Юлия Александровна
Групповая психопрофилактическая программа для детей старшего дошкольного возраста
Групповая психопрофилактическая программа
Сентябрь
Путешествие
Цель- сплотить группу, воспитать интерес к партнеру по общению, снизить напряжение.
1. Релаксация «Приветствие»
2. Гимнастика пальчиковая «Капитан»
3. Гимнастика дыхательная «Воздушный шар»
4. Коммуникативная игра «Пожелание»
5. Релаксация «Аплодисменты по кругу»
Голова, лицо, мимика
Цель- создать работоспособность, сплотить группу, развить эмпатию, чувства сопереживания.
1. Релаксация «Сдувание с ладони»
Публикация «Групповая психопрофилактическая программа для детей старшего дошкольного возраста» размещена в разделах
2. Гимнастика для глаз «Упражнение на улучшение циркуляции крови в орган зрения»
3. 3. Психогимнастика «Дракон»
4. Психогигиена «Котята»
5. Релаксация «Аплодисменты по кругу»
Октябрь
Быстрый мир
Цель- сплотить группу, снять напряжение, страх к окружающему миру, развить быстроту реакции
1. Релаксация «Приятного дня»
2. Сказкотерапия «Как черепашка до моря добралась»
3. Коррекционная игра «Быстрый ответ на глупый вопрос»
4. Релаксация «Спасибо за приятное занятие»
Не прохлопай
Цель -сплотить коллектив, развить произвольное внимание, быстроту реакции, формировать умение управлять своим телом и выполнять инструкции.
1. Релаксация для глаз «Упражнение на улучшение процесса аккомодации»
2. Пальчиковая гимнастика «Домик»
3. Коммуникативная игра «Зевака»
4. Психогимнастика «Солнечный зайчик»
Ноябрь
Препятствие
Цель – создать работоспособность, расслабить мышцы лица особенно губы, развитие мелкой моторики, координации движений пальцев рук, развить коммуникативные навыки, получение опыта взаимодействия в парах, преодалевание боязни тактильного контакта
1. Релаксация «Хоровод энергии»
2. Дыхательная гимнастика «Дудочка»
3. Пальчиковая гимнастика «Гроза»
4. Коммуникативная игра «Ладонь в ладонь»
5. Релаксация «Аплодисменты по кругу»
Найди хозяина вещам
Цель- показать детям как нехорошо брать чужие вещи, научить проявлять внимание к другим людям, сплотить группу.
1. Релаксация «Приятное слово»
2. Сказкотерапия «Сказка про лисонька»
3. Коммуникативная игра «Чей предмет?»
4. Гимнастика для глаз «Упражнение на тренировку внутренних мышц глаз»
5. Релаксация «Спасибо за занятие»
Декабрь
Я первый
Цель- создать работоспособность, развитие мелкой моторики, координации движений пальцев рук, устранить торможение в неожиданных, непредвиденных ситуациях общения, снять напряжение.
1. Релаксация «Я хороший потому что….»
2. Пальчиковая гимнастика «Барабашки»
3. Коррекционная игра «Кто первый»
4. Релаксация «Аплодисменты по кругу»
Наши эмоции
Цель- установление эмоционального контакта, снятие напряжения и создание положительного фона, развить эмоционально-личностные и позитивные сферы.
1. Коммуникативная игра «Приветствие»
2. Коммуникативная игра «Волшебное зеркало»
3. Коммуникативная игра «Слоны и бабочки»
4. Коммуникативная игра «Мусорное ведро»
5. Коммуникативная игра «Прощание»
Январь
Собаки и ее повадка
Цель- развить эмоциональные сферы психики учить детей понимать свои чувства, передавать заданное эмоциональное состояние используя выразительные средства
1. Коммуникативная игра «Что слышно?»
2. Коммуникативная игра «Собачка боится»Собачка лает и хватает за пятки»
3. Коммуникативная игра «Собачка лает и хватает за пятки»
4. Коммуникативная игра «Лохматый лес»
5. Коммуникативная игра «Дождь»
Моя семья
Цель- сплотить группу, научить помогать родителям, развить кожную чувствительность и способность различать тактильный образ.
1. Релаксация «Доброе утро»
2. Сказкотерапия «Сказка о материнском помощника»
3. Пальчиковая игра «Моя семья»
4. Коммуникативная игра «Найди друга»
5. Релаксация «Спасибо за приятное занятие»
Февраль
Мышка- мишка
Цель- сплотить коллектив, развитие мелкой моторики, координации движений пальцев рук.
1. Релаксация «Приятного дня»
2. Пальчиковая гимнастика «Мышатки и перчатки»
3. Релаксация «медведь после спячки»
4. Гимнастика для глаз «Упражнение для снятия зрительного утомления»
5. Игра «Прощание»
Хорошие манеры
Цель -сплотить группу, рассказать как нехорошо брать чужие вещи, помочь справится с чувством тревоги.
1. Релаксация «Приятного дня»
2. Сказкотерапия «Сказка про лисенка»
3. Рисование на тему «Хорошие поступки»
4. Психогимнастика «Одно доброе животное»
5. Релаксация «Аплодисменты по кругу»
Март
Легкость в ощущениях
Цель- сплотить группу, успокоить детей, снять напряжение, повысить жизненный тонус, улучшить настроение, научить определять различные эмоции.
1. Релаксация «Бабочка и слон»
2. Гимнастика для глаз «Общеукрепляющие упражнения для глаз»
3. Гимнастика дыхательная «Воздушный шарик»
4. Психогимнастика «Узнай настроение»
5. Релаксация «Спасибо за приятное занятие»
Гляжу высоко
Цель- повысить самооценку, работоспособность, развить коммуникативные навыки, воспитать уважительное отношение к миру и людям.
1. Релаксация «Солнышко»
2. Сказкотерапия «Широкое небо»
3. Пальчиковая гимнастика «Ветер, ветер, ветерок»
4. Коммуникативная игра «Пирамида любви»
5. Релаксация «Глядим в будущее»
Апрель
Руками не трогать
Цель- создать работоспособность, преодоление страхов
1. Релаксация «Хоровод энергии»
2. Гимнастика для глаз Упражнение на укрепление глазодвигательных мышц»
3. Коррекционная игра «Кочка»
4. Релаксация «Аплодисменты по кругу»
Дыхание общение
Цель- создание работоспособности, снять усталость, повысить жизненный тонус, преодолеть трудности в общение
1. Релаксация «Здравствуйте»
2. Гимнастика дыхательная «Регулировщик»
3. Психогимнастика «Позитрон»
4. Сказкотерапия «Как ежик уроки делать научился»
5. Релаксация «Спасибо за приятное занятие»
Май
Мамин помощник
Цель- улучшит обстановку в коллективе, помочь справится с агрессией и страхом
1. Релаксация «Здравствуй»
2. Пальчиковая гимнастика «Как мы маме помогаем»
3. Сказкотерапия «Сказка про злую волшебницу, правительницу страны Нерях»
4. Гимнастика для глаз «Общеукрепляющие упражнения для глаз»
5. Релаксация «Аплодисменты по кругу»
Гуси лебеди домой
Цель- создание работоспособности, повысить жизненный тонус, снять усталость.
1. Релаксация «Здравствуйте»
2. Гимнастика для глаз «Упражнение на снятие зрительного утомления»
3. Гимнастика дыхательная «Гуси лебеди»
4. Пальчиковая гимнастика «Домик»
5. Релаксация «Спасибо за приятное занятие»
