Вот и долгожданный декретный отпуск

24 апреля 2012 в 19:25 - А. Ольга Петрова

31 неделя беременности  - декретный отпуск только начался. В этот период посвятите себя малышу, отдыхайте, выходите чаще на свежий воздух, набирайтесь сил перед ответственным моментом - днем, когда вы впервые друг друга увидите.

Несомненно, с каждой неделей нагрузка на ваш организм увеличивается, ведь малыш растет и в животике ему становиться все теснее, вы все чаще ощущаете некоторый дискомфорт, ходите медленнее, да и согласитесь: куда вам спешить.

И на восьмом месяце вас могут подстерегать опасности, поэтому следует внимательно отнестись к своему самочувствию, к подвижности малыша, как сильная активность, так и ее снижение не является очень хорошим знаком.

Следите за своим давлением, его норма 120/70, а если оно повышается, либо наоборот падает, обращайтесь к врачу и не бойтесь, что вас могут положить на поддержку до родов, там вам помогут родить здорового малыша.

Делайте упражнения, которые позволят укрепить тазовое дно. Обязательно сдавайте анализ мочи, ведь наличие белка необходимо учитывать вашему доктору при дальнейших действиях.

Стоит немного изменить свой рацион, сделав его более легким. Так же тревожным симптомом может стать и кровяные выделения, необходимо незамедлительно обратиться к доктору.

Для исключения тревожного состояния вам необходимо проходить некоторые процедуры и обязательно сдавать анализы:

  • - измерять вес и кровяное давление;
  • - слушать сердцебиения плода;
  • - лечащий врач определит высоту дна матки;
  • - определить положение плода;
  • - сдавать анализы мочи.

Берегите себя, будьте позитивны.

Предыдущие статьи:
Новости региона:
Все новости: прочитать >>>

Всего комментариев: 0.
Для просмотра комментариев
.