Гикавчук Ирина Анатольевна
Формирование здоровья ребенка в ДОУ и семье
В дошкольном детстве закладывается фундамент здоровья ребенка, происходит его рост и развитие, формируются основные движения и осанка, а также необходимые навыки и привычки, вырабатываются черты характера, без которых невозможен здоровый образ жизни.
Закон об образовании и федеральные государственный образовательный стандарт заостряет внимание на: формировании общей культуры личности детей в т. ч. ценностей ЗОЖ, развитие физических качеств. Охране и укреплении физического и психического здоровья детей, эмоционального благополучия, обеспечение психико-педагогической поддержки семьи и повышении компетентности родителей в вопросах развития и образования охраны и укрепления здоровья детей. Поэтому мы в нашем детском саду поставили перед собой цель: создание атмосферы сотрудничества с семьёй, направленной на согласованность и перспективность всех компонентов системы здорового образа жизни.
Публикация «Формирование здоровья ребенка в ДОУ и семье» размещена в разделах
В семье формируются основные понятия ребенка о здоровом образе жизни. Педагогам необходимо работать в этом направлении только совместно с семьёй. Родители являются первыми педагогами. Они обязаны заложить основы физического, нравственного и интеллектуального развития личности ребенка. Для реализации цели были определены задачи:
1. Укрепление здоровья
2. Привлечение родителей к активному участию в решении организационных и педагогических задач, повышение педагогической культуры родителей
3. Формирование у каждого ребенка осознанного отношения к своему здоровью.
Конечно, многие родители уделяют достаточное внимание своим детям и их здоровью, постоянно занимаются с ними, развивают их, показывают на собственном примере необходимость спорта, правильного питания, оздоровлению, но, к сожалению, встречаются родители, которые не могут служить для своего ребенка примером здорового образа жизни, так как они часто предпочитают многочасовые просмотры телепередач, мультфильмов, закаливанию, физическим упражнениям, прогулкам на свежем воздухе. При этом и те, и другие родители, зачастую плохо представляют, как же необходимо правильно приобщить ребенка к здоровому образу жизни.
Дети болеют. Этот грустный факт также непреложен, как и тот,что дети растут. Но в отличии от последнего, детские болезни не доставляют радости ни им самим, ни родителям. Высокая температура, ломота во всем теле, слабость, капризы, микстуры, градусники, горчичники,таблетки. Бессонные ночи, беспокойные дни. Ну ладно бы еще «детские инфекции!» Куда обиднее,когда ребенок постоянно простужается. Конечно же не мы, педагоги, ни родители, не хотим чтобы ребенок постоянно болел. Нужно воспитывать у него целостное отношение к своему здоровью,а чтобы помочь родителям в этом, мы знакомим их с различными составляющими оздоровительных мероприятий и учим использовать их в своей жизни.
Закаливание – повышает устойчивость организма к природным факторам. Средства закаливания :
1. Солнце
2. Воздух
3. Вода
Принципы закаливания:
- постепенность закаливающих процедур
- систематичность
- комплексность
- последовательность
- учет индивидуальных особенностей ребенка
Режим – правильное чередование периодов работы и отдыха. Сон – важное условие для здоровья, бодрости и высокой работоспособности человека.
Обязательно проводится гимнастика после сна – гимнастика пробужения. Это специально сконструированный комплекс упражнений, позволяющий постепенно разогреть мышцы и поднять настроение.
Очень важно :
Организация рационального питания : первый принцип рационального питания, его энергетическая ценность должна соответствовать энергетическим затратам организма. Второй принцип – соответствие химического состав пищевых веществ физиологическим потребностям организма.
Третий принцип максимальное разнообразие питания.
Личная гигиена – это широкое понятие, включающее в себя выполнение правил, которые способствуют сохранению и укреплению здоровья человека.
Такие в работе мы используем нетрадиционные формы оздоровления – точечный массаж, дыхательная гимнастика, пальчиковая гимнастика.
Для организации здорового образ жизни рекомендуем использовать различные формы взаимодействия – беседы, семинары,родительски собрания, консультации, совместные праздники, игры.
Мы предлагаем родителям примерную программу закаливания, которая выполняется поэтапно. Программа содержит перечень ежедневных мероприятий, выполнение их постоянно, позволяет родителям учитывать заинтересованное отношения ребенка к процедурам, дает возможность самостоятельно составлять комплексы, обеспечивающие постепенное закаливание организма.
Каждому ребенку хочется быть сильным, бодрым, энергичным. Цель нашей совместной работ с родителями – научить их думать о своем здоровье, заботиться о нем, радоваться жизни.
Без участия родителей мы не сможем добиться хороших результатов, только они являются самым ярким примером для своих детей. Условия жизни, нравственная и эмоциональная атмосфера, в которой живет ребенок,целиком и полностью зависит от взрослых, и они бесспорно, несут ответственность за счастье и здоровье своих детей.
Гикавчук Ирина Анатольевна | Все публикации
