Седова Светлана Владимировна
«Создание условий для двигательной активности в режимные моменты» (Из опыта работы)
Одна из самых главных задач в детском саду направлена на укрепление и сохранение здоровья детей. Поэтому я строю свою работу с учётом возрастных и индивидуальных особенностей детей, сезонных изменений и микроклимата в группе. Двигательная деятельность включается во все режимные моменты.
Публикация «„Создание условий для двигательной активности в режимные моменты“ (Из опыта работы)» размещена в разделах
С целью укрепления здоровья в моей группе ежедневно проводится утренняя гимнастика. Её провожу со спортивным инвентарём, под музыку, в виде двигательных рассказов или в стихотворной форме.
Мной активно используется в работе гимнастика после сна. Она проводится в виде комплекса несложных упражнений, малоподвижных игр или с использованием массажных дорожек.
Три раза в неделю проводятся физкультурные занятия и два музыкальных. Это занятия с большой долей двигательной активности. Во время проведения малоподвижных занятий провожу физ. минутки, которые помогают не только снять напряжение и привести в тонус мышцы, но и закрепить материал. В группе имеется картотека физ. минуток в стихотворной форме. Каждый день проводится коррегирующая гимнастика, иногда ей заменяю физ. минутки.
Это может быть:
- гимнастика для глаз
- пальчиковая гимнастика
- дыхательная гимнастика
- артикуляционная гимнастика
- упражнения на пластику движений
Такие упражнения помогают детям развивать более мелкие мышцы жизненно-важных органов и активизировать их деяте
В течение дня несколько раз провожу подвижные игры, которые помогают активизировать двигательную активность, развивать спортивность. Дети любят подвижные игры, особенно с предметами. В группе есть спортивный уголок, где дети могут как вместе, так и индивидуально играть с мячами, скакалками, кеглями, лазить по гимнастической лестнице и т. д. В уголке много инвентаря и игр, изготовленных своими руками: дорожки для профилактики плоскостопия, мешочки с песком, мишени и т. д. Большой любовью детей пользуются тренажёры, диск здоровья и мягкие модули, из которых делают постройки для подлезания, перешагивания, перепрыгивания, скатывания и т. д.
Для разнообразия использую нетрадиционные, но в то же время доступные, предметы для игр (не спортивные): вёдра, коробки, веники, мягкие модули, мягкие игрушки, музыкальные инструменты, верёвочки, ложки, шишки и т. д, которые помогают привлечь внимание малоактивных детей. Такой подход делает двигательную активность доступной во все режимные моменты и в группе и на прогулке.
Из-за большой наполняемости групп и нехватки свободного пространства, игры большой подвижности переносятся на улицу, а в группе использую игры спокойные, малой подвижности, которые менее травмоопасные, но довольно эффективные. Можно проводить в группе игры, где дети двигаются небольшими группами, по очереди, поточным способом, либо выполняют движения без активного перемещения по группе: сидя, лёжа, стоя на месте, по кругу, в колонне друг за другом, и т. д.
Даже настольно-печатные игры можно «оживить» изменив правила или усложнив их. Например, цифру на кубике можно заменить, выполняя традиционный ход фишкой, на задание, требующее двигательной активности (собрать бусы, пролезть под столом, позвонить в колокольчик, который высоко висит, и т. д.). В играх другого характера проигравшим (или победившим)предлагается выполнить спортивные задания (попасть мячом в кольцо, пройти по ограниченной плоскости, сделать десять приседаний и т. д.). При организации двигательной активности большую роль отвожу хороводным играм, где можно задействовать детей всей группы, или всех желающих поиграть.
Для удобства работы, в группе есть картотека подвижных игр, которая регулярно пополняется.
