«Ходьба по солевой дорожке» консультация для родителей (нетрадиционные виды закаливания)

любовь куракалова
«Ходьба по солевой дорожке» консультация для родителей (нетрадиционные виды закаливания)

Консультация для родителей

Закаливание детей в детском саду -

«Ходьба по солевой дорожке»

Всем известно, что закаливание очень полезно для детского организма. Эти процедуры способны повысить защитные силы организма, увеличить стойкость к инфекциям и перепадам температур. А поскольку большую часть времени малыши проводят в коллективе, то закаливание детей в детском саду является обязательной мерой.

Основной целью закаливания малышей в детском саду является оздоровление и профилактика простудных и инфекционных заболеваний.

Виды и системы закаливания в детском саду

Организация закаливания в детском саду предполагает следующие основные правила — постепенность и регулярность.

В наших детских садах самые популярные виды закаливания – это водные и воздушные процедуры.

К воздушному закаливанию относятся:

1. Поддерживание постоянной температуры в помещениях в пределах 19 – 22*.

2. Сквозное проветривание группы в отсутствие детей.

3. Ежедневные прогулки на свежем воздухе при безветренной погоде при температуре не ниже -15*.

4. Дневной сон без маек.

К закаливанию водой относятся:

1. Растирание влажными рукавичками.

2. Полоскание горла водой с постепенным понижением температуры.

3. Контрастное обливание рук.

4. Контрастное обливание ног.

5. Ходьба по солевым дорожкам.

Я хотела бы остановиться подробнее на одном из видов закаливания – это ходьба по солевой дорожке.

Как же проводится это закаливание?

Шьются из ткани две одинаковые по длине и ширине дорожки, примерно по 2 метра длиной и 40 сантиметров шириной. Дорожки должны иметь несколько слоев ткани.

Разводится соль: в расчете на 10 литров воды 100 грамм соли, желательно морской. Одну из дорожек следует намочить в этом солевом растворе, отжать, но, не насухо, затем постелить на пол, за ней сразу стелется сухая дорожка и далее можно положить массажную дорожку.

После гимнастики пробуждения дети друг за другом шагают по солевой дорожке топотушками, то есть мелкими шагами. Затем так же шагают по сухой дорожке (сушат ноги, и идут по массажной дорожке. Так дети шагают по три раза. Можно проводить этот вид закаливания под музыкальное сопровождение, можно проговаривать текст, как это делают наши дети: «По дорожке мы идем, по дорожке не простой, по дорожке солевой, будем ножки закалять и здоровье укреплять.

После ходьбы по солевой дорожке желательно провести игровой массаж стоп:

1.«Наши ноженьки шагали и немножечко устали, сядем дружно на ковер, наши ножки разомнем» - дети садятся на ковер, начинают гладить подошвы ног по очереди.

2.«Будем с пальчиками играть, и сгибать и разгибать» - сгибание и разгибание пальцев ног руками поочередно.

3.«Поругаем наши ножки, их пошлепаем немножко» - дети шлепают ладошками по ступням ног.

4.«Поиграли наши ножки, поласкаем их немножко» - дети снова гладят ступни ног руками поочередно.

Кроме собственно закаливающих процедур, огромную роль в оздоровлении детей играет режим дня. Это приемы пищи, прогулки и сон ежедневно в одно и то же время и в одних и тех же условиях. В каждом детсаду существуют медицинские требования в отношении микроклимата в помещениях группы (они одинаковы для всех и обязательны к соблюдению). А поскольку закаливание — это целый комплекс мер, то в идеале оно должно носить индивидуальный характер, учитывая состояние здоровья каждого ребенка. Как вариант — это разделение детей на две группы (абсолютно здоровых и тех, кто недавно переболел, или только начинает закаливаться).

Родители относятся к закаливанию по-разному: кто-то за, кто-то против. Но если вы отдаете своего ребенка в сад, будьте заранее готовы к тому, что ваш малыш будет находиться в коллективе и, соответственно, соблюдать все требования. В этом нет ничего страшного или плохого, а вот польза закаливания очевидна.

Публикации по теме:

«Лето — время для закаливания детей» (рекомендации для родителей) «Лето, лето к нам пришло. Стало сухо и тепло. По дорожке прямиком Ходят ножки босиком» Вот и наступило лето - пора жаркого солнца и необыкновенно.

Консультация для родителей «Виды наказаний для детей дошкольного возраста» МБДОУ д / с Старшая группа «Русалочка» Воспитатель: Мочалина Татьяна Михайловна. Доклад для родителей. Тема: «Виды наказаний для детей.

Консультация для родителей «Утренняя гимнастика как средство закаливания детского организма» Итак, многие задают вопрос, почему дети занимаются утренней гимнастикой босиком? Основная задача утренней гимнастики – укрепление и оздоровление.

Консультация «Виды игр по сказкам» для педагогов и родителей. Предлагаем вашему вниманию игры, которые помогут сформировать интерес к художественной литературе,всесторонне развить ребёнка. Знакомство.

Мастер-класс «Нетрадиционные виды аппликации как средство развития творчества дошкольников».Мастер-класс «Нетрадиционные виды аппликации как средство развития творчества дошкольников». Мастер – класс «Нетрадиционные виды аппликации как средство развития творчества дошкольников». Подготовила: Кочерева Наталья Ивановна.

Консультация для воспитателей «Система закаливания в ДОУ» Проблема здоровья дошкольников в настоящее время очень актуальна, поэтому в работе с детьми уделяю огромное значение области здоровьесбережения.

Консультация для воспитателей «Театрализованная деятельность дошкольников. Виды театрализованных игр» Игра — наиболее доступный и интересный для ребенка способ переработки, выражения эмоций, впечатлений (А. В. Запорожец, А. Н. Ле-онтьев, А. Р.

Консультация для воспитателей «Виды подвижных игр» Виды подвижных игр Подвижные игры по своему содержанию и организации чрезвычайно многообразны. В практике детского сада широко используются.

«Волшебное рисование» (нетрадиционные техники). Консультация для родителей Волшебное рисование (нетрадиционные техники рисования). Консультация для родителей 2 младшей группы. Автор: Саслова. А. Ю. Каждый ребенок.

Консультация для родителей о способах закаливания Начинать закаливать ребёнка, делать его организм устойчивым к сезонным простудам и инфекциям можно в любое время года. Основа закаливания.

Библиотека изображений:
  • Лэпбуки на МААМ: купить лэпбук, скачать шаблоны
  • Консультации для родителей, папки-передвижки, памятки
  • Лэпбуки на МААМ: купить лэпбук, скачать шаблоны
Автор публикации:
«Ходьба по солевой дорожке» консультация для родителей (нетрадиционные виды закаливания)
Опубликовано: 30 октября 2015 в 07:40
+14Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 10.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
19 октября. Выставка салфетниц на МААМ

Сейчас салфетки считаются неотъемлемый предмет сервировки даже скромного стола. Сложно представить, что когда-то человечество не пользовалось ими. Древние греки вытирали руки фиговым листом, в Древнем...

18 октября. Всемирный день конфет

18 октября можно назвать праздником всех сладкоежек. А можно – и всеобщим праздником, ведь вряд ли найдётся хотя бы один человек, который не любит конфет. Или, по крайней мере, не любил их в детстве. У...

Конспект ОД по патриотическому воспитанию в старшей группе «День народного единства»
Цель: воспитание у детей чувства дружбы, патриотизма, гордости за свою Родину. Задачи: обучающие: расширять представления детей о территории России,...
Консультация для родителей «Что должен уметь дошкольник»
Уважаемые родители, ваш ребенок еще не школьник, но нынешняя реформа школы уже скоро коснется и вашей семьи, будущего первоклассника. Ведь главная ее...
Квест «Золотой ключик»
Квест проводился в детском санатории Кирицы. Перед проведением квеста дети посетили занятие в библиотеке, посвященное сказке "Золотой ключик" СТАНЦИЯ №1...