МААМ-картинки

Игровая программа «Терренкур — маршрут здоровья»

Анастасия Риттер
Игровая программа «Терренкур — маршрут здоровья»

«ТЕРРЕНКУР» - МАРШРУТ ЗДОРОВЬЯ

ДЛЯ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

Одним из приоритетных направлений в работе дошкольного учреждения является сохранение и укрепление здоровья детей в процессе воспитания и обучения. Понимая важность и необходимость решения данной задачи, в нашем детском саду разработана система лечебно-профилактической и физкультурно-оздоровительной работы.

Публикация «Игровая программа „Терренкур — маршрут здоровья“» размещена в разделах

Компонентом этой работы, является «терренкур» – педагогическая технология оздоравливания детей дошкольного возраста, внедренная в общий план физкультурно-оздоровительной работы с детьми.

Изначально понятие «терренкур» представляет собой ходьбу по горным и равнинным местностям, он использовался в пионерских лагерях Краснодарского края. Например, во всем известном лагере «Орленок» терренкур существует уже на протяжении многих лет, он является одним из основных способов оздоравливания детей, проводится в виде экскурсий, походов, прогулок по пересеченной местности, с определенной физической нагрузкой, с подъемами в гору, со спусками, с переходом через ручьи вброд и по навесным мостам.

Территория нашего дошкольного учреждения достаточно обширная, для занятий физической культурой на свежем воздухе созданы необходимые условия: крытый спортивный павильон и площадка со стационарным спортивным оборудованием, физкультурно-оздоровительные центры на площадках, педагоги совместно с родителями изготовили много интересного и оригинального нетрадиционного спортивного оборудования.

Эта работа осуществлялась в течение 5 лет и проводилась в три этапа:

- Подготовительный этап.

Основной целью подготовительного этапа стало знакомство с нормативно-правовой и методической литературой касающейся данного вопроса, проектирование задач по включению терренкура в план работы по физическому развитию и оздоравливанию детей.

- Основной этап.

Включает в себя разработку основного маршрута и маршрутов для детей разных возрастных групп с учетом уровня их физической подготовленности. Перспективно-календарное планирование с разработкой конспектов разных видов деятельности детей с использованием маршрута здоровья, создание атрибутов и оборудование, обучение педагогов практической работе с детьми (тренинги, семинары-практикумы, обучающие занятия).

- Заключительный этап.

Проведение диагностики, анкетирование родителей, подведение итогов работы с учетом ее эффективности, обобщение опыта работы, выпуск методических пособий, распространение на различных уровнях (семинары, конференции, методические объединения, публикации в средствах СМИ.

Терренкур – это система дозированной ходьбы, прыжков и бега с использованием прохождения данных маршрутов по территории детского сада. Терренкур – аэробное физкультурное средство, выделенное в отдельную группу физических упражнений. Ходьба – это эффективный и универсальный метод оздоравливания. Она проста, удобна, безопасна и полезна. Терренкур оздоравливает не только дозированной нагрузкой, но и общением с природой. Чистым воздухом, психоэмоциональным комфортом. Ребенок с помощью нехитрых символов «погружается» в такой естественный для него мир игры, при этом получая достаточно высокий уровень физической нагрузки.

Его отличительными и характерными чертами является:

простота и естественность движений;

возможность выполнять их в любое время на воздухе;

привлекательность для детей в связи с возможностью игровой мотивации.

Вместе с тем мы рассматриваем терренкур, как уникальную возможность обучения детей основным видам движений и формированию у них определенных физических качеств.

Терренкур рассматривается, как определенная система занятий на формирование таких физических качеств, как выносливость, выполняемая в умеренном темпе и с умеренной интенсивностью движений. Ходьба развивает функцию сердечно-сосудистой системы, улучшает обмен веществ, органы пищеварения, движения и опоры. Во время ходьбы создаются благоприятные условия для активизации дыхания. Во время выполнения прыжков и бега в разном темпе повышается нервно-мышечный тонус, укрепляются мышцы нижних конечностей, стимулируется обмен веществ.

Для внедрения терренкура в практическую работу каждого педагога были проведены следующие мероприятия:

разработано перспективное планирование физкультурно-оздоровительной работы с учетом использования терренкура в режиме дня;

на основе основного маршрута были разработаны пять маршрутов для разных возрастных групп с учетом уровня физической подготовленности детей:

А) первый маршрут – легкий, для младших и средних групп;

Б) второй маршрут - средний, для средних и старших групп;

В) третий маршрут – лечебно-тренирующий, укрепляющий мышцы и связки нижних конечностей, свода стопы для подготовительных групп;

Г) четвертый маршрут – элементарный туризм с использованием экологической тропы «В гостях у сказки»;

Д) пятый маршрут – круговая тренировка для детей имеющих высокий уровень физической подготовленности, без диагнозов с использованием спортивных площадки и павильона.

нарисовали на территории детского сада схемы основного и других маршрутов;

в спортивные уголки групп поместили план-схему терренкура;

провели тематические педагогические советы с презентацией работы творческой группы;

цикл семинаров-практикумов с показом работы педагогов с детьми;

подготовили консультации для педагогов и родителей по данному вопросу.

Терренкур – маршрут здоровья помогает решить множество задач по физической культуре:

закрепление двигательных умений и навыков;

точное, энергичное и выразительное выполнение упражнений;

импровизация во время двигательной деятельности. развитие творчества и инициативы;

использование оздоровительных гимнастик : дыхательная, зрительная, мимическая, психогимнастика и т. д. ;

художественного слова (разучивание стихов, кричалок, песенок, загадок, пословиц);

занятия проводятся в игровой форме : путешествия, экскурсии, элементарный туризм, мини-походы;

использование ритмопластик.

Терренкур помогает решать задачи по основной образовательной программе, так как мы проводим комплексные занятия на воздухе:

формирование у детей элементарных математических представлений: закрепление порядкового счета: посчитать вагончики, окна в самолете и т. д., закрепить цифры, геометрические формы, ориентировка в пространстве;

изобразительная деятельность: рисование мелками, веточками на песке, водой на асфальте;

развитие речи: разучивание стихов, загадок, кричалок, составление рассказов;

знакомство с окружающим миром: игры экологического содержания, проведение экологических праздников с использованием терренкура;

музыкальная деятельность: исполнение песен, песни о терренкуре, игра на музыкальных инструментах, хороводные игры, ритмопластика;

театрализованная деятельность: обыгрывание знакомых сказок, песенок, потешек с использованием элементов терренкура (поезд – «Мы едем, едем, едем в далекие края», самолет – «Самолет» А. Барто и т. д.);

создание психоэмоционального комфорта у детей: психогимнастика, игры на формирование эмоциональной сферы ребенка, коммуникативные игры.

Использование комплексных занятий с использованием маршрута здоровья - терренкур повышает качество усвоения детьми полученных знаний и закрепления их в практической деятельности.

Маршрут здоровья – терренкур используется как элемент работы с детьми во время приема на свежем воздухе, на прогулке, в вечернее время. Для родителей проводим консультации, показы открытых занятий с использованием терренкура, используем его во время театрализованных представлений, ярмарок на открытом воздухе. На базе дошкольного учреждения работает дискуссионный клуб «Здоровье детей – наша общая забота», где родители и педагоги обсуждают вопросы физического развития и укрепления здоровья дошкольников. Особой популярностью среди родителей пользуются тематические буклеты и листовки с помощью которых формируется интерес к занятиям физической культурой всей семьей, мини-походам и элементарному туризму. Вместе с семьями наших воспитанников и выпускников мы создали портфолио «Наши спортивные надежды», в котором собраны достижения наших детей в спорте. Тематические дни и недели, День здоровья позволяют родителям и детям поиграть, пообщаться, заняться физкультурой со своими детьми.

Нам приятно видеть, как родители и дети утром по дороге в детский сад проходят по маршруту здоровья : бегут по змейке, ходят по следочкам и извилистой тропинке. Яркий, красочный терренкур привлекает внимание детей и взрослых, способствует созданию у них хорошего настроения на весь день. Эту работу мы предлагаем родителям продолжить дома. С этой целью нами разработаны маршруты здоровья – терренкур для дома и приусадебного участка.

Особое внимание мы уделяем атрибутике, для того чтобы заинтересовать детей:

рекламный проспект «Детский сад – территория здоровья»;

рекламный щит «Терренкур – маршрут здоровья» с план-схемой для родителей и гостей детского сада;

флагшток с флагом на котором изображен символ дошкольного учреждения – Медвежонок – спортсмен;

авторский гимн детского сада (муз. Н. Мироненко, сл. Е. Березовская);

маршевая песня «Терренкур» (муз. Л. Семенова, сл. В. Ясинская);

эмблемы для каждой группы с их названием и девизом;

спортивная форма для занятий в летний и осенне-зимний период на свежем воздухе.

Детский сад – территория здоровья. В нашем дошкольном учреждении этому помогает созданый нами маршрут здоровья «терренкур».

Публикации по теме:

Игровая программа на 23 февраля Сценарий на 23 февраля Ведущий: Здравствуйте дорогие ребята, уважаемые взрослые! Сегодня мы отмечаем День Защитника. Этот праздник посвящен.

Игровая программа «Терренкур в ДОУ» «Терренкур» Здоровье дошкольника, его охрана и укрепление является приоритетной для системы дошкольного образования, актуальной остается.

Конкурсная игровая программа «Дочки-матери»Конкурсная игровая программа «Дочки-матери» Конкурсная игровая программа «Дочки-матери» 8 Марта – это когда солнце начинает пригревать землю, когда на лесных проталинах расцветают.

Конкурсно-игровая программа «Юные олимпийцы» Цель: закрепить представления детей о зимних Олимпийских играх. [Задачи: • Расширять словарный запас, познавательный интерес; • Закреплять.

Музыкально-игровая программа «Вербный базар» Музыкально-игровая программа Вербный базар Для старшей и подготовительной группы Цели: обогащать музыкальный опыт детей; продолжать знакомить.

Рабочая программа по сенсорному развитию «Малышок» (индивидуально образовательный маршрут) Рабочая программа по сенсорному развитию «Малышок» (индивидуально образовательный маршрут) Вторая группа раннего возраста Срок реализации.

Игровая программа «Рождественские колядки» Игровая программа «Рождественские колядки» Составитель: Королева А. В. Цели и задачи: 1. Сохранение национального культурного наследия, народных.

Спортивная игровая программа «Кто быстрее» Двигательная активность ведёт к изменению режима труда, отдыха, питания, закаливанию, может перестроить многое в характере и привычках детей,.

Спортивно-игровая программа «Сказочные эстафеты» Сказочные эстафетыИгровая программа может проходить в парке, на спортплощадке или в спортивном зале. Обозначить линии старта и финиша, у.

Терренкур — маршрут бодрости и здоровья Терренкур – маршрут бодрости и здоровья Для полноценного физического развития детей, реализации потребности их в движении, сбережению здоровья.

Библиотека изображений:
Автор публикации:
Игровая программа «Терренкур — маршрут здоровья»
Опубликовано: 18 июня 2019 в 13:29
+8Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Комментарии:
Всего комментариев: 4.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
2 апреля. Международный день ложки. Передвижка «История русской ложки»

2 апреля отмечаем праздник ложки — столового прибора, без которого ни супа, ни каши не съешь. Деревянная ложка – символ традиций и самобытности русской культуры.

1 апреля. День смеха. Передвижка «Смех в жизни ребенка»

1 апреля отмечаем День смеха — праздник шуток и розыгрышей. Чувство юмора не врожденное качество, его можно и нужно развивать с самого детства.


Горячие темочки



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД