Бодрящая гимнастика в средней группе

Светлана Кулина
Бодрящая гимнастика в средней группе

«Бодрящая гимнастика»

Цель:

Осуществлять постепенный переход организма от состояния сна к бодрому работоспособному состоянию.

Задачи:

1. Развитие эмоциональной отзывчивости, стремление общаться со сверстниками и взрослыми.

2. Формирование традиций группы - пробуждение под музыку.

3. Укрепление здоровья, профилактика простудных заболеваний и плоскостопия; развитие физических навыков.

4. Развитие коммуникативно-речевого общения через игровую деятельность и чтение стихотворений.

Время проведения: после сна

Ход режимного момента:

Включается тихая музыка, под которую постепенно просыпаются дети, проводится гимнастика:

Солнце смотрит на кроватки:

Просыпайтесь-ка, ребятки!

Всем давно пора вставать

И зарядку начинать!

Наконец-то мы проснулись, (протирают глазки кулачками)

Сладко, сладко потянулись (потягиваемся)

Чтобы сон ушел, зевнули (зеваем)

Головой слегка тряхнули (покачивание головой)

Плечи поднимали,

Ручками помахали, коленки сгибали, к груди прижимали,

Носочками подвигали, ножками подрыгали,

Теперь потрем мы носики, носики-курносики,

Разгладим свои лобики, погладим свои лобики,

Похлопаем по щечкам, только по нежнее,

А вот по подбородочку можно посильнее,

С боку на бок повернулись, еще раз сладко потянулись,

Не хотим мы больше спать

Будем весело вставать!

Дети спускаются с постели.

Дыхательная гимнастика:

1. Вдох- тянемся к солнышку,

Выдох- через рот громко.

2.Подышали в трубочку : «Разбудим шарики»

Вдох-носом, а выдох в трубочку.

Теперь идем к дорожке, разминаем ножки.

Мы по коврикам идем друг за другом босиком.

Этот коврик очень важный

Он лечебный, он массажный,

Этот коврик необычный, пуговичный, симпатичный.

Есть следочки для ходьбы,

Есть ребристая доска,

Будем здоровыми мы всегда!

А теперь вставай в кружок,

Поиграй со мной дружок.

Общеукрепляющие упражнения

(выполняются в групповой комнате)

Светлым днем лесной тропой звери шли на водопой. спокойно идут друг за другом

За мамой лосихой топал лосенок, идут топающим шагом

За мамой лисицей крался лисенок, ходьба на носочках

За мамой ежихой катился ежонок, ходьба в приседе

За мамой медведицей шел медвежонок, ходьба на внешнем своде стопы

За мамою белкой скакали бельчата, подскоки

За мамой зайчихой – косые зайчата, прыжки на двух ногах

Волчица вела за собою волчат. ходьба широким шагом

Все мамы и дети напиться хотят. Присесть

Проводится зрительная гимнастика:

Смотрим вверх, а после вниз,

Снова вверх и снова вниз

Это вовсе не каприз.

А потом налево, а затем направо

И еще раз, два и три

Теперь кругом ты посмотри

Закружилась голова

Это право не беда.

Глазкам надо отдохнуть.

Все глазки закрывают, глазки отдыхают, а как глазки откроем

Увидим солнце ясное

И будет настроение у нас

У всех прекрасное!

Что за чудная зарядка - как она нам помогает,

Настроение улучшает и здоровье укрепляет.

За руки возьмемся

И друг другу улыбнемся

К стульчикам вернемся и совсем проснемся!

Публикации по теме:

Гимнастика-побудка для средней группы «Зима» Цель: Обеспечить детям плавный переход от сна к бодрствованию, подготовить их к активной деятельности. Программные задачи: -закреплять.

Гимнастика после сна для детей средней группы Гимнастика после сна Средняя группа МАЙ 1-й комплекс- «Путешествие капелек» I. В кроватках 1. «Капельки просыпаются» - и. п. : лежа на спине,.

Гимнастика в подготовительной группе Части НОД Содержание I.часть Вводная Ходьба в колонне по одному Ходьба на носках Ходьба обычная Ходьба на пятках Ходьба обычная Ходьба с.

Гимнастика пробуждения «Мы проснулись» и закаливание в средней группеГимнастика пробуждения «Мы проснулись» и закаливание в средней группе Цели: Способствовать пробуждению после дневного сна. Предотвращать простудные заболевания. Профилактика плоскостопия. Укрепить дыхательный.

Конспект — Утренняя гимнастика в группе раннего возраста Цели: 1)Формирование положительных эмоций в процессе игры со сверстниками и воспитателем 2)Развитие основных движений Задачи: 1)Укреплять.

Коррегирующая гимнастика после сна. Закаливание детей средней группыКоррегирующая гимнастика после сна. Закаливание детей средней группы Каждый день мы с детьми, после дневного сна проводим гимнастику. Подъём мы начинаем,со звонка колокольчика и слов: "Просыпайся детвора,нам.

Утренняя гимнастика в первой младшей группе Планирование утренней гимнастики с 1 сентября по 15 сентября Где же наши руки? Ходьба стайкой за воспитателем. По сигналу остановиться,.

Утренняя гимнастика в подготовительной группе Цель. Создать у детей эмоциональное положительное настроение. Совершенствовать двигательные умения и навыки. Формировать правильную осанку,.

Утренняя гимнастика в подготовительной к школе группе Комплекс утренней гимнастики в подготовительной к школе группе с предметами (флажки, султанчики, кубики, мешочки, мячики, «снежки»). I.

Утренняя гимнастика в старшей группе Комплекс №1 1. Ходьба по залу под марш 2. Шаг на носках,руки ладонями друг к другу. 3. ходьба 4. Шаг на пятках,руки за спиной. 5. ходьба 4. Шаг.

Библиотека изображений:
  • Лэпбуки на МААМ: купить лэпбук, скачать шаблоны
  • Тело, организм, эмоции
  • Спорт и физкультура
Автор публикации:
Бодрящая гимнастика в средней группе
Опубликовано: 31 октября 2015 в 19:12
+64Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 25.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
1 ноября. День Марса на МААМ

1 ноября 1962 года с космодрома «Байконур» к «красной планете» устремился первый в истории человечества космический корабль – советская межпланетная автоматическая станция «Марс-1». Связь с ней удалось...

1 ноября. День лисы

Героине народных сказок, лисе-кумушке, лисе-голубушке, посвящен очередной тематический день. Воспользуйтесь нашей специальной подборкой, чтобы увлечь ребенка играми и занятиями на лисью тему.

Конспект НОД рисования ватными палочками «Краски осени» в средней группе
Конспект НОД рисования ватными палочками «Краски осени» Средняя группа Цель: Развивать интерес к нетрадиционным методам рисования. Задачи: Расширять...
Мастер-класс изготовления открытки «Букет осени» своими руками
К сожалению, для многих открытки уже давно стали пережитком прошлого. Люди начали пользоваться электронными поздравлениями, забыв, насколько могут стать...
Мастер-класс по рисованию в нетрадиционной технике для детей дошкольного возраста...
Мастер - класс по рисованию в нетрадиционной технике для детей дошкольного возраста «Береза осенью» Средняя группа Цель: выполнение рисунка в...