Расширяем рацион малыша

24 ноября 2011 в 12:18 - А. Ольга Петрова

Ваш малыш растет и приходит время попробовать новые блюда. А чтобы еда ему действительно пошла на пользу, необходимо учитывать определенные правила введения детский рацион незнакомых блюд.


  • Посетите наш клуб "Вкусняшка" на Maam.ru. - Множество интересных фоторецептов от наших пользователей, как для детей, так и для всей семьи. 


Чтобы было удобно для вас и малыша, лучше всего готовить на двоих. Но конечно не стоит забывать и о своих любимых блюдах. Если вы любите лечо рецепт, которого хранили долгие годы и готовили его так необыкновенно и вкусно, то добавляйте его в различные кашки. Так ваше кушанье станет гораздо вкуснее. Да и ребенок когда вырастет, сможет оценить ваше творение. Но пока вашему ребенку необходимо постепенно освоить новые блюда. Прежде всего, необходимо знать, что любой незнакомый продукт в рацион малыша нужно вводить с осторожностью. Лучше всего это делать по утрам.


Начните с одной чайной ложечки. Затем постепенно увеличивайте порцию. За неделю доведите порцию нового блюда до 100 граммов. После этого необходимо заменить это блюдо новым. Но не забывайте и о молочном кормлении. Как только малыш будет кушать практически все блюда, в его меню все равно должно остаться одно молочное кормление. Если вы знакомите ребенка с новым вкусом, не смешивайте несколько продуктов. Это вы можете сделать только тогда, когда ваш малыш попробуйте каждое блюдо по отдельности. Теперь вы можете приготовить для него более сложное блюдо, смешав те вкусы, которые ему уже знакомы.

Если после введения нового продукта у вашего малыша появилась сыпь или возникло расстройство желудка, то, скорее всего у него аллергическая реакция на этот продукт. Поэтому вам лучше всего пока отказаться от этого продукта. Правда изменения пищеварения возможно и при перестройки организма на взрослую еду. Помните, ваша задача познакомить ребенка с новыми продуктами и при этом ни в коем случае не стоит заставлять малыша кушать насильно. Если малышу не нравиться какое-либо блюдо, лучше пока отложите его, и дайте ему попробовать другое.

Новости региона:
Все новости: прочитать >>>

Всего комментариев: 0.
Для просмотра комментариев
.