Ирина Петкевичус
Индивидуальное занятие по адаптивной физической культуре с элементами ЛФК с ребенком с ДЦП (спастическая диплегия)
Индивидуальное занятие по адаптивной физической культуре с элементами ЛФК с ребенком с ДЦП (спастическая диплегия)
Задачи:
1. Способствовать расслаблению мышц нижних и верхних конечностей
2. Укрепление мышц живота и спины
3. Способствовать сохранению равновесия стоя
4. Развитие локомоторных движений
5. Совершенствовать упражнения на развитие гибкости
6. Развитие мелкой моторики рук
7. Совершенствовать умение самостоятельного выполнения дыхательной гимнастики
Публикация «Индивидуальное занятие по адаптивной физической культуре с элементами ЛФК с ребенком с ДЦП (спастическая диплегия)» размещена в разделах
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Нарушение опорно-двигательного аппарата (НОДА, ДЦП)
- Работа инструкторов по физической культуре
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» март 2016
Рекомендации:
Ребенок должен обязательно находится в ортопедической обуви, в удобной эластичной одежде, без цепочек, веревочек, волосы убраны.
Вводная часть
Ребенок лежит на жесткой поверхности, на спине.
Дыхательные упражнения :
-глубокий вдох, быстрый выдох (10 раз)
- глубокий вдох, на медленном выдохе ребенок произносит звук «Ш-ш-ш-ш» (10 раз)
Основная часть
1 - руки
-Инструктор разгибает руку ребенка и делает пальчиковую гимнастику (начиная с мизинца) – вращение каждого пальчика по часовой стрелке( 20 раз каждый пальчик)
- Вращение кисти по часовой стрелке (20 раз)
- Вращение кисти против часовой стрелки (20 раз)
Следует обратить внимание, что б ребенок не поджимал большой палец!
- Поднять прямую руку вверх и прижать к полу (фиксация 5 сек, опустить вдоль тела (повторять 10 раз)
- рука вверх, сгибаем руку в локтевом суставе, ставим на кисть у плеча, фиксируем на 5 сек, разгибаем
Тоже самое с другой рукой.
2 ноги
- сгибаем ногу ребенка в коленном суставе, поднимаем, подтягиваем в животу (фиксация 5 сек, повторяем 30 раз)
- круговые движения согнутой в колене ногой наружу, стараться наружной боковой частью колена коснуться пола (без фиксации, повторяем 30 раз)
- чередование сгибание ноги и круговых движений наружу (20 раз)
Тоже самое с другой ногой
3 - на животе
Ребенок лежит на животе
- упражнение «Кольцо» инструктор и помощник (если есть) сгибают ноги, подтягивает руки, чтоб ладони и голеностопный сустав плотно соприкасались (следить, чтоб ребенок не подгибал большой палец руки, инструктор давит ладонью на ягодицы, ребенок поднимает голову, прогибаясь в спине (фиксация 5 сек) поворять 5 -10 раз, в зависимость от возможностей ребенка
- инструктор поднимает прямую ногу ребенка стараясь достичь максимальную амплитуду, на вторую ногу положить мешочек с песком (вес 0,5 -1 кг, или фиксирует помощник (15 раз с каждой ноги)
4 – на боку
- инструктор фиксирует нижнюю ногу ребенка, верхней ногой выполняет имитацию ходьбы (15 раз с каждой ноги)
5 -пресс
Ребенок лежит на спине, инструктор прижимает колени ребенка к полу, ребенок выполняет подъем туловища до положения сидя (5 -10 раз, в зависимости от возможностей ребенка)
Ребенок лежит на спине, ноги согнуты в коленях, инструктор фиксирует стопы ребенка, держа за голеностопные суставы. Ребенок поднимает вверх ягодицы, упор идет на лопатки (10 раз)
6 - колени
Ребенок стоит на коленях у гимнастической стенке, хват за рейку над головой, правую ногу ставит на стопу, опираясь на нее, ставит левую ногу на стопу, встает, также опускается вниз (15 раз)
7 – стоя
Инструктор страхует ребенка со спины, ребенок находится в положение стоя, инструктор держит за плечи, на 1-2 сек отпускает руки (следить за положением стоп ребенка, осанкой и положением головы)
8 – шаги
Инструктор стоит за спиной и держит ребенка за 2 руки, ребенок шагает вперед (следить, чтоб ребенок старался ставить ногу на всю стопу, а не на носок)
Заключительная часть
Дыхательные упражнения
