Спортивный праздник «Чтоб здоровье сохранить — научись его ценить» для дошкольников подготовительного возраста

Елена Мараховская
Спортивный праздник «Чтоб здоровье сохранить — научись его ценить» для дошкольников подготовительного возраста

Спортивный праздник «Чтоб здоровье сохранить - научись его ценить» (для дошкольников подготовительного возраста)

Цель и задачи:

1. Формирование здорового образа жизни семьи.

2. Помочь родителям ощутить радость от совместной двигательной деятельности, понять полезность «гимнастики вдвоём» и установить эмоционально-тактильный контакт с детьми.

3. Развивать физические качества: быстроту, силу, выносливость, гибкость.

4. Обеспечивать высокую двигательную активность детей.

Публикация «Спортивный праздник „Чтоб здоровье сохранить — научись его ценить“ для дошкольников подготовительного возраста» размещена в разделах

• ЗОЖ, здоровье. Cценарии развлечений, праздники
• ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
• Подготовительная группа
• Работа инструкторов по физической культуре
• Спортивные и физкультурные развлечения. Сценарии
• Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
• Темочки

Ведущий: Все мы прекрасно знаем, как полезно заниматься физкультурой, как необходимо закаляться, делать зарядку, бывать на воздухе, но как трудно бывает порой пересилить себя, встать пораньше, сделать несколько упражнений, облиться холодной водой… Мы откладываем все это на «потом». А что, если заниматься вместе, всей семьей?

Сегодня наши дружные семьи покажут пример, как важно заниматься физкультурой всей семьёй.

Праздник спорта и здоровья начинаем мы сейчас. На спортивную площадку шагом марш!

Дети выходят под марш на полукруг.

1 Ребёнок:

Чтоб здоровье сохранить,

Организм свой укрепить,

Знает вся моя семья

Должен быть режим у дня.

2 Ребёнок:

Следует, ребята, знать

Нужно всем подольше спать.

Ну, а утром не лениться –

На зарядку становиться!

3 Ребёнок:

Чистить зубы, умываться,

И почаще улыбаться,

Закаляться, и тогда

Не страшна тебе хандра.

4 Ребёнок:

Кушать овощи и фрукты,

Рыбу, молокопродукты -

Вот полезная еда,

Витаминами полна!

5 Ребёнок:

На прогулку выходи,

Свежим воздухом дыши.

Только помни при уходе:

Одевайся по погоде!

6 Ребёнок:

Вот Вам добрые советы,

В них запрятаны секреты.

Чтоб здоровье сохранить – Научись его ценить!

Сегодня мы будем спортом заниматься, играть, веселиться и здоровье укреплять!

Чтоб здоровье укрепить на зарядку становись…

ЗАРЯДКА

Дорогие родители! Предлагаем вам комплекс общеразвивающих упражнений, которые выполняются в паре с ребенком.

Совместная ходьба. Ребенок ставит свои стопы на стопы взрослого. Родитель прижимает туловище ребенка к себе, и они вместе идут. Проходят в медленном темпе в обход по залу и останавливаются.

1. Упражнение "Высокие деревья"

Ребенок и взрослый стоят лицом друг к другу, взявшись за руки, ноги на ширине плеч. Поднимают руки через стороны вверх, встают на носки (взрослый потягивает руки ребенка вверх). (повторить 4 раза).

2. Упражнение "Мы сильные!"

Ребенок и взрослый стоят лицом друг к другу, выставив одну ногу вперед, руки согнуты в локтях перед грудью, опора на ладони. Ребенок выпрямляет руки в локтях, взрослый прижимает к груди и наоборот. (повторить 6 раз)

3. Упражнение "Мы играем!"

Взрослый и ребенок стоят лицом друг к другу, взявшись за руки, ноги на ширине плеч. Ребенок приседает, взрослый стоит и затем наоборот. (повторить 6 раз)

4. Упражнение "Высокие и низкие деревья"

Дети идут на носках, руки вверх, а взрослые, встав позади, берут их за вытянутые руки. Затем дети идут "гуськом", родители держат их за талию. (повторить 4 раза)

Ведущий:

Чтоб расти и закаляться,

Будем спортом заниматься.

Закаляйся детвора,

В добрый час – Физкульт-ура!

Ведущий. Сегодня у нас пройдут соревнования. Мы посмотрим какие вы смелые, ловкие и умелые.

1. Эстафета «Весёлое такси»

Папа у нас водитель нашего весёлого такси. У него в руках обруч, это руль. Он оббегает конусы (3 конуса стоят на расстоянии) и возвращается обратно по прямой, сажает маму (мама берёт папу за талию) и они вместе возвращаются за ребёнком.

Ведущий: Молодцы, а сейчас предлагаю ребятам отгадать загадки

Загадки:

1. Утром раньше поднимайся,

Прыгай, бегай, отжимайся.

Для здоровья, для порядка

Людям всем нужна….(зарядка)

2. Хочешь ты побить рекорд?

Так тебе поможет (Спорт)

3. Ясным утром вдоль дороги

На траве блестит роса.

По дороге едут ноги

И бегут два колеса.

У загадки есть ответ:

Это мой … (велосипед)

4. Кто на льду меня догонит?

Мы бежим вперегонки.

А несу меня не кони,

А блестящие (коньки)

5. Чтоб большим спортсменом стать,

Нужно очень много знать.

Вам поможет здесь сноровка,

И, конечно, … (тренировка)

6. Не обижен, а надут,

Его по полю ведут.

А ударят –нипочем –

Не угнаться за … мячом

7. Этот конь не ест овса,

Вместо ног два колеса.

Сядь верхом, езжай на нем,

Только лучше правь рулем. (Велосипед)

8. Обе по снегу бегут,

Обе песенки поют,

Обе ленты на снегу

Оставляют на бегу.

9. Во дворе с утра игра,

Разыгралась детвора.

Крики: "шайбу!", "мимо!", "бей!" -

Там идёт игра -. (хоккей)

2. эстафета «ЖОНГЛЁРЫ». А сейчас вы превращаетесь в жонглёров. Нужно пронести мячик на ракетке до ориентира и обратно.

Ведущий. Ребята, а кроме спортивных упражнений, что ещё необходимо делать, чтобы быть здоровым?

А вот интересно, а вы любите чистоту, порядок, умываться, чистить зубы, делать зарядку? Это мы сейчас проверим!

Игра «Это я, это я – это все мои друзья…»

Если вы согласны с высказыванием, отвечайте: «Это – я, это – я, это все мои друзья!», а если не согласны – нужно топать.

Кто ватагою веселой

Каждый день шагает в школу?

Кто любит маме «помогать»,

По дому мусор рассыпать?

Кто из вас не ходит хмурый,

Любит спорт и физкультуру?

Кто из вас, из малышей,

Ходит грязный до ушей?

Кто одежду «бережет»,

Под кровать ее кладет?

Кто ложиться рано спать

В ботинках грязных на кровать?

Кто любит в классе отвечать,

Аплодисменты получать?

Ведущий:

3. Эстафета «Золушка».

Эстафету начинает папа. Он берет в руки ведро, в котором находятся мячики, кубики и т. п. («мусор», и по сигналу бежит вперед, на линии высыпает «мусор», возвращается назад и передает пустое ведро маме. Она бежит, собирает «мусор», передает ведро ребенку, который вновь высыпает «мусор». Мама опять собирает «мусор» в ведро. В эстафете побеждает команда, мама в которой быстрее соберет «мусор» в ведро и вернется к своей команде.

4. Эстафета «Болото». Перед нами болото, но мы все дружно справимся. Итак, каждой команде даём по три дощечки, по которым как по кочкам на болоте нужно перемещаться до определенной отметки, а затем вернуться с дощечками в руках обратно и передать их следующему участнику.

- А сейчас ребята хотят сказать вам свои пожелания.

1-й ребенок:

Провели мы состязанья

И желаем на прощанье

Всем здоровье укреплять,

Мышцы крепче накачать.

2-й ребенок:

Телевизор не смотреть –

Больше с гирями потеть.

На диване не лежать –

Со скакалочкой скакать.

3-й ребенок:

Всем сегодня пожелаем

Не стареть и не болеть,

Больше спортом заниматься,

Чувство юмора иметь.

Ведущий:

- Вот и завершился наш праздник - праздник спорта и здоровья. А победила у нас конечно, дружба.

Хорошо повеселились, пошутили, порезвились.

Всех благ вам в жизни и здоровья, богатства, мира и тепла.

Семья, согретая любовью, всегда надежна и крепка.

Чтоб ваш союз был в радость только,

Чтоб дети были возле вас,

«Живите дружно, в добрый час!»

Вручение призов.