Валерия Кияткина
Физкультминутки в летний период
Физкультминутки в летний период
Солнце светит ярко-ярко (движения руками по бокам вверх/вниз)
Стало всем нам очень жарко (маховые движения руками перед лицом)
Будет солнце долго греть (наклоны вправо/влево с поднятыми руками)
Панамку надо всем надеть (наклоны головы, руки на макушке)
Чтоб немного охладиться (маховые движения руками перед лицом)
Можно брызгаться водицей (выбросы рук с поворотами в стороны)
И передохнуть смогли – (глубокий вдох с подъёмом рук)
Быстро спрятались в тени (медленно присесть)
Публикация «Физкультминутки в летний период» размещена в разделах
- Лето
- Работа инструкторов по физической культуре
- Физминутки, физкультминутки, динамические паузы
- Темочки
Летом всюду красота (повороты головы)
Солнце, воздух и вода (руки вверх, в стороны, вниз)
На природе целый день
Прыгать нам совсем не лень (прыжки на месте)
Будем бегать и скакать (бег и подскоки)
И, конечно же, гулять (ходьба)
На деревья залезать (поочерёдные движения руками вверх-вниз)
Во дворе в футбол играть (махи ногами)
Нам усталость ни по чём! (повороты корпуса вправо/влево)
Мы во сне ведь отдохнём (руки за голову)
Лето светлое пришло
Лето радость принесло (хлопки перед грудью)
Можно в речке искупаться (круговые движения руками перед собой)
На самокате покататься (захлёсты ног назад)
С папой в лес в поход пойти (ходьба с высоким подниманием колен)
С мамой все полить цветы (наклоны вниз)
Во дворе весь день скакать (подскоки)
Воздушных змеев запускать (кружение на месте/бег с поднятыми руками)
С другом в бадминтон играть (имитировать махи ракеткой)
А утром – сколько хочешь спать! (повороты в стороны, руки в стороны)
Всё красивое вокруг (повороты головы)
Птицы песенки поют (махи руками вверх/вниз)
Фрукты, ягоды растут (приседания с выпрямлением рук от груди)
И везде цветы цветут (повороты вправо/влево, руки на поясе)
Днём там ярко и тепло
На природе хорошо (медленно поднимать руки вверх и вставать на носки)
И за счастье вот за это (разведение рук от себя перед грудью)
Скажем мы: «Спасибо, лето!» (поднять руки вверх)
