста, через внедрение...

НОД Хатха йога «Путешествие ручейка» Жил был маленький Ручеёк. Он родился на склоне высокой Горы. Однажды Гора сказала Ручейку: «Ты уже взрослый и значит, пора в Дорогу. На своём Пути ты увидишь много интересного, наблюдай за всем происходящим внимательно – это твоя Школа. Тебя ждет прекрасное будущее!» Ассана...

Йога. Занятия и уроки йоги для детей и начинающих - Физкультурное занятие с элементами йоги для детей старшей группы

Статья «Физкультурное занятие с элементами йоги для детей старшей...» Программное содержание: -продолжать совершенствовать двигательные умения и навыки детей; -учить выполнять конкретные движения; -сохранять и развивать гибкость и эластичность позвоночника, подвижность суставов; -учить детей чувствовать свое тело, дышать через нос. Оборудование:...

Что такое хатха-йога и для чего она нужна дошкольнику? Дошкольный возраст – важный период совершенствования основных функций организма, становления жизненно-необходимых двигательных умений, навыков и физических качеств. Ребенок в дошкольном возрасте должен почувствовать мышечную радость и полюбить движение - это поможет ему пронести...

Занятие по детской йоге «Волшебный цветок» Конспект занятия по хатха-йоге для детей подготовительной группы детского сада Тема: «Волшебный цветок» Место проведения: физкультурный зал детского сада. Физкультурный инвентарь: гимнастические коврики, цветок лотоса (макет, перышки. Цель: активизация жизненной энергии ребенка,...

Занятие по детской йоге в средней группе «В зоопарке» Занятие по детской йоге в средней группе Образно – игровое «В зоопарке» Цель: в игровой форме закреплять умение выполнять знакомые асаны: верблюд, заяц, крокодил, кобра, рыбка, бабочка. Познакомить с новыми позами: кузнечик, орёл, аист. Развивать внимание, воображение, мимику,...


Страницы: 2 3 4 ... 8