Татьяна Амириадис
«Разминка для губ и языка». Памятка для родителей
1. Растягиваем губы в улыбке, не показывая при этом зубов.
2. Вытягиваем в виде хоботка губы вперед.
3. Держим челюсти крепко сжатыми, пытаемся поднять верхнюю губу.
4. Вытягиваем губы в трубочку и начинаем делать ими вращательные движения.
5. Вытягиваем губы, захватываем их пальцами и аккуратно массируем.
6. Работаем щеками: надуваем, последовательно по одной, сдуваем, потом втягиваем в том же порядке.
7. Открываем рот, высовываем язык и по кругу облизываем губы.
8. Высовываем язык и тянемся ими то вверх, то вниз.
Публикация «„Разминка для губ и языка“, Памятка для родителей» размещена в разделах
9. Открываем рот и тянем нижнюю челюсть вниз, при этом языком надавливаем на небо.
Упражнения для языка
1. «Иголочка» - язык высунуть далеко вперед, напрячь, сделать узким. Держать 10-15 с.
2. «Лопаточка» - широкий язык высунуть, расслабить, пошлепав губами, положить на нижнюю губу. Держать 10-15 с.
3. «Качели» - открыть рот, высунуть язык. Тянуться языком попеременно то к носу, то к подбородку. Убрать язык в рот. Тянуть языком то к верхним, то к нижним резцам. Выполнять 10-15с.
4. «Змейка» - открыть рот. Язык выдвигать вперед и убрать вглубь рта (10-15с.).
5. «Кто дальше загонит мяч?» - с широкого языка дуть на кусочек ватки или бумажки, чтобы он двигался по столу (5 раз).
6. «Горка» - рот открыт. Кончик языка за нижними резцами. Спинку языка поднять вверх «горкой». Посередине языка – желобок (желобок можно сделать, приложив посередине язычка спичку, удерживать 10-15 с. Подуть по «горке» - появится звук «с-с-с».
7. «Почистим зубы» - кончиком языка водим по нижним зубам с внутренней стороны вверх-вниз (10-15с.).
8. «Кошка сердится» - улыбнуться, открыть рот. На счет «раз» - выгнуть язык горкой, упираясь.
9. «Вкусное варенье» - движение «слизывания» кончиком языка с нижней губы внутрь ротовой полости за нижние резцы (10-15 с.).
10. «Расческа» - кончик языка упирается в нижнюю десну.»Причесывание» спинки языка зубами. (Язык при этом выкатывается, как катушка). (10-15 с.)
Желаю удачи!
