Физкультурный досуг «Прогулка в осенний лес»

Екатерина Сухинина
Физкультурный досуг «Прогулка в осенний лес»

Прогулка в осенний лес

(средняя группа)

Программное содержание :

Упражнять детей в выполнении основных движений:

- учить детей ходьбе и бегу, с сохранением дистанции, не наталкиваясь друг на друга;

- прыгать в длину, правильно отталкиваясь и приземляясь на 2 ноги;

- развивать умение действовать по сигналу;

- ходьба друг за другом, с высоким подниманием колен;

- упражнять детей в подлезании, уметь правильно группироваться, не касаясь руками земли;

- развивать ловкость, быстроту реакции, координацию;

Публикация «Физкультурный досуг „Прогулка в осенний лес“» размещена в разделах

• Конспекты занятий. Все конспекты
• Лес. Прогулки и путешествия по лесу
• Осенний лес. Конспекты занятий
• Осень. Материалы для воспитателей
• Осень. Сценарии осенних развлечений
• Осень. Сценарии спортивных и физкультурных развлечений
• Работа инструкторов по физической культуре
• Спортивные и физкультурные развлечения. Сценарии
• Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
• Темочки
• Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший сценарий праздника» апрель 2015

- воспитывать в игровых упражнениях и играх волевые качества: дружелюбие, взаимопомощь;

- поддерживать интерес к физической культуре.

Пособия:

5 обручей, кубики, кегли, скворечник, гимнастическая скамейка, скакалка, 2 шлейфа (держателя, елочка, домик, маски зверей: белочка (игрушка, заяц, волк, следы.

Воспитатель: Все, все! Все на прогулку!

Спешите скорей!

Хмурым, угрюмым вход воспрещен!

Игры, загадки – для шутки и смеха

На право – забава! Налево – потеха!

В путь пойдем мы спозаранку

Поторопимся, ребятки

Чтоб попасть нам на опушку

Встанем мы в колонну друг за дружкой

И пойдем к лесным зверям

А кто знает, где живут лесные звери? (Правильно, в лесу) Туда то мы и отправимся, но путь до него не такой уж и простой, нас ждут необычные приключения!

Идя в колонне друг за другом выполняются упражнения в соответствии с текстом.

Дружно руки на бочок,

Повторяй скорей дружок

Вправо-влево повернись

Словно ветер покружись

Прыг, прыг, еще разок

Прыгать ты не уставай

Хлоп, хлоп, еще хлопок

Вместе с нами повторяй

Будем весело шагать

Руки дружно поднимать

Приседать, потом вставать

И от нас не отставать.

Вот мы и приближаемся к осеннему лесу, ну что это? Посмотрите перед нами 1 препятствие.

Мы попали в болото. Как же его перейти? Правильно, мы будем прыгать на 2 ногах по кочкам. Прыгаем четко, не замочите ножки. (Прыжки через обручи). Молодцы!

Устали? Давайте отдохнем, подышим осенним свежим воздухом, который очень полезен для нашего организма.

1. Вдох через нос, выдох через нос. 2. Вдох носом, развести руки в стороны – задержали дыхание – выдох через рот – обнять себя. 3. Дыхательное упражнение «Маятник» - вдох-выдох наклон головы вправо, вдох-выдох наклон головы влево.

Отдохнули? Пойдем дальше?

2 препятствие. Извилистая дорожка из кубиков. Посмотрите какая необычная дорожка! Давайте пройдем ее.

По дорожке мы пойдем

И зверяток мы найдем

Ребята, посмотрите, куда нас дорожка привела? (К домику) Что это за домик? (Скворечник). А кто в него прилетает? (Птицы). Давайте представим что мы птички и поиграем в игру.

«Птички летают».

Цель: научить детей спрыгивать с невысоких предметов, бегать врассыпную, действовать только по сигналу, приучать детей помогать друг другу.

Ход игры. На сигнал «Птички летают», дети бегают по площадке, изображая птиц. На сигнал «Кот», «птички» улетают в свои домики.

Молодцы! Поиграли, но нам необходимо идти дальше, а точнее давайте расправим крылья как птички и полетим дальше.

Прилетели птички!

Мы все ближе и ближе подбираемся к домику зверей. Но вот новое препятствие. Мост! Вокруг река. Нам нужно пройти с вами по мосточку и никому не угодить в речку (ходьба по гимнастической скамейке). Молодцы, все справились!

Ну вот почти и пришли на нашу опушку. Посмотрите, сколько следов! (Следы ведут в разные стороны). Давайте пройдем по этим следам и познакомимся с лесными зверями. Только по следам надо идти необычно, с высоким подниманием колен. Посмотрите, кто там за елочкой? Белочка, сидит грустит, растеряла все свои шишки. Поможем белочке собрать шишки?

Задание: Собрать шишки в корзину! Благодарит вас белочка и разрешает путь по следующим следам.

Медвежьи следы. Давайте пролезем под натянутой веревкой, и тогда мы попадем в медвежью берлогу. (Медведь спит)

Мишка, мишка, полно спать

Выйди к нам поиграть

Здесь нас много – ты один

Спать тебе мы не дадим!

Подвижная игра «У медведя во бору»

Описание игры: Дети идут в лес гулять и выполняют движения соответственно стиху, который произносят хором:

У медведя во бору,

Грибы, ягоды беру,

А медведь не спит

И на нас рычит.

Как только дети закончили говорить стихотворение медведь с рычанием встаёт и ловит детей, они бегут домой.

Давайте простимся с Мишкой. Он остается в берлоге, ему пора готовиться к спячке, а нам надо двигаться по следующим следам.

Кто знает, что это за следы? (Правильно заичьи)

(Стоит избушка, а за ней сидит зайчик)

Воспитатель: Тихо, в домик постучите

И зайчишку позовите

- Зайка, хватит горевать

Мы пришли к тебе играть!

Зайка: Здравствуйте, мои друзья

Я вас ждал играть пора

Хотите поиграть со мной?

Подвижная игра «Зайцы и Волк»

Дети – зайцы (прячутся в домике у зайца, на противоположной стороне сидит волк. Зайцы выбегают на поляну, резвятся. По сигналу: «Волк идет!» - зайцы убегают и прячутся в дом. Можно использовать слова:

Скачут зайцы: скок, скок, скок

На зеленый, на лужок

Травку щиплют, кушают

Осторожно слушают

Не идет ли волк?

Зайка: Какие ловкие и проворные! Никто не попался волку!

Ой, ребята, молодцы!

Спасибо, что в гости в лес к нам пришли

Вы в лесу у нас погуляли

Со зверями поиграли

И птицы прилетели на ваши игры посмотрели.

И хочу вам от души

Сладкий приз преподнести!