Марина Рыженкова
Физкультурные минутки в игровой форме. Консультация для воспитателей
Физкультурные минутки в игровой форме
(консультация для воспитателей)
Физкультурные минутки применяются с целью предупреждения утомления на занятиях, связанных с длительным сидением в однообразной позе, требующих сосредоточенного внимания и поддержания умственной работоспособности детей на хорошем уровне.
Публикация «Физкультурные минутки в игровой форме, Консультация для воспитателей» размещена в разделах
- Консультации для воспитателей, педагогов
- Методические материалы для педагогов и воспитателей
- Работа инструкторов по физической культуре
- Физическое воспитание. Консультации для родителей
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая методическая разработка» август 2017
Физкультурные минутки проводятся воспитателем по мере необходимости во время занятий по развитию речи, формированию элементарных математических представлений и т. д., длительность её составляет 3-5 минут.
В тот момент, когда у детей снижается внимание (как правило, на 15-17-ой минуте занятия, появляется двигательное беспокойство и наступает утомление, можно предложить детям сделать несколько физкультурных упражнений стоя у своих столов или выйдя на свободное место в групповой комнате. Физкультурные минутки могут проводится в форме : упражнений общеразвивающего воздействия, подвижной игры, дидактической игры с разными движениями, танцевальных движений и игровых упражнений. Физкультурные минутки могут сопровождаться текстовой, связанной или не связанной с содержанием занятий.
Начинать физкультурные минутки целесообразно с упражнений для мышц рук и плечевого пояса, затем проделать упражнения для мышц туловища и ног. Например:
1. Мы считали, мы писали,
На вопросы отвечали,
А теперь мы отдохнём,
Сладко, сладко все заснём.
(голову положить на стол, закрыть глаза)
Снится детям сон смешной,
Сон весёлый, озорной,
Как волчище глупым был:
В лапы зайцу угодил.
А проказник колобок
Напугать лисичку смог.
Чуть её не проглотил,
Но подумал и простил.
Семь козлят на волка сели,
Громко песенку запели,
Мы козлятам подпоём
И скорей гулять пойдём.
(дети танцуют)
2. Лебеди летят крыльями машут.
(плавные движения руками с большой амплитудой)
Прогнулись над водой качают головой.
(наклоны вперёд, прогнувшись)
Прямо и гордо умеют держаться,
Очень бесшумно на воду садятся.
(приседания 2-3 раза)
3. Поднимайте плечики,
Прыгайте кузнечики.
Прыг-скок, прыг-скок.
Стоп! Сели.
Травку покушали,
Птичку послушали.
(энергичные движения плечами, приседания)
Выше, выше, высоко,
Прыгай на носках легко.
(прыжки на месте)
4. Медвежата в чаще жили,
Головой своей крутили.
Вот так, вот так, головой крутили.
(круговые движения головой, поочерёдно в разные стороны)
Медвежата мёд искали,
дружно дерево качали,
Вот так, вот так, дружно дерево качали.
(наклоны в стороны, руки вперёд)
Вперевалочку ходили и из речки воду пили.
(ходьба «по-медвежьи», наклоны вперёд).
А потом они плясали
Выше лапы поднимали.
Вот так, вот так, выше лапы поднимали.
(прыжки на месте).
После кратковременного активного отдыха, внимание детей значительно повышается и улучшается восприятие программного материала. Роль физкультурных минуток могут выполнять двигательные задания, органично входящие в само занятие. Например, на занятии математике детям предлагают встать из-за стола, пройти по комнате, подойти к коробке и отобрать необходимое количество мелких предметов. Затем быстро положить их на стол. Детям могут быть даны и такие задания, как подбросить и поймать мяч; попрыгать, хлопая в ладоши над головой и т. д. При таком построении занятий физкультурные минутки не проводятся. Не следует считать, что физкультурные минутки являются обязательными на каждом занятии. Педагог должен помнить, что на некоторых занятиях, таких как лепка, аппликация, рисование, физкультурная минутка может отвлечь детей от их творческих замыслов. На физкультурных минутках рекомендуется включать специальные упражнения и игры для развития двигательной координации и мелкой моторики.
