Екатерина Кошечко
Физкультурное занятие с элементами ритмической гимнастики «На птичьем базаре» в подготовительной группе
Программные задачи: закреплять навыки бега и ходьбы в колонне по одному с выполнением заданий по сигналу воспитателя; продолжать учить детей сохранять устойчивое равновесие и формировать правильную осанку при ходьбе по гимнастической скамейке; упражнять детей в подлезании под шнур в группировке не касаясь шнура; упражнять в прыжках через скамейку с продвижением вперед. Формировать двигательную культуру. Воспитывать чувство ритма, музыкальность.
Публикация «Физкультурное занятие с элементами ритмической гимнастики „На птичьем базаре“ в подготовительной группе» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Подготовительная группа
- Птицы, пернатые. Все материалы о птицах
- Работа инструкторов по физической культуре
- Ритмическая гимнастика
- Темочки
Оборудование: две гимнастические скамейки, спортивный мат, магнитофон, стойка со шнуром, обруч, аудиозапись.
Ход: I часть. Звучит музыка. Воспитатель «Сорока» вбегает в зал и произносит слова:
Летела сорока,
Гостей созывала.
На птичий базар
Она всех приглашала.
Птички – невелички
Скорее сюда!
На птичьем базаре
Займите места.
Дети вбегают в зал и встают на заранее указанные места.
I.1. Медитация «Лебеди».
Воспитатель: А теперь, птички, представьте себя гордыми, грациозными, белоснежными лебедями, которые приземлились на гладь небольшого озера с чистой прозрачной водой. И решили избавиться и от всего плохого: от обид, боли, злобы, а у солнечных лучей попросить подарить им все хорошее: тепло, ласку, доброту и заботу.
Дети медленно опускаются, затем медленно поднимают голову и туловище с выполнением движений рук (имитация размаха крыльев, поднимая голову вверх и вытягивая шею. Затем встают и легким бегом выстраиваются друг за другом в колонну по одному.
I.2. Вводная часть. Музыка играет тихо.
Воспитатель: Все птички собрались
И дружно гуляют.
•Ходьба обычная
Сорока – белобока
Гостей представляет
Вот аист идет
Длинноногий и важный
•Ходьба с высоким подниманием колен.
Вот гусь в красных сапожках
Шагает отважно
•Ходьба на носках
А вот пингвин – какой чудак!
С ноги на ногу переваливается и одет во фрак.
•Ходьба на наружной стороне стопы.
А вот утка маленькими шажками идет,
И утят за собой ведет.
•Ходьба приставным шагом.
Вдруг откуда не возьмись
Ястреб налетает
Бег врассыпную. Боковой голоп.
А потом друг за другом весело шагают.
•Ходьба в колонне по одному. Перестроение.
II. Основная часть.
II.1. ОРУ
«Трясогузка»
1. И. п. : о. с. 1-поднять правое плечо вверх; 2-и. п. ; 3-поднять левое плечо вверх; 4-и. п. ; 5-поднять плечи вверх; 6-и. п. ; (8-10 раз).
«Совушка»
2. И. п. :о. с. : 1-руки через стороны вверх,с выставлением ноги на пятку; 2-и. п. (6-8 раз).
«Кукушка».
3. И. п. : стоя на коленях, согнутые руки в сторону; 1- согнутые руки вперед, туловище слегка вперед,2- и. п. (6-8раз).
«Дятел».
4. И. п. : сед с прямыми ногами, руки в упоре сзади; 1- руки с согнутыми ладонями к носкам ног; 2-и. п. (6-8 раз).
«Воробей»
5. И. п. : сед, ноги врозь, колени согнуты, руки в стороны, 1-руками (под и вокруг ног изнутри) захватить носки ног, смотреть вверх; 2- и. п. (6-8 раз).
«Птички сидят в гнездышках»
6. И. п. : лежа на спине, опора на руках, 1-согнуть колени, обхватить колени руками, приблизить их ко лбу; 2-и. п. (6-7 раз).
«Птички чистят перышки»
7. И. п. : лежа на животе, руки в сторону,1-руки, голову, ноги приподнять вверх, и. п. (6 раз)
«Филин»-Подскоки, выбрасывание ног вперед, откидывание ног назад.
«Утки»- упражнение на восстановление дыхания.
8. Покачивание головой вправо-влево выполнять сильные вдохи. Выдох произвольный.
II.2. Основные виды движений. Без музыки.
«Птички летают, крохи собирают».
•Ходьба по гимнастической скамейке с поочередным полуприседом на одной ноге и опусканием другой.
«Птичкам холодно сидеть, нужно лапки погреть»
•Прыжки через гимнастическую скамейку, держась руками за ее края и продвигаясь вперед.
• Подлезание под шнур высота-40см.
II.3. Подвижная игра «Птица без гнезда».
Играющие делятся на пары и встают в большой круг на некотором расстоянии друг от друга. Тот, кто в паре стоит первый – гнездо, второй за ним – птица. В центре круга обруч – там водящий. Он считает: «Раз…» - игроки, изображающие гнезда, ставят руки на пояс; «Два…» - игрок птица кладет руки на плечи впереди стоящему, т. е. птица садится в гнездо; «Три!» - птицы вылетают из гнезда и летают по всей площадке. По сигналу водящего «Все птицы по домам!» каждая птица стремится занять свой дом – гнездо, т. е. встать за игроком – гнездом и положить ему руки на плечи, одновременно водящий стремится занять одно из мест. При повторении игры дети меняются ролями.
Правила игры. Птицы вылетают на счет «Три!». Водящий не должен выходить за границы малого круга, пока птицы летают по площадке.
II.4 Хороводная игра «Перепелочка».
Играющие становятся в круг, держась за руки. На слова народной песни: «Наша
перепелочка старенькая стала» - все участники идут по кругу.
На припев:
Ты ж моя, ты ж моя, перепелочка,
Ты ж моя, ты ж моя, сизокрылая -
все участники в круг и из круга, держатся за руки.
На слова:
Ой, у перепелочки головка болит-
все участники поднимают руки вверх, касаясь пальцами с двух сторон головы.
На припев:
Ты ж моя, ты ж моя, перепелочка,
Ты ж моя, ты ж моя, сизокрылая –
кружатся в парах.
На слова:
Ой, у перепелочки заболели ножки –
все участники выставляют поочередно на носок правую и левую ногу.
На припев:
Ты ж моя, ты ж моя, перепелочка,
Ты ж моя, ты ж моя, сизокрылая –
Идут по кругу держась за руки.
На слова:
Ой, у перепелочки крылья не болят
все играющие поднимают руки вверх, затем опускают вниз
На припев:
Ты ж моя, ты ж моя, перепелочка,
Ты ж моя, ты ж моя, сизокрылая –
Бегут по кругу друг за другом – руки в сторону.
III часть. Релаксация. Под музыку.
Вот и птицы устали летать, пришла пора отдыхать.
Медленное вращение в правую, левую сторону, махи руками вправо-влево («полоскаем»). Встать на колени. Махи руками над головой; опустить правую кисть, левую; согнуть в локте правую, левую руку; опустить правую, левую руку. Взмахнуть двумя руками вперед и положить их на пол, вытянуться, лечь на живот, перевернуться на спину, вытянуться, поднять руки над головой, закрыть глаза «дыхание медленное, равное».
На слова воспитателя:
Замолкли птичьи голоса и вам домой пора-
дети друг за другом выбегают из зала.
