Гимнастика после сна «Будем в армии служить» в подготовительной группе

Анна Самойлова
Гимнастика после сна «Будем в армии служить» в подготовительной группе

ГИМНАСТИКА ПОСЛЕ СНА «БУДЕМ В АРМИИ СЛУЖИТЬ

подготовительная к школе группа

Цель: обеспечение детям плавного перехода от сна к бодрствованию, подготовка их к активной деятельности.

Задачи:

закреплять навыки проведения самомассажа рук,активизируя биологически активные точки;

проводить профилактику плоскостопия;

формировать правильную осанку;

осуществлять комплекс закаливающих процедур: воздушные ванны, босоножье, кратковременное воздействие холодной водой — обширное умывание (рук, лица, шеи, груди);

закреплять умение осознанно, активно, с должным мышечным напряжением выполнять все виды движений;

воспитывать у детей желание самостоятельно организовывать, выполнять разнообразные упражнения.

Материал: дорожки "Здоровья" с различными раздражителями, шестигранные карандаши, тренажеры для дыхания «самолеты», мелкие игрушки, обручи.

Время проведения: после дневного сна.

Место проведения: спальня, групповая комната.

ХОД:

1. Гимнастика-побудка

Воспитатель

- Эй, ребята, просыпайтесь!

Вам вставать пришла пора.

Потянитесь. Улыбнитесь

На живот перевернитесь.

А теперь опять на спину,

Потянулись еще раз.

Вдох и выдох. Вдох и выдох

Повторим еще раз.

Поднимите ноги вместе,

Опустите на кровать.

Руки в стороны расставьте

Хватит спать! Пора вставать!

(Дети выполняют движения в соответствии с текстом)

2. Ходьба по дорожкам здоровья с различными раздражителями

Мы стараемся, стараемся

Физкультурой занимаемся!

Пусть будут руки крепкими,

Пусть будут ноги сильными.

Мы будем все здоровыми,

Веселыми, спортивными.

3. Общеразвивающие упражнения

1.“Ракеты взлетают вверх”.

И. п. - о. с.

1 -2-руки поднять вверх, посмотреть на них; 3-4-руки опустить вниз. средний 6-8 раз 1 -2-вдох, 3-4- выдох Руки поднимать через стороны, держать прямыми.

2“Отправляются в полет самолеты”. И. п. - стать спиной друг к другу, ноги на ширину плеч, взяться за руки и поднять их в стороны. Наклоняться то в одну, то в другую сторону, прижимаясь спиной друг к другу произвольный 3-4 раза в каждую сторону произвольное Наклоны выполнять синхронно, стараясь сохранить равновесие

3“По переправе движутся танки”

И. п. - сесть лицом друг к другу, согнув ноги и упершись ступнями встык, руки в упоре сзади. Сгибать и выпрямлять ноги попеременно. произвольно

4 “Салют”. И. п. - стойка ноги на ширине плеч, руки за спиной. 1-2- поднять руки вверх высоко над головой, помахать кистями, 3-4- опустить, вернуться в исходное положение. средний 8 раз 1 -2-вдох, 3-4- выдох. Руки прямые, следить за осанкой.

4. Самомассаж шестигранным карандашом и гимнастика для глаз

На горизонте самолет смотрят вдаль

В атаку на меня идет переводят взгляд на нос

Готовься к бою, наш экипаж. вращают шестигранный карандаш, лежащий на ладони

И побеждает летчик наш удерживают карандаш между указательным и безымянным пальцами правой руки, поднятой вверх

5. Дыхательная гимнастика «Самолеты»

нужно взять тренажеры произнести слова и сделать глубокий вдох и выдох направить на тренажер-самолет.

Солнце в небе золотится.

Ввысь летит большая птица,

Закрывая нам крылом

Солнце в небе голубом.

Эта птица – самолет,

Он отправился в полет

6. «Минеры»

А теперь встаньте к обручам и достаньте игрушки ногой, сначала правой, потом левой.

Захватываем ножкой и вытаскиваем. Держим равновесие.

7. Умывайка (водные процедуры)

В кране чистая водица

Ну-ка дети, быстро мыться.

Моем шею, моем руки, уши

Вытираемся посуше.

Затем дети идут одеваться и расчесываться

Публикации по теме:

«Будем Родину любить. Будем в армии служить!» Спортивное развлечение в средней группе к 23 февраля Спортивное развлечение в средней группе к 23 февраля «Будем Родину любить. Будем в армии служить!» Цель: Формировать у мальчиков стремление.

Конспект занятия «Будем в Армии служить» в подготовительной группеКонспект занятия «Будем в Армии служить» в подготовительной группе №12 «Цветик — семицветик») Защитник Отечества — гордое звание, И к этому каждый имеет призвание, Ведь надо Россию любить, охранять, Она.

Интегрированное занятие в подготовительной группе «Будем в армии служить» Интегрированное занятие в подготовительной группе на тему «Будем в армии служить» Цель: Создание условий для формирования обобщенных представлений.

Сценарий к 23 февраля «Будем в армии служить» для детей подготовительной группы «Будем в армии служить!» Цели: дать детям представление о защитниках отечества, закрепить и пополнить знания о Российской Армии, воспитывать.

Сценарий мероприятия для старшего дошкольного возраста «Будем в армии служить, будем Родину любить» Сценарий праздничного мероприятия посвященного Дню защитника Отечества для старшего дошкольного возраста «Будем в армии служить, будем Родину.

Сценарий праздника 23 февраля в младшей группе «Будем в армии служить» Задачи: - формировать в мальчиках стремление быть сильными, смелыми, ловкими; - создать радостное праздничное настроение у детей; - развивать.

Сценарий СОД «Будем в армии служить» в группе дошкольного возраста с 6–7 лет "Будем в армии служить" Цель: - продолжать: - формировать представление о здоровом образе жизни; - воспитывать чувство уважения к Российской.

Сценарий спортивно—игрового праздника для детей старшего дошкольного возраста «Будем в Армии служить, будем Родину хранить!» Оборудование: конусы, атрибуты для эстафет, музыкальное сопровождение, праздничное оформление зала. Ход праздника. Дети заходят в зал под.

Спортивно-музыкальный праздник «Будем в армии служить» для детей подготовительной группы совместно с родителями Цель: пропаганда здорового образа жизни; воспитание у детей чувства уважения к Российской армии, любви к Родине; создание атмосферы веселья,.

Спортивный праздник в подготовительной группе «Будем в армии служить» (под маршевую музыку дети входят в зал, делают перестроения). Ведущая: Сегодня мы собрались в этом зале, чтобы отметить день рождения Российской.

Библиотека изображений:
  • Консультации для родителей, папки-передвижки, памятки
  • Наша армия
  • Здоровье, гигиена
Автор публикации:
Гимнастика после сна «Будем в армии служить» в подготовительной группе
Опубликовано: 5 октября 2019 в 18:16
+18Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 5.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
17 мая. День муравьев на МААМ

Самым большим труженикам из мира насекомых посвящен очередной тематический день. Воспользуйтесь нашей специальной подборкой игр и занятий, чтобы рассказать детям о муравьях и увлечь их интересным...

17 мая. Международный день детского телефона доверия

«Доверься! Скажи о чём молчишь» – под этим девизом ежегодно проходит Всемирный день детского телефона доверия. Если возникли трудности, о которых не хочется говорить с членами своей семьи или друзьями, то...


Горячие темочки