Физкультурный досуг «Мои любимые ручки» (средний дошкольный возраст)

ОльгаВалентиновна
Физкультурный досуг «Мои любимые ручки» (средний дошкольный возраст)

ЗАДАЧИ: ознакомить детей с анатомическим строением человека (части тела человека); совершенствовать навыки ходьбы и бега; учить подбрасывать и ловить мяч; доставить детям чувство радости.

ОБОРУДОВАНИЕ: две дуги высотой 50см; мячи – по количеству детей; два обруча на стойках.

Ход ДОСУГА

Дети входят на спортивную площадку и строятся в круг.

ВОСПИТАТЕЛЬ (показывает всем руки).

Ребята, что это такое? Правильно, руки. А для чего они нужны? Попробуйте без рук одеться или покушать. Не сможете? А для того, чтобы наши руки умели всё делать красиво, умело и быстро, нужно регулярно руки тренировать. И сегодня мы с вами разучим много упражнений на спортивной полянке, где будем тренироваться, идёмте.

1. Ходьба друг за другом, высоко поднимая ноги. Трава высокая и мокрая, т. к. утром на траве много росы, нужно не намочить ноги.

2. Подлезание под препятствием. И на листочках роса ещё не высохла, хорошо прогибаем спинку, не задевая веточки, чтобы не намочить одежду.

3. Перепрыгнем ямки. Прыжки с продвижением вперёд, руки на поясе.

Мы вышли на полянку, где познакомимся с упражнениями для рук. Всё-таки роса намочила нашу одежду, а в сырой одежде холодно.

4. «Погреемся». И. П.: ноги врозь. В.:1-2: развести руки в стороны;3-4: одновременно обхватить плечи руками;5-6: развести руки в стороны;7-8: и. п. (4 раза).

5. «Мы – боксёры». И. П.: ноги врозь, руки согнуты в локтях, пальцы сжаты в кулак. В.: движения боксёра (6 раз).

6. «У нас ловкие пальчики». И. П.: основная стойка. В.:1-2: руки вперёд;3-6: разводить и смыкать пальцы;7-8: и. п. (4 раза).

7. «Потренировали наши ручки, посмотрим, какие они стали ловкие, смогут ли поймать мячик». Подбрасывание и ловля мяча 2-мя руками.

8. «Ручки отдыхают». Бросили мяч вдаль, потрясли руками, догнали его.

9.Пальчиковая гимнастика:

Во дворе у брата бегают котята.

Испугались все щелчка, разбежались кто куда.

(ритмичное выполнение щелчков поочерёдно всеми пальцами).

ВОСПИТАТЕЛЬ.

Вот как хорошо позанимались наши ручки. Теперь они стали сильными и ловкими. Ваши ручки – ваши помощники во всех делах.

Публикации по теме:

НОД валеологической направленности «Ловкие ручки» (средняя группа) НОД ВАЛЕОЛОГИЧЕСКОЙ НАПРАВЛЕННОСТИ «ЛОВКИЕ РУЧКИ» (средняя группа) Задачи:- ознакомить детей с анатомическим строением человека (из каких.

Рабочая программа физического направления по образовательной области «Физическая культура» в младшей группе Календарно-тематическое планирование № Плановые сроки Непосредственно образовательная деятельность Реализация тем в режимных моментах.

Библиотека изображений:
  • Этикет
  • Этикет
  • Тело, организм, эмоции
Автор публикации:
Физкультурный досуг «Мои любимые ручки» (средний дошкольный возраст)
Опубликовано: 5 января 2015 в 20:20
+13Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 6.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
21 октября. День каштана

В честь этого дерева устраивают фестивали, а мы посвящаем ему целый тематический день. Воспользуйтесь нашей подборкой интересных игр и занятий, чтобы рассказать детям о каштанах и увлечь их «каштановым»...

21 октября. День хохломы

В традиционной хохломской росписи очень много золотых осенних красок. Не случайно познавательные и творческие занятия, посвящённые хохломе, мы проводим именно осенью. Предлагаем сделать хохлому «героиней»...

Фото отчёт о тематической выставке по краеведению в подготовительной группе: «Край...
Попова Валентина Фото отчёт о тематической выставке по краеведению в подготовительной группе : "Край родной, навек любимый". В этом году мы решили...
Фотоотчет о выставке поделок из природного материала «Осень золотая — 2020»
В нашей школе был объявлен конкурс поделок из природного материала "Осень золотая - 2020". А сегодня, 20 октября, были подведены итоги. В этом году выставка...
Уголок уединения
В нашей группе уголок уединения появился сравнительно недавно, но уже стал любимым местом, где создается легкое и хорошее настроение, где ребенок может...