Гостиная для родителей «О здоровье всерьез»

ирина левченко
Гостиная для родителей «О здоровье всерьез»

Желаем, чтобы вам не пришлось заниматься зрением ребёнка всерьёз

Береги зрение смолоду

Хорошее зрение ребёнка в большой степени зависит от родителей

Для правильного развития зрительного аппарата младенцу необходимо достаточное количество впечатлений, поэтому малыша должны окружать яркие предметы разной формы и размера.

Детям нужны продукты, богатые кальцием, — творог, молоко и молочные продукты, а также продукты, содержащие каротин (витамин А, — морковь, тыква, абрикосы. Очень полезны для глаз черника и смородина, рыба, рыбий жир, семечки и орешки.

Важно больше гулять на свежем воздухе и закаляться, чтобы детей не одолевали респираторно- вирусные инфекции. Ну и, конечно, в зависимости от возраста нужно тщательно дозировать время, проведённое за компьютером или телевизором.

Профилактика

Всегда наблюдайте за ребёнком. Если ребёнок прищуривается, отказывается рассматривать предметы, расположенные вне прямой досягаемости - это можно считать сигналом. Кроме того, быстрая утомляемость, резь, покраснения в глазах дают Вам повод срочного обращения к окулисту. Помните, что при первых звоночках процесс ещё можно остановить, он даже может быть обратимым. На последующих стадиях у нас остаётся всё меньше возможности помочь малышу иметь безупречное зрение. Перед началом учебного года и по его окончании посещайте офтальмолога, это позволит Вам своевременно узнать о той или иной проблеме и незамедлительно прибегнуть к помощи специалиста.

Гимнастика для глаз

Все эти упражнения настолько просты, что при правильном подходе малыш запомнит их и будет выполнять в любую удобную минутку.

1. Быстро поморгай, закрой глаза и посиди спокойно, медленно считая до 5. (Повтори упражнение

4-5 раз).

2. Крепко зажмурь глаза, сосчитай до 3. Открой глаза и, глядя вдаль, сосчитай до 5.

3. Посмотри на указательный палец вытянутой рукой на счёт 1-4, потом переведи взгляд вдаль насчёт 1-6. (Повтори упражнение 4-5 раз).

4. В среднем темпе проделай 3-4 круговых движения глазами по часовой стрелке. Расслабь глазные мышцы, посмотри вдаль на сёт 1 - 6.' (Повтори упражнение ещё 1-2 раза).

5. Очень полезно для глаз рисовать фигуры в воздухе. Принимаем удобное положение (садитесь напротив ребёнка, чтобы у Вас была возможность наблюдать за корректным выполнением упражнения). В расслабленном состоянии без малейшего напряжения пытаемся нарисовать в воздухе следующие фигуры:

Гостиная для родителей «О здоровье всерьез»

После каждого упражнения попросить малыша помигать.

Публикации по теме:

«Наш тесный круг». Музыкальная гостиная для маленьких музыкантов, их родителей и друзей «НАШ ТЕСНЫЙ КРУГ» Сценарий. Вед. Здравствуйте, дорогие друзья! Подходит к концу еще один учебный год. Сегодня мы собрались, чтобы подвести.

«Заставим язычок трудиться». Педагогическая гостиная для родителей Цель мероприятия: развивать сотрудничество педагогов и родителей воспитанников путем расширения их педагогических, психологических и логопедических.

Из опыта работы с родителями «О здоровье всерьез» Жизнь в 21веке ставит перед нами много новых проблем, среди которых самой актуальной на сегодняшний день является проблема сохранения и.

Конспект викторины для родителей «О здоровье всерьез» Цель: Обеспечение тесного сотрудничества и единых требований детского сада и семьи в вопросах сохранения и укрепления здоровья детей. Задачи:.

Литературная гостиная с детьми 7-го года с участием родителей группы Литературная гостиная» с детьми 7-го года с участием родителей группы Программное содержание: Обучающие: Учить детей использовать.

Музыкально-игровая гостиная «Обыкновенное чудо» для детей 5–7 лет и их родителей «День Обезьяны» Сценарий музыкально-игровой гостиной «Обыкновенное чудо» для детей 5-7 лет и их родителей День Обезьяны Основная цель проведения музыкально-игровых.

Родительская конференция Тема: «О здоровье — всерьез» Цель: Знакомство родителей с содержанием физкультурно-оздоровительной работы ДОУ по сохранению и укреплению здоровья дошкольников. Подготовительный.

Семейная гостиная «О профессии всерьез»Семейная гостиная «О профессии всерьез» Сценарий семейной гостиной «О профессиях всерьёз» Цель: обобщить и закрепить представление детей о профессиях. Задачи: - познакомить родителей.

Развлечение в младшей группе «Сказочная гостиная» с участием родителейРазвлечение в младшей группе «Сказочная гостиная» с участием родителей Цель: Создать положительный эмоциональный настрой через вовлечение совместную игровую деятельность детей и родителей. Задачи: 1. Создать.

Творческая гостиная для родителей и детей по работе с солёным тестом «Чудо-пальчики»Творческая гостиная для родителей и детей по работе с солёным тестом «Чудо-пальчики» Задачи : познакомить родителей с особенностями изготовления и приёмами работы с солёным тестом; расширять представления о пользе занятий.

Библиотека изображений:
  • Консультации для родителей, папки-передвижки, памятки
  • Еда, продукты питания
  • Консультации для родителей, папки-передвижки, памятки
Автор публикации:
Гостиная для родителей «О здоровье всерьез»
Опубликовано: 5 июня 2016 в 18:31
+19Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 14.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
Консультация «Подарок папе своими руками». Часть 8
Поделки из бросового материала Пластиковые бутылки относятся к ненужным предметам, от которых мы избавляемся практически каждый день. В тоже время –...
Областной конкурс грантов молодежных авторских проектов «Измени жизнь к лучшему»,...
Приложение № 3 к положению о конкурсе грантов члена Совета Федерации Федерального Собрания Российской Федерации Р. Э. Гольдштейна для молодежных авторских...
Наблюдение за первыми всходами цветов
В нашем регионе, Крым, еще не закончилась зима, природа уже проснулась. Появляется везде первая зелень. Первые всходы цветов на клумбе и стали объектами для...
Опытно-экспериментальное занятие в группе раннего возраста «Лук — мой друг от ста...
Участники совместной работы детского сада с. Прохоры: дети группы раннего возраста, воспитатель МБДОУ №3 «Рябинка». Данный проект называется «Лук - мой друг...
Календарно тематическое планирование на Февраль в средней группе
Дата «1» февраля 201 9г. День недели пятница. Тема деятельности «Произведения советских писателей » Цель: Продолжать знакомить детей с авторами детских книг,...