Ксения Горбушина
Физкультурный досуг во второй младшей группе «Мы растем здоровыми»
Цели и задачи:
- укреплять здоровье детей;
- формировать к стремлению ЗОЖ;
- расширение знаний и навыков по гигиенической культуре;
Ход занятия:
Дети входят в зал, строятся в одну шеренгу.
Физ. инстр. Чтоб расти здоровыми,
Умными, весёлыми,
Надо закаляться,
Никогда не унывать,
В ногу весело шагать!
Дети поворачиваются за инструктором, маршируя под музыку (веселый марш, выполняют задания:
Публикация «Физкультурный досуг во второй младшей группе „Мы растем здоровыми“» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Cценарии развлечений, праздники
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Работа инструкторов по физической культуре
- Спортивные и физкультурные развлечения. Сценарии
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» январь 2016
• Обычная ходьба руки свободно;
• Ходьба на носках, руки вверх;
• Ходьба на пятках, руки за спиной;
• Бег в колонне по одному;
• Ходьба с восстановлением дыхания;
• Построение в круг (выполняется в форме подвижной игры «Пузырь».)
Физ. инстр. Наступили холода,
Обернулась в лёд вода,
Длинноухий зайка серый,
Обернулся зайкой белым,
Перестав рычать, реветь,
В спячку впал в бору медведь.
Кто же скажет, кто же знает,
А когда это бывает?
Дети. Зимой!
Проводится ОРУ «Зима пришла» :
1. «Дышим морозным воздухом» :
И. п. ноги врозь, руки вниз;
1-2-руки в стороны, вдох через нос;
3-4-и. п., выдох через рот
Повтор 3-4 раза.
2. «Погреем плечики» :
И. п. ноги врозь, руки в стороны;
1-2-обхватить кистями рук противоположные плечи, сказать «Ух!»
3-4-и. п.
Повтор 4-раза.
3. «Спрячемся за сугробы» :
И. п. ноги врозь, руки на пояс;
1-присесть, руки на колени;
2-и. п.
Повтор 4-5 раз.
4. «Отряхнем колени от снега» :
И. п. ноги врозь, руки за спиной;
1- наклонится, руками похлопать по коленям;
2-и. п.
Повтор 4-5раз.
5. «Прыгаем, стараемся, мороза не пугаемся» :
И. п. ноги вместе, руки на поясе;
8-10 подпрыгиваний, с продвижением вперед. Чередовать прыжки с ходьбой. Повтор 2 раза.
Физ. инстр. Верно.
Пришла холодная зима,
Оделись в белое дома,
Стоят деревья в шапках белых.
Зима для сильных, ловких, смелых!
А среди вас есть сильные, ловкие и смелые ребята? (Ответы детей.)
Основные виды движения:
1) «Скатаем снежные шары» : прокатывание мяча друг другу;
2) «Снежный тоннель» : ползание на четвереньках в тоннель.
Подвижная игра «День-ночь».
Пальчиковая гимнастика «Снежок» Н. Нищева
Физ. инстр. Вы сегодня все, ребята, были ловкими и смелыми,
Здоровье, и успех ждут теперь вас, дети, всех!
Звучит «Веселый марш» Дети, маршируя под музыку, выходят из зала.
