Кожукалова Марина Вячеславовна
Фотоотчет «Играем в «Твистер»
В нашей стране все большую популярность набирает игра «Твистер», пришедшая к нам из Америки. Эта игра несет огромный заряд энергии, веселья, радости.
В процессе игры каждый участник принимает замысловатые позы, переплетаясь руками и ногами с партнерами. Может оказаться в той или иной позе «враскоряку» головой вниз, что веселит и его самого, и партнеров.
Вот и мы решили с родителями сделать такую игру для наших детей.
Тем более, нужны – то всего два предмета – игровое поле и рулетка.
Публикация «Фотоотчет „Играем в „Твистер“» размещена в разделах
- Игры для детей
- Напольные игры
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший фотоотчет» октябрь 2018
Заказали поливиниловые коврики (сразу 6 штук для большего охвата детей) и циферблат. Причем поля у нас не только разного цвета, но и с веселыми картинками. Дети приняли игру на «ура», теперь в дни, когда плохая погода и невозможны прогулки, мы играем в твистер.
Планируем пригласить родителей и устроить семейный турнир!
Твистер не только веселая игра, но и полезная гимнастика.
Основная цель игры – не только принять замысловатую позицию, но и удержать её как можно дольше. Так тренируются выносливость, умение долго держать статическую позу.
Все позы, при которых ребёнок стоит на ладонях и стопах, укрепляют мышцы брюшного пресса, верхней части спины, плеч и рук. Если локти и колени согнуты, но не стоят на полу, активнее нагружаются мышцы пресса, поясницы, ягодиц и рук (известные многим бицепс и трицепс). Иногда приходится стоять на одной ноге продолжительное время, поворачиваться вокруг себя, что способствует координации движений и тренировке вестибюлярного аппарата.
Попробуйте сыграть в твистер всей семьёй – это отличный способ провести вместе время, отвлечь детей от компьютера и пристрастить к активному образу жизни!
Кожукалова Марина Вячеславовна | Все публикации
