Правила активного декрета

5 сентября 2012 в 21:16 - А. Ольга Петрова

Иногда молодые мамы после рождения ребенка отмечают ощущение психологического дискомфорта, вызванного радикальными переменами в жизни женщины. До декрета жизнь многих была настолько насыщенной и активной, что не оставалось свободного времени на то, чтобы прочесть свежий женский журнал. А на данный период времени она напоминает сюжет из кинофильма «День сурка», где один день сменяется на другой, ничем не отличающийся от прошедшего: кормления, гигиенические процедуры, прогулки. Часто женщины чувствуют себя социально потерянными (они не в курсе последних модных тенденций в одежде, прическе, макияже, новостей, которые произошли в мире). Многие страдают от дефицита общения. В этой ситуации, чтобы избежать депрессии молодой маме стоит понять, что ее личная жизнь не заканчивается после рождения малыша. Она просто становится иной и уже никогда не будет прежней. Поэтому лучше всего будет понять и принять новые правила игры под названием «Активный декрет». Ведь малыш вырастет здоровым лишь в том случае, если рядом с ним будет спокойная и счастливая мама.

Что делать?

  • Научитесь выполнять домашние дела вместе с ребенком, оставляя время, когда малыш спит для себя. Ведь чтобы занять младенца современная промышленность разработала множество приспособлений: развивающий коврик, который можно постелить на кухне; музыкальные модули, крепящиеся как к манежу и кроватке, так и к автомобильному креслу, мобильная сумка и авто кресло, в которых ребенку удобно находиться, и они легко переносятся из комнаты в комнату.

  • Чтобы чувствовать себя информированной о происходящих событиях в свободное время почитайте  журнал для женщин. Именно чтение женских журналов онлайн компенсирует дефицит общения с подругами. Ведь все темы, ранее обсуждаемые в девичьем кругу: мужья, дети, финансы, карьера, болезни, модные юбки и макияж, вы найдете, заглянув на сайт для женщин. Там же на форумах, с молодыми мамами, вы сможете обсудить все волнующие вас вопросы и похвалиться достижениями своего малыша.

  • Освойте новое занятие, в котором вы сможете преуспеть, а значит повысить свою самооценку, находясь в декретном отпуске. Этим занятием может стать, например пилатес, вышивание бисером или кулинария. Порадуйте своих близких людей макаронами Болоньез или лимонным штруделем. Рецепты и способы приготовления блюд вы с легкостью найдете, заглянув на сайт в интернете или в журнал по кулинарии.

Не только чужие дети очень быстро растут. В скором времени вы будете вспоминать время, проведенное в декрете с чувством легкой ностальгии, а следующий отпуск по уходу за ребенком планировать с удовольствием!

Предыдущие статьи:
Новости региона:
Все новости: прочитать >>>

Всего комментариев: 0.
Для просмотра комментариев
.