Наталья Горбунова
Конспект занятия «Витаминка в гостях у ребят»
Цель:
Помочь детям понять, что здоровье зависит от правильного питания - еда должна быть не только вкусной, но и полезной.
Рассказать о пользе витаминов, объяснить детям, как витамины влияют на организм человека.
Воспитывать желание употреблять в пищу полезные продукты.
1. Беседа с детьми.
Появляется Витаминка :
Публикация «Конспект занятия „Витаминка в гостях у ребят“» размещена в разделах
- Витамины. Все о витаминах
- Витамины. Конспекты занятий
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Темочки
Привет, ребята! Вы меня, наверно, не узнали? Давайте знакомиться. Меня зовут Витаминка. Пришла я к вам в гости не просто так, а поговорить об овощах и фруктах:
- Что мы называем овощами? Какие овощи вы знаете?
- Что мы называем фруктами? Какие фрукты вам известны?
- Как вы думаете, чем отличаются овощи от фруктов?
- А что у них общего?
- Какие вы знаете сказки, где героями являются овощи и фрукты? Молодцы, ребята, вы меня очень порадовали своими ответами, своими знаниями.
2. Загадки про полезные продукты.
Витаминка :
Ребята, а вы любите отгадывать загадки? Я принесла вам волшебную корзинку с загадками. Итак, слушайте внимательно, чтобы дать правильный ответ:
Сидит дед, в шубы одет,
кто его раздевает,
тот слезы проливает! (лук)
Летом в огороде свежие зеленые,
а зимою в бочке жёлтые, солёные
отгадайте молодцы, как зовут нас (огурцы)
А на этой грядке длинные загадки.
В этой грядке Дед Мороз
прячет летом красный нос (морковь)
Круглое, румяное, сочное и сладкое.
Сочное и сладкое очень ароматное.
Наливное, гладкое,
тяжёлое, большое, что это такое? (яблоко)
Ярко-жёлтый, ароматный,
кислый, но на вкус приятный.
Хорош очень с чаем он,
Называется (лимон)
Расселась барыня на грядке,
Одета в шумные шелка.
Мы для неё готовим кадки
И крупной соли полмешка (капуста)
И зелен и густ, на грядке вырос куст
начали щипать, стали плакать и рыдать (зелёный лук)
Привязан кустик к колышку
на кустике – шары
Бока, подставив солнышку,
Краснеют от жары (помидор)
3. Рассказ детям о пользе витаминов и их значении для здоровья человека.
Витаминка :
Ребята, а вы знаете, что такое витамины и где их можно найти? Витамины – это такие полезные вещества, которые есть во всех овощах и фруктах. Чтобы хорошо себя чувствовать, быть здоровым и бодрым, человеку каждый день необходимо кушать и овощи, и фрукты. Учёные каждому витамину дали своё название. Например, есть витамины : А, В, С, Д. Каждый витамин полезен нашему организму по-своему:
• витамин А – очень важен для зрения и кожи,
• витамин В – способствует хорошей работе сердца,
• витамин С – укрепляет весь организм, делает человека более здоровым,
• витамин Д – делает наши руки и ноги крепкими.
Витаминка :
«Ребята, как вы думаете, в каких продуктах содержится много витаминов?» (сырые овощи, свежие фрукты).
4. Физкультминутка.
Витаминка :
А сейчас весёлая физкультминутка!» (Дети выполняют движения согласно тексту стихотворения к физкультминутке)
В огород пойдём, урожай соберём.
Мы морковки натаскаем,
И картошки накопаем.
Срежем мы кочан капусты
Круглый, сочный, очень вкусный.
Щавеля нарвём немножко и вернёмся по дорожке.
5. Стихи о продуктах содержащих витамины.
Витаминка :
Ребята, а ещё в моей волшебной корзиночке есть хорошие стихи. Хотите послушать? :
Выходят дети: морковка, апельсин, лимон, груша.
Помни истину простую, лучше видит только тот,
Кто жуёт морковь сырую
Или сок морковный пьёт.
От простуды и ангины
Помогают апельсины,
Ну, а лучше есть лимон,
Хоть и кислый очень он.
Ты попробуй-ка решить
Нехитрую задачку:
Что полезнее жевать
Грушу или жвачку?».
6. Игра «Угадай фрукт по вкусу».
Витаминка предлагает каждому ребенку взять фрукт и просит отгадать с закрытыми глазами фрукт по вкусу.
7. Итог:
Витаминка задаё т детям вопросы:
- О каких названиях витаминов вы сегодня узнали?
- Для чего нужны витамины?
- Подумайте и скажите, какие полезные продукты перед употреблением в сыром виде необходимо помыть?
Никогда не унываю,
Всегда с улыбкой на лице,
Потому что правильно питаюсь,
Употребляю витамины : А, В, С!
