Лучший педагог года

Консультация для педагогов «Плавание исправляет нарушение осанки» (5 фото)

Лунева Марина
Консультация для педагогов «Плавание исправляет нарушение осанки»

Добрый вечер, уважаемые коллеги! Тело человека обладает плавучестью, так как его удельный вес близок к удельному весу воды, то есть в воде тело становится как бы невесомым. Это свойство имеет практическое значение: отпадает необходимость в каких-либо движениях для сохранения положения тела в воде, освобождается от нагрузки опорный аппарат, включая суставы и связки. Научные наблюдения и практический опыт показывали, что детский организм в состоянии переносить относительно высокие нагрузки, связанные с плаванием. И, наоборот, продолжительные физические упражнения на суше, при которых основная нагрузка приходится на опорный аппарат, ведут к перенапряжению недостаточно окрепших костей, связок и суставов.

Публикация «Консультация для педагогов „Плавание исправляет нарушение осанки“» размещена в разделах

При плавании тело лежит в воде почти горизонтально и находится в вытянутом положении. Позвоночник ребёнка принудительно выпрямляется, мышца конечностей ритмично напрягаются и расслабляются. При любых способах плавания руки активно участвуют в движении. Особенно характерно это для плавания кролем на груди и на спине, при котором попеременные движения рук в воде и над водой влияют на гибкость позвоночника. Поэтому ортопеды и детские врачи настойчиво рекомендуют плавание как профилактику и лечение нарушений осанки и сутулости.

Движения в горизонтальном положении являются прекрасным корригирующим средством, устраняющим различные нарушения в осанке. Вот базовые упражнения способствующие разгрузке позвоночника, которые дети постоянно выполняют в воде.

Ожидаемые результаты при регулярном занятии плаванием :

- укрепление мышечного корсета

- приобретение и закрепление полученных навыков плавания и специальных упражнений

- выработка правильной осанки

- улучшение функций дыхания и сердечно-сосудистой системы

- закаливание

Правильная осанка обеспечивает высокую физическую и умственную работоспособность, помогает ребёнку в овладении двигательными навыками, формирует умение держаться непринуждённо, свободно, легко. Воспитание осанки у детей – очень трудоёмкий процесс, а его результаты видны не сразу.

Консультация для педагогов «Плавание исправляет нарушение осанки»
Фото «Плавание исправляет нарушение осанки»
Консультация для педагогов - фото
Фото №1 Добрый вечер уважаемые коллеги Тело человека обладает плавучестью так как его удельный вес близок к удельному весу воды то есть в воде тело становится как бы невесомым Фото №2 Это свойство имеет практическое значение отпадает необходимость в каких либо движениях для сохранения положения тела в воде освобождается от нагрузки опорный аппарат включая суставы и связки
Публикации по теме:

Консультация для педагогов и родителей «Плавание-крепость здоровья»Консультация для педагогов и родителей «Плавание-крепость здоровья» «КАК НАУЧИТЬ РЕБЁНКА НЕ БОЯТЬСЯ ВОДЫ» Не всем детям дошкольного возраста общение с водой доставляет радость. Некоторые боятся погружения.

Консультация для родителей «Плавание как средство укрепления организма» Плавание – средство укрепление здоровья! Сегодня на вопрос: «Нужно ли обучать плаванию детей раннего возраста?» - дается однозначный ответ:.

Консультация для родителей «Плавание в детском саду, как средство здоровьесбережения детей дошкольного возраста» «Плавание в детском саду, как средство здоровьесбережения детей дошкольного возраста». Плавание, как средство передвижения в воде человек.

Консультация для родителей «Причины и профилактика нарушений осанки, корректирующая гимнастика» Следует отметить, что современные дети и растут, и во всех отношениях развиваются быстрее, чем в прежние, даже не очень далекие времена.

Консультация для родителей. Профилактика нарушения осанки у дошкольников Инструктор по физической культуре МБДОУ «Детский сад № 3» Авдеева Т. Н. Уважаемые родители, предлагаю вам поговорить о такой важной проблеме.

Консультация для родителей «Советы по работе с детьми с плоскостопием и нарушением осанки» Неправильная осанка не только делает неприглядной фигуру ребёнка, но и предрасполагает к ряду сердечно - сосудистых и легочных заболеваний,.

Консультация для воспитателей «Профилактика нарушений осанки у детей дошкольного возраста» Консультация для воспитателей Профилактика нарушения осанки у детей дошкольного возраста. Составитель: Жаровских Екатерина Геннадьевна Болезни.

Консультация для воспитателей «Профилактика нарушения осанки и плоскостопия» Статика человека характеризуется вертикальным положением тела в пространстве, определяющем осанку. Осанку принято называть привычную позу.

Консультация «Нарушение слоговой структуры слова» Если в речи дошкольника имеются перестановки, пропуски или наращения звуков и слогов, значит структура слов воспроизводится неверно. До.

Упражнения для профилактики плоскостопия и нарушение осанки у детей дошкольного возрастаУпражнения для профилактики плоскостопия и нарушение осанки у детей дошкольного возраста Профилактика изменения формы сводов подразумевает выполнение не только комплекса лечебных мероприятий, массажа, а также соблюдение.

Библиотека изображений:
Автор публикации:
Консультация для педагогов «Плавание исправляет нарушение осанки»
Опубликовано: 2 января 2018 в 21:42
+20Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Комментарии:
Всего комментариев: 6.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
2 апреля. Международный день ложки. Передвижка «История русской ложки»

2 апреля отмечаем праздник ложки — столового прибора, без которого ни супа, ни каши не съешь. Деревянная ложка – символ традиций и самобытности русской культуры.

1 апреля. День смеха. Передвижка «Смех в жизни ребенка»

1 апреля отмечаем День смеха — праздник шуток и розыгрышей. Чувство юмора не врожденное качество, его можно и нужно развивать с самого детства.


Горячие темочки



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД