Способы снижения тревоги у детей

12 ноября 2012 в 06:48 - А. Ольга Петрова

 Тревога – чувство опасности, страх неизвестно чего, сильное беспокойство. Такие состояния появляются у детей в ситуациях изменения обстановки, а также вследствие недостаточности информации о событиях или явлениях. Неспокойная обстановка в семье или в детском саду, вечно недовольные взрослые – все это является причиной тревожных состояний у детей.

Тревога – столь сильное чувство, что оно очень быстро перерабатывается человеком в другие состояния. У детей это может проявляться как:

- Страхи, т.к. при боязни чего-то, ребенок четко представляет тот объект, которого он пугается: собака, темнота, машины или конкретный человек. Сам ребенок громко извещает всех плачем, что он чего-то боится, убегает или принимает меры, чтобы снизить уровень страха. Ведь можно включить свет в темной комнате или перейти на другую сторону улицы, если навстречу идет человек с собакой.

- Агрессия, которая направляется на то, что тревожит ребенка. Если малыш переживает, что его в детском саду будут обижать дети, то он сам может первым совершить акт агрессии по отношению к сверстникам в группе. Их ответная агрессия будет теперь уже оправданной, и малыш смело вступает в единоборство с соперником.

- Коллекционирование, которое дает чувство собственности, управления своими вещами. Мысли с объекта тревоги смещаются на собирание любимых марок, значков, открыток. Особо тревожным дошкольникам можно показать пример коллекционирования, когда родители собирают и обобщают картинки про любовь с надписями. Рассматривая приятные для себя объекты, человек становится более спокойным, доброжелательным.

- Ритуальные действия, которые знакомы и детям, и взрослым. Малыши для того, чтобы не случилось что-нибудь плохое в течение дня, стараются не вступать на трещины на асфальте или считают окна в домах. Чем старше становятся дети, тем больше ритуалов появляется в их жизни, тем больше примет они используют в процессе снижения тревожных состояний.

Тревога – сильное переживание, но она не возникает, если дети и взрослые чувствуют любовь окружающих и принятие. Любовь можно выражать и делами, и в виде картинок с надписями, и с помощью выражения чувств в личном общении.

Предыдущие статьи:
Новости региона:
Все новости: прочитать >>>

Всего комментариев: 0.
Для просмотра комментариев
.