Умение расслабляться с помощью воды в профилактике болезней дошкольников

2 ноября 2012 в 20:22 - А. Ольга Петрова

 Многие современные заболевания – следствие стресса и перенапряжения. Даже в дошкольном возрасте дети часто не могут позволить себе расслабиться, свободно поиграть, своевременно отдохнуть. Программы воспитания и образования дошкольников составлены с учетом особенностей возраста детей, но при дополнительных занятиях в школах развития, спортивных секциях и кружках, малыши испытывают повышенную усталость. Стараясь порадовать родителей хорошими результатами, дошкольники порой напрягаются сильнее, чем может выдержать их организм, поэтому дети на уровне усталости легко подхватывают инфекционные или вирусные заболевания.

Самый простой способ профилактики заболеваний – это умение расслабляться, отдыхать, восстанавливаться. Каждый ребенок с удовольствием вспоминает свой поход в аквапарк. Ведь именно вода помогает расслабить мышцы, получить удовольствие от невесомости своего тела. Стремительные скатывания с водяных горок напоминают ощущение полета и легкости. Взрослые, так же, как и дети могут весело провести время в бассейне, участвуя в играх или конкурсах, которые устраивают организаторы. Аквапарк Карибия в городе Москва помогает получить удовольствие не только с помощью воды, но и вкусной еды, возможности освежиться и привести себя в порядок с помощью косметических процедур.

Вода психологически дает ощущение безопасности, ведь развитие человека в первые 9 месяцев его жизни проходит в водной среде под защитой материнского тела. Если ребенок боится воды, то можно для расслабления умывать его теплой водой, позволять играть в игры с использованием воды: переливать воду из одного сосуда в другой, запускать кораблики в ванной, ловить игрушечных рыбок на магнитную удочку.

Игры с водой не только расслабляют ребенка телесно и психологически, но и способствуют закаливанию организма, что тоже помогает предотвратить многие болезни у детей.

Предыдущие статьи:
Новости региона:
Все новости: прочитать >>>

Всего комментариев: 0.
Для просмотра комментариев
.